2022年心理班会策划书.docx

2022年心理班会策划书心理班会策划书时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，这时候，最关键的策划书怎么能落下！那么我们该怎么去写策划书呢？下面是我细心整理的心理班会策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。心理班会策划书1一、活动主题：“爱我，爱他，共建班级之家”三、活动目的：通过心理主题班会，提高高校生的心理健康学问水平，增加心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增加班级凝合力，推动班级心理之家建设。四、活动时间：20xx年10月29日五、活动地点：待定六、活动对象：XXX全体学生八、活动流程：1、活动之前策划书由检测一班写1、活动开展之前检测二班申请教室2、布置教室由新能源进行3、检测二班周康做ppt讲ppt4、在活动过程中会开展一些小嬉戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动5、小嬉戏环节（1）抛气球：打算一个气球，从班级的第一个人起先传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩处，由主持人打算好一些惩处的措施，由受惩处的人抽取一个惩处方法进行惩处。（2）收集幻想：请每个人在便利贴上写上将来的幻想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。6、活动中所须要的一些小奖品由检测一班朱文君购买7、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球6、活动结束后由检测二班周康交照片写总结心理班会策划书2一、班会主题：心理健康教化二、班会目的：1、主动开展“5.12”高校生心理健康日主题活动，将心理健康学问传达到每位同学。2、让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区。3、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。4、提高心理健康意识，高度重视高校生心理健康问题，开展心理健康活动，增加班级凝合力。三、班会背景：高校生是一个国家的栋梁，作为社会活动的主要力气，高校生不仅要做到“德智体”全面发展，还要锻造健康的心理，高校生的心理真趋向成熟，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期，高校生的心理不甚稳定极易产生心理冲突、心理冲突。据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此在今年“5.25”高校生心理健康日来临之即，我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教化走进班级。四、班会时间：5月10号上午10:0011:30五、班会地点：七教北004六、活动形式：主持人主持班会七、班会流程和详细方案:(一)导入：由主持人开场引出本次主题班会(二)热身嬉戏：1、“大风车小风车”嬉戏：大风吹，吹什么，吹“戴眼镜的”，一声之下全部戴眼镜的抓紧换位置，不戴眼镜的保持不动2、“三圈进乒乓球”嬉戏：在地上画三个相连小圆圈，用乒乓球弹入.(三)主题活动：1、看影像与青春有关的日子2、对青春有关的朗诵3、观赏一些名人名句(四)感受共享：1、主持人引出每个人由童年到青年一路上青春的故事2、歌颂青春无极限，并引申到责任，请同学谈自己的亲身体会。3、班主任寄语(五)班主任寄语总结发言：今日看到了同学们主持的这次班会，感受颇多，不由地也让我想到曾经的我。青春是资本，所以必需脚踏实地地埋头苦干;青春是财宝，所以即使是失败和挫折一次次打击下也得有不断向上的力气和志气;青春更是一种历练，我们必需借助环境的磨砺来丰富我们的人生，熬炼我们稚嫩的羽翼，提高我们内在的气质和涵养。你们正值青春，你们有资本、有实力、能为自己的前途打拼。我们学习的这个专业是很有发展空间的，随着人们对动物的宠爱重视，兽医也就必不行少地被人们重视，所以只要我们敢拼、敢闯，将来就驾驭在自己手中。八、班会效果和意义：1、通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。2、本次主题班会顺当地将“青春”主题深化到每位参加者心中，班主任也深深地融入了我们3、开展的趣味嬉戏切实做到了增加班级凝合力。九、反思和改进1、本次主题班会嬉戏不够，致使班会氛围不是很活跃，时间不足，比较仓促。2、开展本次活动，虽然参加人数达到了百分之九十八，但是参加的热忱不够高，开展形式不够丰富。3、班委积累多次班会阅历，将进行班委会探讨，确定更好的主题班会方案，使以后的班会尽量做到完备。心理班会策划书3心理健康很重要，许多人心理因为太弱了，不简单走出伤痛，久而久之就会变的抑郁起来，影响自身的成长，这是要不得的，所以要疏散内心的郁结，拥有健康的心理。一、活动主题爱自己就让自己强大起来，给力心灵，健康成长二、活动目标通过活动让广阔同学了解健康心理的新概念；提高高校生对心理健康问题重要性的相识，让同学们相识到关爱的力气、帮助的力气；同时，让同学们在轻松的气氛下调整身心，提高同学们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗健康主动的心态去过好高校最终一年的时间。三、活动背景应当组织要求，为了丰富当代高校生的生活，提高高校生对心理健康问题重要性的相识，最大限度的削减高校生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以高校生心理健康为主题的班会。因此刚好听取大家看法，策划本次班会的主要方案。四、活动时间20xx年5月x日五、活动地点教学楼xxx六、参与人员xxxx班全体同学七、活动目的（效果）宣扬普及心理健康学问的同时为学生搭建起熬炼心理品质、提高心理素养的平台，全方位地加强对高校生的心理健康教化。八、活动内容（程序）1、主持人向同学介绍5.25高校生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范高校拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教化部，团中心，全国学联办公室向全国高校生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国高校生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的说明是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用敬重，信任，友爱，宽容的看法与人相处，能共享，接受，赐予爱和友情，能与他人同心同德。选择“5.25”是为了让高校生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25高校生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教化活动，甚至认为这一天就是“高校生的心理健康节”。2、组织大家观看有关切理健康方面的电影：海洋天堂、和你在一起，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理相识；3、给大家举荐xx卫视的变形记节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助；4、分析高校生存在常见的心理问题以及形成的缘由：1、人际交往问题2、对高校生活感到极度不适应3、个人心情问题4、学业与就业问题5、恋爱问题缘由：专家认为，高校生心理健康问题的存在有着诸多缘由，其中人际交往排在首位，现在的高校生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折熬炼，独立的生活实力较差，高校生活与幻想上的落差，以及同学生活上的差异，很简单产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校内使恋爱成为高校生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从惊慌的高考中脱颖而出，很多高校生到了高校就想放松一把，而从前的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。第四是非常严峻的就业形势给在校高校生带来新的压力。近年来高校生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家预料，今后高校生就业难度将进一步加大。5、供应一些高校生心理问题的例子，进行案例分析。