2022年吸烟有害健康演讲稿.docx

2022年吸烟有害健康演讲稿吸烟有害健康演讲稿好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在我们平凡的日常里，演讲稿的运用频率越来越高，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是我为大家收集的吸烟有害健康演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。吸烟有害健康演讲稿1敬重的老师、同学们：大家好!5月31日静静来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!敬爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学探讨资料早就证明，吸烟对人体健康的危害非常广泛。全部烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危急性会明显增加。然而，就在去年的今日，一项针对青少年烟草运用状况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟确定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或确定会在今后吸烟。看看我们邪恶校内的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校内也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常运用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，想方设法地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广阔青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣扬“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特殊制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创建一个清爽、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美妙。提神不妨清茶;消愁不如挚友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呼喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾覆盖我们高都学子!健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校主动创建无烟学校，在校内已经张贴许多关于禁烟的宣扬标语。同学们知道为什么我们要反对吸烟吗?现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以留意视察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟旎疲并且口臭，经常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严峻影响了个人形象与社会交往。其次，假如你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等许多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。据探讨表明;香烟中含有40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟者因吸烟而早逝。吸烟已成为全球其次大杀手了。第三，吸烟损害无辜，为什么要这样说呢?依据美国医学探讨人员发表的探讨报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据探讨，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比干脆吸烟者高出许多。因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的将来，每一个人都有责任爱护下一代的健康;为了祖国的将来，我们青少年应当珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校内的空气更加清爽吧!吸烟的危害，众所周知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充溢了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严峻的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发觉吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应当自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。吸烟有害健康演讲稿2各位老师、同学们：大家好！今日我演讲的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟”，5月31日静静来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！“香烟”这个词对我们来说并不生疏。大人们常说；“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗？那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的探讨表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的其次号杀手。假如不加以限制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证明30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高1020倍，喉癌发病率高610倍，冠心病发病率高23倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高28倍。或许有人不信任或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力气呢？敬爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学探讨资料早就证明，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁。一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合实力比氧大240300倍，严峻地减弱了红细胞的携氧实力，因此，吸烟是血液凝聚加快，简单引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严峻的是，吸烟者还严峻阻碍他人健康。全部烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危急性会明显增加。然而，就在去年的今日，一项针对青少年烟草运用状况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟确定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或确定会在今后吸烟。看看我们邪恶校内的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校内也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。