高职院校体育培养建商的对策分析(共3183字).doc

高职院校体育培养建商的对策分析(共3183字)高职院校体育培养建商的对策分析 生活方式不健康严重影响着生活质量和健康，主要有作息时间不规律、吸烟、沉迷于网络、酗酒、吸毒等。甚至有些中学生受到误解，认为吸烟标志着“成熟”和“帅”，就偷偷学抽烟，而大学生抽烟早已是公开的秘密。思考者习惯用抽烟找灵感，压力大者用喝酒来缓解，这都是绝对错误的做法。每年因酒驾发生交通意外事故的报到频频出现，酒是把双刃剑，像一个公益广告，酒本身没有错，少饮有益健康，多饮有害无益。网络虽然是现代社会生活和工作不能少的工具，但对网络过分迷恋会对心理和生理造成危害。网络偶尔娱乐下可以放松心情但是沉溺其中是非常有害的。对成年人而言熬夜早已是习以为常的事，如果经常熬夜专家认为对人造成直接的后遗症就是疲劳、精神不振、免疫力下降，出现一些列的亚健康状况。精神状态指克服焦虑、愤怒和压抑的能力，能够积极调整自己的心态，以保持乐观愉快的好心情，对健商至关重要。精神健康意味着一个人能够积极调整自己的心态，以积极的心态面对压力，有正确的世界观、人生观，具有高情感智力，较强的自尊意识，对自己的学习、思维、记忆、专注能力等特质非常欣赏和满意。人们常说的最健康、最长寿的人，就是指精神上感到满足的人。人的命运自己主宰，自己的健康也是如此。自己主宰健康，平时注意自己的生活方式、健康状况，而不是等生病了去找医生，医生不是万能的，有些问题也帮不了你。通过人们认可自己生活方式健康、心态乐观和自己身体固有的自我康复能力，是疾病受到预防、控制，通过已有的健康知识的运用来维护健康，使身心达到最佳健康水平，才是科学之道。人生技能是各种心理的结合体，它不是先天的，是后天通过学习获取的。通过自己和周围环境重新评估，包括供养系统的关系，私人关系，核心生活技术通过工作来改善，从而轻松协调好工作和生活，没有了工作压力、良好的人际关系以及轻松的生活可以帮助维护健康。人生技能提高，各个方面的问题能解决和处理好，就可以焕然一新自己的生活和健康水平。拥有高健商的前提条件是拥有健康知识，拥有了健康知识，一个人对健康维护、健康内容、保健制度的了解、对健康监测等风险因素的了解都能得到提高。一个人越了解健康知识，作出的选择就对自己健康越有益。高职院校的定位高职院校的性质定位是开展高级应用技术教育的高等院校，属于高等院校，但是它又有别于普通高等院校，在于培养人才的性质，即高职院校培养人才的类型不同于普通高等院校的人才：高职院校是培养应用型人才，即面向社会的，具有社会性。1高职院校人才培养目标的社会性高职院校人才培养目标，即高职院校办学的目标或高职院校的教育教学的最终结果，是培养高级应用技术型人才。有别于普通高等院校注重理论的学习、本科读完可以继续考研、考博；同样不等于学习一门技术或者手艺，而是要有专业理论知识视野，有较强的实践运用能力，既精通本专业技术，又对相关专业的技术有相当的了解和熟悉；既能掌握和操作先进的技术，而且还能吸收消化先进的技术，改进落后的技术。显然高职院校的学生毕业就等于就业走向社会、工作、创业，具有社会性。2高职院校体育教学目标社会化现代社会，随着物质文明的日益满足，精神文明的需求越来越强烈，人们对健康的追求，成了整个社会的普遍意识。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。而高职院校的毕业生是直接走向社会、到工作第一线的，其教育功能最终辐射到整个社会，这就要求高职院校体育教育的目的既要培养大学生的身、心健康和社会适应能力，培养终身体育意识的同时能够培养学生高水平的健商，将对整个社会健康理念的改善和健身活动的传播起着积极的作用。