2022年三分钟即兴演讲稿.docx

2022年三分钟即兴演讲稿第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：三分钟即兴演讲稿其次篇：三分钟即兴演讲稿范文第三篇：三分钟即兴演讲第四篇：三分钟即兴演讲题目第五篇：三分钟即兴演讲技巧更多相关范文第一篇：三分钟即兴演讲稿 我是一个充溢自信的女孩，三分钟即兴演讲稿。在工作面前，我自信，我能干；在荣誉面前，我自信，我沉稳；在困难面前，我自信，我奋进。 在这里，最值得说的是我的性格。我宽容、豁达，好的事情总记得，不好的事情总不放在心里。大文学家雨果说过：世界上最宽敞的是海洋，比海洋更宽敞的是天空，在天空宽敞的是人的心灵。我总是向着这个目标前进，这一点，使得我不计较点滴的得失，总是有一个好心情，也能让我和同学、挚友搞好关系，少了冲突，多了欢乐。这也是一个大队委所必备的。 我认为自己很适合担当大队干部。首先，我酷爱我的工作，我有相当的管理阅历，领导实力。我活泼开朗，爱好广泛；我严以律己、以身作则；我脚踏实地、兢兢业业。 假如我能当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身素养，我将时时要求自己待人真诚，办事公正；要求自己乐于助人，尊老爱幼 等等。总之，我要力争让大队干部的职责与个人思想品行同时到位。 是花，我就要开放；是树，我就要长成栋梁；是石头，我会铺出大路；假如我是大队委，我就要成为一名精彩的领航员。 各位代表，你们所期望的大队干部，不正是敢想敢说敢做的人吗？我非常情愿做你们所期盼的公仆。希望你们支持我、信任我，投上你们神圣的一票吧！ 一场胜利的奥林匹克运动会，不仅是运动场上体育健儿激情的表演，更是一场动人心魄的大合唱！我把北京奥运比作一张画，我们每个人手中都有一支笔，不仅仅须要色调的亮丽，更应当追求整体的和谐，演讲稿三分钟即兴演讲稿。 只有整体和谐，才是最漂亮的画卷。 作为中华民族的一员，我们不是每个人都能走上奥运的赛场，在五环旗下迸发光彩！但我们也有自己的奥运舞台，用我们一颗真诚的心，为北京增加光彩！不在闪光灯下，不在领奖台上，我们照样能成为奉献奥运的英雄！ 作为宏大祖国的公民，我们应当找准自己的位置，用自己的行动装饰全民的奥运梦。你和我或许不会有像刘翔那样历史性的跨越，但我们每个人跨出文明的一小步，中国社会将向前迈出和谐的一大步。就像一个公益广告说的：其实文明就在我们心中，我们会在生活中不经意地流露着。 有时，多一个手势，对别人来说，就是多一份体谅。还有时，多一点耐性的等待，对别人来说就是一种关爱。有时，多一点共享，对别人来说，就是多一份暖和。文明是一种力气，就像奥运火炬传递一样，在每个人心中传递，也能够汇聚全部人的热忱。就让我们从自己做起，从小事做起，讲文明、讲奉献，关切奥运，支持奥运。用热忱的笑脸，溶化心灵的冰川；用和谐的理念，再创礼仪之邦！ 激情成就幻想，和谐点亮将来。我们应当发扬奥运的精神，共同建设美妙家园；我们更应当凝合各方力气，共同推动经济社会的发展；我们还有必要调动社会各界的主动性，共同维护社会的和谐稳定。和谐的中国，将会让全部的人的眼睛为之一亮！发展的中国，必将赢得世人的赞美！我们坚信，无论是战友还是对手，在奥林匹克会歌响起的时候，都会为我们热情地鼓掌！ 同一个世界，同一个幻想！让我们共同倡议：我以行动见文明，我以文明迎奥运！让我们将民族的信念融合，放进激情的奥运熔炉，历练出时代的真金。在2022年北京奥运会上向世界展示和谐中国的崭新形象！ 其次篇：三分钟即兴演讲稿范文 今日，老师要给大家聊聊美化校内的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校内?我们的校内不是很美吗?你看校内里：操场上干干净净无纸屑，四四周绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好美丽，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校内不美吗啊?可是今日，老师要实话实说：我们的校内里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。 再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我们些什么，现在的我不得而知。但是我知道即将起先的是一个新的人生、一个新的起点。 在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实我们不必太过在意，很多挫折往往是美妙的起先。有人在挫折中成长，有人在挫折中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要知道这个世界从来都是相对的，有挫折必定有胜利，重要的是看你要以怎样的心态去面对，站起来便能成就更好的自己，硬是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能接着哭泣。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的过去?挫折往往令他们站得更稳。 我记得美国的小说家-毛姆写过一篇小说，叫做刀锋，是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻，其实走过去就会发觉，刀的另一面远没我们想像的那样不行忍受。 现在，快毕业了面对的是要去考编制，我在学校里常常听到有同学这样说“我们比不过本科生的，还不如不去考呢!”，每每听到这样的话，我都会嗤之以鼻。在我看来，本科生当然厉害，但是我们也不是孬种，为什么还没起先就选择放弃?通常都说“机会是留给有打算的人的”，在这里我要加上一句“机会是留给那些敢与挑战的人的”，只要有志气去挑战，再加上我们5年来的积累，我们没什么比不过本科生的。况且我们的专业实力比他们要强许多，终归我们是花了5年的时间来学习的，再加上我们有两次的实习机会，看看，还没比呢，我们在先决条件上就已经远远的优与他们了，那还有什么必要去自怨自艾呢? 不管遇到怎样的难关，我们只要尽量找出其中的光明面，这样，不论多不好的逆境都会好转。不然，只会让自己始终陷在不幸之中。 社会就像大海一样广袤，就像天空一样高远，我们在如此广袤、如此高远的社会环境中，怎么会找不到自己的立足之点呢? 同学们，让我们在国旗下共同祝福，祝福我们的生活到处开满文明之花!祝福我们自己一步步地迈向文明! 做文明之人，恒久的呼喊!一生的追求! 第三篇：三分钟即兴演讲 三分钟即兴演讲 （一）讲话前的打算 1克服惊慌心情。对讲话少的人来说，讲话前惊慌是自然的，应当正视这种惊慌作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消退惊慌心情，有几种物理方法大家可以试一下： 深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里静默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。 