而且烟草不仅对人的健康产生严峻威逼，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/41/3的火灾是由于吸烟不当心引起的。一个小小的烟头，就可将珍贵的森林资源化为灰烬。同学们，提神不妨清茶；消愁不如挚友；若吸烟，又何苦？我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呼喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾覆盖我们高都学子！感谢大家！吸烟有害健康演讲稿3老师们、同学们，大家好!又是新一周的第一天，我们的生活也每天都在经验着各种各样的第一。有的人经验第一次胜利，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁困难的尝试中，有的同学尝试了第一次抽烟。我今日也尝试一个第一，在此向全校师生提出创建无烟学校的倡议。禁烟，不是我别出心裁，而是形势所迫，也是于己于人都有利的一件事情。20xx年12月20日，中共中心办公厅、国务院办公厅联合发布了关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知。要求各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟，在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟。20xx年2月10日，教化部下发了教化部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知，提出“禁止在中小学幼儿园内吸烟”，“严格限制在高等学校内吸烟”等一系列禁令。通知指出，凡进入中小学、中职学校、幼儿园，任何人、任何地点、任何时间一律不准吸烟。校长是学校禁烟第一责任人，不但要领先垂范，还要仔细做好详细组织实施工作，加强学校治理，完善禁烟措施。要做好校外人员进入校内时的禁烟说明和劝导工作。通知强调，有条件的学校要安装烟雾报警、视频设备等装置，加强对吸烟的监控，防止有人在相对独立的办公室或试验室内吸烟。通知还提出，学校要建立健全规章制度，将履行禁烟职责纳入教职工考核和学生评价体系。设立禁烟监督员，加强禁烟日常动态监督。中国之声3月1日新闻晚高峰报道，被称为"史上最严"的深圳控烟新条例起先实施了，这个条例中就包括了八个部门联合执法，违禁吸烟者最高罚款500元等等。上周二，三台县教化体育局、卫生局、疾控中心、食药监局到学校进行联合卫生执法检查，其中有一个小组特地检查了我们学校的禁烟工作。在检查组到学校的过程中，我们学校有位同志遇见检查组的老挚友，发了一支烟，在检查总结时检查组认为我校控烟工作不力，未深化人心。从上至下为什么禁烟、控烟，究其缘由是大家都知道的 “吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”。 烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强是尼古丁。试验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗马上中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会马上身亡。美国有一个团体实行吸烟竞赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。吸烟和吸二手烟导致多种慢性疾病，是当今世界最严峻的公共卫生问题之一。在公共场所、室内工作场所吸烟，不但危害自身健康，而且还侵害了公众的环境平安。世界卫生组织报道：有80%的肺癌，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。目前，中国烟民已超过3亿，占全球吸烟者总数的1/3，二手烟民更高达7.4亿人。每年约有120万人死于烟草诱发的相关疾病。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。在此我特向我们全体师生提出如下倡议：一、从自我做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。二、每个教职工要做到在校内任何场所不吸烟，吸烟者要主动戒烟。任何个人都有责任要求吸烟者停止在校内内吸烟。发觉外来人员在学校吸烟，要主动劝阻制止。老师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发觉学生吸烟，刚好劝阻和教化。提倡吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。三、从家庭做起，师生主动向亲友宣扬吸烟的危害，把无烟学校的精神带回家，创建和谐文明的无烟家庭。老师们、同学们，健康是家庭的最大华蜜，健康是送给挚友、亲人最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创建“无烟学校”，让我们从今日做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，让我们同心协力，主动地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!吸烟有害健康演讲稿4你们这里有多少人吸烟的？今日我的演讲主题就是吸烟有害健康。依据疾病限制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最终是一些戒烟建议。吸烟的危害吸烟有害健康我们都觉得有道理。据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发觉，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0。8%。父亲每天吸烟110支，这个比率增加到1。4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2。1%。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率。每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸烟会使人变笨吗？依据英国伦敦国王学院的调查，探讨涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。吸烟者四周的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%30%，肺癌风险提高20%30%;依据卫生部20xx年中国限制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢？一，这是一个长期形成的习惯，许多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的人在25岁之前就起先吸烟，而27%的烟民不到16岁就起先“腾云驾雾”的漫漫人生路。二，社交须要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。许多时候香烟也被作为礼品赠送出去。三，许多人对吸烟的后果的严峻性的意识不强。调查显示，有20%人不清晰或者不关注吸烟产生什么危害。如何戒烟戒烟的方法各种各样，并且因人而异。首先请要有信念和决心。自信是胜利的基石。假如你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳，而信念不足，会使你在烟瘾来的时候动摇其次，有安排地削减每天吸烟的次数。比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。再之，丢掉全部的香烟，打火机，烟灰缸，请你的家人监督。比如，在烟瘾来的时候怎么办？