因此，高职院校的体育教学目标的社会化有重要的意思。高职院校体育教学培养健商的意义1适应社会发展的需要高职教育是全日制学校教育的最后阶段，对学生健商文化的教育是否成功，将直接影响其终身的健康思想和理念。高职院校的学生毕业后都是直接走向社会工作或者创业。首先，需要健康的身体，身体是革命的本钱。有一个比喻非常好：假如用数字“1”来表示健康，而意志、勤奋、努力踏实都是“0”，有了健康就有了“1”，有了健康再有意志就是“10”，再有勤奋就是“100”，再有其他积极因素就可以变成“1000”、“10000”如果拿走了健康，即使你有再多的“0”，仍是一无所有，说明了健康是一切之本。其次，随着经济的快速发展，社会生产力的不断提高，劳动力的过剩，人们余暇时间及现代健康意识的巨大变化，人们开始追求生活质量的提高，也意识到了健身教育是每一个人一生的过程。因此，高职院校的体育教育应该把健商作为的新健康理念，积极教育和宣传，以便在提高整个国民健商水平中发挥应有的作用，使得每一位学生走上社会以后能在自觉认识健身与作用的基础上，掌握健康知识、有良好的生活方式和习惯来维护健康，终身坚持健身锻炼，乐于接受健身教育的习惯和能力，有积极、健康的心态来面对各种复杂的人际关系和压力。这是高职体育教学的理想目标，也是适应社会发展需要的目标。2高职院校学生的健商亟待提高高职教育是学生学校教育的最后阶段，学生毕业后直接走向社会，学生健商水平的高低，将直接影响社会的健商意识。从近几年全国大学生体质健康标准测试结果看，我国大学生的速度、柔韧性、耐力、力量、爆发力五项素质均有所下降。就我在高职院校教书的这十年来比较，身体素质差的学生越来越多，不喜欢运动的学生比例明显上升，还有稍一运动就受伤的也是经常。这些都是因为不恰当的生活方式、缺乏体育运动、没有形成体育爱好和特长，运动的时候不知道保护自己，对体育健康知识的无知。可见目前高职院校学生的健商普遍较低，加强健康教育，培养他们的健商水平势在必行。高职院校体育培养建商的对策1完善体育教育评价机制现在学校体育教育的应注重学生对体育兴趣、终身体育意识的培养，而不是强调某项技能掌握。这一点很多学校也意识到了，但是在评价机制上还是统一的技能考核，没有根据学生的具体情况进行考虑，多进行纵向的比较，看到每一个学生的点滴进步。在考核时能考虑到学生先天的身体素质、体育态度、心理素质、健康意识等个体特征。是否可以考虑：期末总评=平时（出勤+课堂表现）50%+期末50%。这样即使有先天疾病的学生，经过努力也可以达到及格，充分运用评价结果来激励学生，达到培养健商的目的。2领导思想的转变，重视学生的健康只有领导重视体育、重视学生的健康，才会在器材的采购、课程的设置、场馆的建设上给予大力支持，器材质量有保证，课程的开设能够根据学生的兴趣爱好开设，场馆的保证，有良好的运动环境，都是促进学生进行体育锻炼的有效因素。3培养高健商的教师队伍学校体育教学的各项教学任务，都是通过体育教师来实现的。因此，要提高学生的健商首先得提高体育教师的健商水平。体育教师应有再教育的机会，不断提高自身的健商水平，才可能能在平时的教学中灌输以健商的教育，耳濡目染，来提高学生的健商。因此，加强体育教师的再教育，构建一支高健商的教师队伍，是传播健商文化的前提条件。4体育场馆的开放有些体育运动项目在室外比较难开展，比如：乒乓球、羽毛球、气排球等，这就要求学校室内场馆对学生开放，为学生进行体育锻炼提供场地的保证。（本文第 6 页 共 6 页