临场活动由于惊慌会使体内产生大量的热能，假如在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。闭目养神闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。 注视物体确定某一物体，专注注视，并去分析它的形态，视察其颜色与远近。 摄入饮料讲话前打算一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部潮湿，也可以稳定心情。 心情转移心情转移也可以缓解惊慌症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种惊慌的场面就出现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到稀奇的安静，结果讲得特别胜利。 2仔细构思腹稿。在稳定心情的同时要理清讲话思路，做到心中有数。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈简单引起争辩的话题；不要到处诉苦发牢骚。 3了解驾驭听众。每到一处讲话，即是三五成群的闲聊，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。 （二）讲话时的技巧 1开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。 开头的方式有 直入式。 引用式。 提问式。开头的方式许多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以 后在实践中渐渐体会。 2讲话中的技巧。讲话中，犹如文章的正文、主体。 3结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。 飞扬口才培训，全球最先进的体验式演讲与口才培训，永久消退怯场、惊慌、忘词！ 飞扬的首席讲师古月老师，是口才界大师，探讨口才十年，从事演讲口才培训七年，学员满天下，在各大公司都能找到我们学员精彩演说的身影。飞扬口才，让你彻底打快乐门，快速提升口才，永久消退怯场、惊慌忘词、说话没条理、发言没亮点，而且能做到永不反弹！ 第四篇：三分钟即兴演讲题目 三分钟即兴演讲。 考试要求：1、考生以本班学号为依次参与考试。 2、每位考生只有一次抽题机会。每次有两名考生进场抽考题（第一次有三名），抽完考题后在考场外打算，等前一位考生离场，后一位再进场参与考试。 3、每位考生打算时间10分钟，考试时间为3分钟，不足2分钟和超过5分钟将 酌情扣分。 4、考试形式：口试 考题 1、你认为儿童的素养教化包括哪些方面？ 2、你怎么看待我国传统节日“申请世界非物质文化遗产爱护”这件事？ 3、节日的庆祝方式有许多，不过绝大多数中国人还是选择和亲朋好友聚餐，你有什么合理建议吗？ 4、你怎么看待部分高校生“选修课必逃，必修课选逃”的现象？ 5、到目前为止，课余时间你在高校校内中停留的最多的地方是哪里？为什么？ 6、你怎么看待“x二代”现象？ 7、你认为当一名小学老师应具备的最重要的素养是什么？ 8、目前的就业形势下，你认为你所学专业在人才竞争中的优势在哪里？ 9、你怎么相识“不要让孩子输在起跑线上”这样的看法？ 10、你对“没有教不好的学生，只有不会教的老师”这句话怎么看？ 11、你怎么看待当今的高校生形象？社会责任心缺乏，自我调整，自控，把所学学问与社会更加结合，增加社会责任心和使命感，明白学问就是财宝就是优势，如何转换成财宝，兼职使原始资金他们体会到父母的艰辛 12、假如你明知个人的力气不足以变更现状，你还会致力于环保等公益活动吗？为什么？坚持 13、目前，国内的大、中、小学校都热衷举办校庆，对此你有何看法？ 14、有人说，老师是红烛，是园丁，是蜡烛，是春蚕，是人梯，你认为老师是什么？ 15、高校生意味着什么？ 16、中国有尊师重教的文化传统，可现状中却有很多家长对老师挑三拣四，你认为这是什么原因，如何让老师真正得到敬重？ 17、你对“儿童是一张白纸”这一观点怎么看？ 18、你如何看待“高考状元”现象？请针对这一现象自拟题目进行演讲。 19、有句俗话叫做“十年寒窗无人问，一朝成名天下闻。”有人买彩票中奖而一夜暴富，有人通过参与选秀节目一夜成名，请问你如何看待这类现象？请以“机会总青睐于有打算的人”为题演讲。 20、你对“宅”这种生活方式怎么看？ 第五篇：三分钟即兴演讲技巧 三分钟即兴演讲技巧 （一）讲话前的打算 1克服惊慌心情。对讲话少的人来说，讲话前惊慌是自然的，应当正视这种惊慌作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消退惊慌心情，有几种物理方法大家可以试一下： 深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里静默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。 临场活动由于惊慌会使体内产生大量的热能，假如在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。 闭目养神闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。 注视物体确定某一物体，专注注视，并去分析它的形态，视察其颜色与远近。 摄入饮料讲话前打算一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部潮湿，也可以稳定心情。 心情转移心情转移也可以缓解惊慌症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种惊慌的场面就出现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到稀奇的安静，结果讲得特别胜利。 2仔细构思腹稿。在稳定心情的同时要理清讲话思路，做到心中有数。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈简单引起争辩的话题；不要到处诉苦发牢骚。 3了解驾驭听众。每到一处讲话，即是三五成群的闲聊，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。 （二）讲话时的技巧 1开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。 开头的方式有 直入式。 引用式。 提问式。 开头的方式许多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中渐渐体会。 2讲话中的技巧。讲话中，犹如文章的正文、主体。 3结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。 本网第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页