，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活动来分散留意力，等等总结以上就是我今日要说的了。吸烟的危害，一些人吸烟的理由，最终是一些戒烟建议。感谢大家的倾听。吸烟有害健康演讲稿5各位敬重的领导和同事们：大家好！激情六月、阳光绚丽，在即将迎来建国xx周年的美妙季节里，我们客运，也犹如这火热的季节一样，平安形势逐步稳固、服务水平不断提升！今日我们在这里实行“我身边的平安故事”主题演讲活动，我是来自车队的列车员，首先，我祝各位领导和同事们大家生活快乐，工作安心，一切顺心！我演讲的题目是让“无忧草”真正“无忧”。说起“无忧草”，大家肯定不会生疏，我们的列车广播每天都在宣扬不吸烟车厢的管理，列车广播节目里那个吸烟的旅客给香烟取了个美妙的名字叫做“无忧草”，还宣扬了吸烟的所谓种种好处：点燃一根小小的“无忧草”，腾云驾雾中，吸烟者“无限满意、无忧无虑、悠哉悠哉”，未被熄灭的烟头被扔在了车厢里某个不易发觉的角落，烟头的中心温度高达700800，足以引燃列车卧具、备品和车厢角落里的废纸、垃圾等，从而引发火灾，看来，这“无忧草”在列车上并不是真正的“无忧”！今年3月份，列车车体更换以后，在短短不到一个月的时间里，硬席车通过台、茶桌下、宿营车铺位格内蓝色的地面上就长上了黑色的斑点，这都是小小的烟头所烫伤的。这一点不但暴露出“不以为然”的人们对烟头威力的弱视，还暴露出我们乘务人员平安意识薄弱、标准化作业落实的漏洞。还有今年5月13日列车行李车着火，就是押运人员吸烟引发的火灾。一个小小的未熄灭的烟头，威逼的将是上千旅客的生命财产平安！大家知道，因为我们国家国情的缘由，我们目前还不能实现列车整体禁烟，在列车上，只能做到不吸烟车厢的管理，如何让“无忧草”在列车上真正“无忧”，作为一名列车员，在我值乘中，对不吸烟车厢的宣扬管理是我工作的重要内容。记得刚到客运段的时候我们进行列车消防平安培训，课堂上，教化科老师要求每位学员讲一件发生在自己身边的、最让自己感受深刻的因为吸烟引发的平安事故。这一下，课堂喧闹了，小张讲同学家的被子被他爸爸吸烟给点着了，父子两人差点就over了。小李说他一个烟头弹到对面楼的阳台上，把人家晾晒的衣服都给烧了个洞，小王说自己在网吧里上网，烟头把电脑键盘给烧了个坑，破了100元钱的“财”才算消了“灾”等大家讲完了。老师才对我们进行了不吸烟车厢管理教化培训，我们都深深体会到：在旅客列车上吸烟引发火灾，后果将不仅仅是一个洞、一个坑和破财消灾那么简洁了。令我记忆犹新的是，刚上车不久的一次值乘中，列车从三门峡开车，车厢里突然传来一股浓浓的烟雾味，我抓紧检查，发觉是从车厢一头的垃圾桶里冒出来的烟，打开垃圾桶一看，原来是丢弃的没有熄灭的烟头引燃了桶里的废纸，我抓紧浇水扑灭了浓烟。事后，列车长对我进行了指责教化。我的心里面也感觉特别后怕，假如烟雾变成了明火该怎么办？疾驰的列车上，假如着火，火灾将会以每分钟10米的速度快速扩散，后果将不可思议。从陇亩田间到荆楚大地，无论时空怎么转移，“咔咔”声奏起，这首最熟识的列车交响曲始终伴随着我。在路上，列车跨过了一条条江河，越过了一座座山川，如今，崭新的空调车代替了绿皮车，车体硬件设施提高了，卧具备品都面貌一新，创建服务文化，构建和谐车厢是我们的责任和义务。不吸烟车厢管理是车班平安文化创建的重要组成部分，一个和谐的车厢，平安文化的创建必定是互动的。吸烟有害健康演讲稿6敬重的各位老师，敬爱的同学们，大家好：今日我国旗下讲话的主题是拒绝吸烟，提倡文明生活 。20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。信任每个同学肯定都知道，烟草是危害当今世界最严峻的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危急因素。尽管如此，但目前全球仍旧有约13亿的吸烟者，每年因吸烟导致死亡近500万人。现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日，第七届全国人大会第20次会议通过了中华人民共和国烟草专卖法，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。20xx年11月28日，北京市人大会发布了关于落实北京市限制吸烟条例，确定自20xx年6月1日起，在室内及公共场所全面禁烟。大量的科学探讨证明 ，吸烟对人体健康的危害非常广泛。全部烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危急性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的其次号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说，危害性就更大了。据医学家探讨表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的反抗力比成人弱，易于汲取毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。同学们，听到这么多如此令人震憾的数字时，莫非你们还麻木不仁吗?莫非你们还要一次次诡异的冲进厕所，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾，寂静在那烟吐云绕的所谓快感之中吗?莫非还要在校外，嚣张地吞云吐雾，谈笑自若，如入无人之境吗?人的生命只有一次，是父母的赐予和上苍的赏赐，它承载着你的亲人，挚友和整个社会给予你的责任。因此，请珍爱你生命中的每一天，从今日起先，放弃香烟，酷爱生命，创建美妙的人生!只有专心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的漂亮。吸烟有害健康演讲稿7敬爱的同学们：大家好，首先问大家一个问题，大家知道为什么我们要反对吸烟吗？现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以留意视察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，经常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严峻影响了个人形象与社会交往。其次，假如你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等许多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充溢了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严峻的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高1020倍，喉癌发病率高610倍，冠心病发病率高23倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高28倍。有人调查了1000个家庭，发觉吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。第三，吸烟损害无辜，为什么要这样说呢？依据美国医学探讨人员发表的探讨报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据探讨，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比干脆吸烟者高出许多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44。5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应当自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防平安，珍爱生命，不要玩火，学会爱护自己。世界上什么东西最珍贵？毫无疑问，是人的生命！