2022年谈谈大学生如何提高人际沟通能力.docx

2022谈谈大学生如何提高人际沟通能力好的人际交往和沟通实力不是与生俱来的，它须要在社会交往实践中学习，熬炼和提高。但犹如其他事务一样,没有规则不成方圆，高校生在交往过程中，也有它内在的规律性，即依据肯定的交往原则。下面我整理了高校生提高人际沟通实力方法，供你阅读参考。高校生提高人际沟通实力方法011、正直原则。主要是指正确、健康的人际交往实力，营造互帮互学、团结友爱、和谐相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，酒肉挚友，无原则、不健康的人际交往。2、同等原则。主要是指交往的双方人格上的同等，他包括敬重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此敬重是友情的基础，是两心相通的桥梁。交往必需同等，同等才能深交，这是人际交往胜利的前提。社会主义人际关系的根本特征就是同等，这是社会进步的表现。贯彻同等原则，就是一澳求在交往中敬重别人的合法权益，敬重别人的感情。古人云：欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。敬重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此敬重。3、诚信原则。指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才能赢得别人的拥护，彼此建立深厚的友情。马克思曾经把真诚、理智的友情赞誉为人生的无价之宝。古人也说，精诚所至，金石为开，心诚则灵。其诚是换取友情的钥匙。日本闻名作家池田大作写道：只有抛掉虚伪，以诚相见的人际关系，才识最有力、最美妙、最崇高的。4、宽容原则。在与人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差异。俗话说，金无足赤，人无完人。交往中，对别人要有宽容之心，如眼睛里容不得一粒沙子般斤斤计较，苛刻待人，或者得理不让人，最终将会成为孤家寡人。另外，要有宽容之心，还须以诚换诚，以情换情，以心换心，擅长展再对方的角度去理解对方，回柳暗花明，豁然开朗。5、换位原则。在交往中，要擅长从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发觉对方处理问题的独特特性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。6、互补互助原则。这个原则是高校生人际关系处理的一种心理须要，也是人际交往的一项基本原则理由玉高校生在经济生活上还没有独立，依旧出在以学为主的学生时代，因此互补性原则主要体现在精神领域。包括高校生气质、性格、特性特征的内容。往往我们会发觉不同气质、性格和实力的人能够相处协作的较好，而实力特别强的两个人倒并不肯定协作相处得很好。所以尺有所短，寸有所长，在交往过程中要勇于汲取他人的经常，以弥补自己的不足。高校生提高人际沟通实力方法02一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、苦痛、想法和期望，但肯定不是指责、责怪、埋怨、攻击。二、不指责、不责怪、不埋怨、不攻击、不说教指责、责怪、埋怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。三、相互敬重只有赐予对方敬重才有沟通，若对方不敬重你时，你也要适当的恳求对方的敬重，否则很难沟通。四、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的祸从口出。五、不说不该说的话假如说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的一言既出，驷马难追、病从口入，祸从口出甚至于还可能造成无可弥补的终生缺憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。六、心情中不要沟通 尤其是不能够做确定心情中的沟通经常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在心情中，很简单冲动而失去理性，如：吵的不行开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属尤其是不能够在心情中做出心情性、冲动性的确定，这很简单让事情不行挽回，令人懊悔!七、理性的沟通 不理性不要沟通不理性只有争吵的份，不会有结果，更不行能有好结果，所以，这种沟通无济于事。八、觉知不只是沟通才须要觉知，一切都须要。假如自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的损害时，最好的方法是什么?!我错了，这就是一种觉知。九、承认我错了承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，起先重新思索人生，甚至于我是谁十、说对不起!说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有转圜的余地，甚至于还可以创建天堂。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。十一、等待转机假如没有转机，就要等待，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不肯定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页