2022年一年级学生暑假每日时间安排表.docx

2022年一年级学生暑假每日时间安排表支配表 暑假 每日一年级学生暑假上午时间支配表 7:007:30 1、背古诗、小学生必备古诗80首(每两天一首)7月份背会15首 2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份 3、背语文下册要求背的内容8月份 7:308:00 吃早饭、洗漱、整理房间 8:0011:30 1、特长班7月份 2、暑假作业语文2页，数学2页。(家长判、改)7月份 3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、相识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。 一年级学生暑假上午时间支配表 12:003:00 午饭、午休 3:305:30 1、特长班。7月份 2、练字30分钟。必需根据字的笔顺仔细写。(学校发的字帖)7月份 3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五 4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(打算一个口算本或买一本口算书) 5:307:30 户外活动、帮妈妈做家务 一年级学生暑假时间支配表制定方法 立足实际 制定学习安排肯定要从自身实际动身，不仅要考虑到自己的学习基础，学习爱好，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，假如是打算参与某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间，比如参与高校英语四级考试，可以让自己在每天与考试一样的时间进行模拟演练等，总之，只有符合实际的学习安排才是最好的。 切实可行 制定学习安排的目的是为了充分合理安排自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习安排要切实可行，假如明明知道自己某个时间段大脑思维混乱，却偏偏支配自己在这个时间做数学题，那么这个安排就是不行行的，至少是不科学的。 张弛有度 制定学习安排的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避开疲惫与枯燥，因为假如大脑总是处于惊慌状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。 可度量性 既然制定学习安排是为了达到更好的学习效果，那么学习安排就应当具有可度量性，比如说英语单词写5遍就比写英语单词具有较强的可度量性，背诵古诗词两首就比仅仅说是背诵古诗词具有可度量性。具有可度量性的学习目标是简单操作实施的，也简单给自己带来成就感。 激励自己 学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，因此会在不知不觉中变得松懈，懒散或者拖拉，这时候要刚好提示自己，有必要将写有自己学习安排的备忘录或者记事本随身携带，随时提示自己，假如自己能坚持的比较好，也要激励和表扬自己，这样会有较大的动力坚持下去。 刚好调整 虽然说是预则立，不预则废，但是随着状况的改变，原先制定好的学习安排也要随之发生变更，要随着学习进度的进行进行回顾，总结或者调整，以适应新的学习状况。这样的学习安排才是切实可行的。 持之以恒 好的学习安排制定出来之后必需去践行，这样才会收到好的效果，学习是一项长期的工程，绝不是一朝一夕就可以见到成效的，因此贵在坚持，只有持之以恒，才能最终胜利的实现自己的幻想。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页