每个人来到这个漂亮的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到簇新的空气、暖和的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，向往一个又一个美妙的希望。因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的将来，每一个人都有责任爱护下一代的健康；为了祖国的将来，我们青少年应当珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校内的空气更加清爽吧！我的演讲结束，感谢大家。吸烟有害健康演讲稿8各位挚友：大家好！我今日要讲的题目是：为了健康，远离香烟！我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜爱喝酒，有的人爱花。但有喜爱吸烟的人更是数不胜数。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的其次号“杀手”。假如不加以限制，到20xx年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危急。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，信任许多人也会找出各种理由抽烟的。您看过一支燃着的烟的文章吗？全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪欲的吸食正在加速火苗燃尽您和您四周的人的生命。信任全部的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？吸烟人都会说烟瘾难耐呀！有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实许多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。莫非戒烟真的就有那么困难吗？有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上高校时起先吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了很多方法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，非常困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会干脆影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，假如妈妈自己不节约，家庭生活会非常困难。”那列宁听到母亲的话，非常愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好！从今日起先，我不吸烟了。”戒烟是须要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以。各位，假如你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；假如你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命；假如您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；假如你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟！吸烟有害健康演讲稿9敬重的XX：吸烟的危害，众所周知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充溢了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严峻的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发觉吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应当自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防平安，珍爱生命，不要玩火，学会爱护自己。世界上什么东西最珍贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个漂亮的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到簇新的空气、暖和的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，向往一个又一个美妙的希望。感谢大家!吸烟有害健康演讲稿10敬爱的老师、同学们：大家早上好！今日我演讲的主题是“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”。敬爱的同学们，你们找出缘由自己真正吸烟的缘由吗？有些是出于社交的须要，有些是为了减轻心理压力，现在我们青少年正在追求时尚。而这种所谓的时尚是无形的杀手，时刻损害着自己，影响着他人。小小一支烟，危害万万千。大家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所面临的公共卫生威逼之一。那些看似满意放松的“吞云吐雾”，其实正静静地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。你知道吗？那一根香烟是用金钱做成的，点燃时，灰色的烟雾就像炙热的太阳在燃烧，浅灰色的灰烬就像父母汗流浃背的在工作岗位上努力拼搏。他们夜以继日地背对着阳光工作了好几个小时才换来你的一包香烟啊！可是今日的你却手夹着香烟，欢欣鼓舞的逍遥自由，你不良心难安吗？更不能谈得上爱自己，爱自己的父母！拿着父母赐给我们的生命，在慢性自杀，我们的父母难过啊！我们的父母是无辜的啊！他们爱我们啊！爸妈的心在滴血，你们知道吗？今日，我们为了爸爸妈妈，为了别人，也为了自己，像一个男子汉一样坚毅，从现在起先，戒烟吧！记住今日。从现在起先戒烟。让香烟随风飘去，穿过我们的校内，从现在起先，和香烟说再见！弘扬爱国、崇德、团结、奋进的个人精神。爱国为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国。崇德念父母，为他人，远离香烟。团结手拉手，心连心，共同戒烟。奋进建设绿色、文明、健康的校内！同学们，现在行动起来吧！我的演讲到此结束。感谢大家！吸烟有害健康演讲稿11敬重的XX：今日的讲话的题目是吸烟有害健康吗?。据说吸烟也有三大好处：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不会老。首先，抽烟的人，常咳嗽，晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢，不敢偷。然后，因为咳嗽常弯腰，狗望见了以为要捡石头打它，所以不敢咬。最终，抽烟的人易患癌症，还不等苍老就挂了，所以不会老。以上虽然是一个笑话，但已可窥其一斑。我是教数学的，就让我用一些详细的数据来探讨一下这个问题吧：尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，假如采纳静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。每天吸烟5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌、心脏病的机率也要大两倍以上;并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，即每13秒钟就有一个人被烟草夺取了生命。在将来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病。在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。而对于未成年人，数据更是惊人：据世界卫生组织调查小于15周岁便起先吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严峻影响。对于成年人吸一支烟等于削减了2分钟生命，而对于未成年人却要付出1小时的代价。对于女性影响更是深远：首先，吸烟是美容的第一天敌;吸烟女性将比正常女性更易苍老，甚至提前5到10年长出皱纹、黄斑等;其次，女性吸烟更简单产生各种癌变，其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1.5倍。吸烟有害健康吗?其实在每一包香烟的烟盒上都已写得明明白白吸烟有害。正如专家所言，烟草是一种在正常运用过程中就会杀死消费者的产品。在烟草流行背后还隐藏着一个不为人留意的重大阴谋。全球70%的香烟生产自发达国家，可70%的烟民却在发展中国家;在发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，所以他们想方设法地向发展中国家推销香烟，甚至诱惑青少年吸烟，很多人“误上贼船”的同时，而他们的腰包却赚得滚圆。正如以前林则徐所说：其祸，烈于洪水猛兽。同学们，少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了你自己的身体健康。我在此向大家发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今日起先。记住，没有烟雾的空气会更加清爽，没有烟草的生命会更加绚烂!我的讲话结束，感谢大家!吸烟有害健康演讲稿12老师们：同学们大家好！今日是5月31日，你们知道今日是什么日子吗？今日是“世界无烟日”。今日我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康，远离香烟！同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟！一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但假如你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌！下面就让我们来听听烟的自述吧我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特殊喜爱我。尤其是男士，许多人是我的“粉丝”。据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国也许也有3。5亿！也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小，看起来微乎其微，可我的本事可大了！告知你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不信任？不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，假如吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，忽然就会精神饱满。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！也许是我太放纵的原因，世界卫生组织特地对我进行了调查，据称全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的其次号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都与我有关我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的损害。我自己听了都有一种胆战心惊的感觉。也许是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不快乐，但看看我的劣迹还是确定保持缄默了。同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们肯定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们四周有多少烟民吧。见面的时候，他们会热忱地敬烟，一脸有福同享的表情他们把这些含有毒物的烟雾当作一种交际工具，悠哉悠哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的挚友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。烟可不是一个好东西。同学们，从今日起先，将“烟的自述”讲给身边的烟民们听，帮他们丢掉小小一支烟，重新拥有健康的身体！同学们，听完了香烟的自述希望你能对家人和身边吸烟的人进行劝阻，劝阻他们不吸烟。做一个健康的人。我的讲话完了。感谢大家！吸烟有害健康演讲稿13敬重的各位老师、敬爱的同学们：自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，20xx的世界无烟日具有更加特别的历史意义：今年我国举办2022上海世博会，无烟世博是期中的组成部分，因此今年的“5。31”无烟日活动应起到广泛宣扬的作用。首先介绍一下吸烟的危害：一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家探讨表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的反抗力比成人弱，易于汲取毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，起先吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟起先年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特殊是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证明，吸烟与膀胱癌的发生也有亲密关系。二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大xx0倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分别出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的须要量大，对缺氧非常敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必定影响学习和工作，使学生的成果下降。三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲惫、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，事实上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。试验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗马上中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会马上身亡。美国有一个团体实行吸烟竞赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。四、据调查，引起心肌梗塞的因素许多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、惊慌等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压上升，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，好像能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成很多心脏