案例一：独生子女的xx是90后，来自xx的她对xx其次民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍x个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了x个宿舍。走进xx第x个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到xx的桌子都一塌糊涂地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。xx的辅导员老师告知记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以xx为中心的家庭生活，在高校里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一每天剥落。刚刚x岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，四周同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对xx的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而xx却认为：“大家都不关切我，我很孤独孤独，没有一个挚友，高校生活不像想象中的那么美妙。”案例二：xx以当地第一名的成果考入xx某重点高校，第一学期期末，原来踌躇满志打算获得奖学金的她未能如愿。她的心情从今一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最终不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。6、同学们对案例进行思索，并组织同学们发言，相互深化了解。7、主持人介绍处理高校生常见的心理问题的一些对策：（1）学校方面对策首先完善的高校生心理健康教化体系，培育健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教化活动，丰富高校生心理学学问，增加他们心理保健意识，端正他们对心理询问的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的心情，避开因心理问题加重而导致心理危机的发生。其次加强素养训练，提升高校生心理调适实力，通过各种途径熬炼他们的意志、训练他们的心理素养，使他们保持心理健康。最终开展高校生心理辅导和心理询问工作，通过各种辅导形式，对高校生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于逆境中的学生供应刚好有效的帮助，其顺当度过难关。（2）学生自身方面对策首先，要对自己宽容，不过分追求完备，正确相识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，假如学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。其次，要正确地相识别人对自己的看法和评价。总是过分在乎别人对自己的看法和看法，胆怯让别人悲观，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要缘由。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满意全部人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的看法和评价。最终，还要合理地释放压抑的心情。高校生面临着学习的压力以及就业的选择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在肯定程度。8、在条幅上签字和写出自己的愿望（1）在相亲相爱一家人的音乐背景下在事先做好的“爱自己就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。（2）在场全部人在事先打算好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。九、活动前打算会场布置1、会场的布置必需显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）2、做好“爱自己就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙3、背景音乐设置（相亲相爱）4、各种嬉戏道具（由详细嬉戏规则而定）5、便利贴笔、一次性水杯还可以打算些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。心理班会策划书4一、活动目的为提升学生身心素养，对学生进行身心素养教化，帮助学生正确相识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理学问，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素养，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校内做出主动贡献。二、活动主题三、活动对象商学院20xx、20xx级全体同学四、活动时间20xx年 9月23 日五、活动主办及承办单位主办单位：黄冈职业技术学院承办单位：商学院六、活动地点群贤阁七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采纳评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛3、复赛评比出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名4、另再评比出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必需关于心理健康教化方面，充分相识心理健康教化的意义及作用2、班会时长为45分钟3、班会内容不限，但须符合高校生主动健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意显明、详细，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间安排合理（班会时间45分钟左右）。（20分）2、具有教化性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、看法、价值观的形成，注意学生主体精神的培育。（20分）3、具有实效性，班会的形式新奇活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生主动参加，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）4、具有艺术性，班会打算充分，会场布置得当，老师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）商学院团总支学生会女生部20xx年7月7日心理班会策划书5一、活动主题：摆正心态，圆我幻想二、活动时间：20xx年10月12日晚7:30三、活动地点：湖南人文科技学院美术系逸夫楼四、参于人员：美术系10届全体同学五、活动目的：通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们相识到关爱的力气、帮助的力气;同时，让同学们在轻松的气氛下调整身心，提高班级凝合力，构建和谐的校内生活。六、前期策划打算1、制作海报，向各班宣扬本次心理班会主题。2、各班召开班委会议制定具体安排，考虑全面。草拟主题班会策划书七、活动流程：1、向同学们宣扬正确的心态。不是自卑，是虚荣、嫉妒和不甘。当我们所处的角色和以前有改变时，心里都会有一个梗，到处作乱你是，你的辩论家的挚友也是你是心里不平衡，辩论家挚友是嫉妒、虚荣和不甘。每个人都会有这样的心情不要有太多的思想包袱和压力在我们自己的生活中，不须要去迎合别人我们就是主角用金三顺的一句话说“生活，没什么大不了的”2、各班自行自由组织班会流程，主要以视频、嬉戏、讲解并描述等形式进行心理健康学问的传播，解决同学们的心理问题。各班班委要协调协作好，调动同学们的主动性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。3、校心理部成员和我系心理部成员到各班进行参观。4、系心理部成员做好中后期工作。如，探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。通过本次班会，提高我系学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。八、班会结束心理班会策划书6一、活动前言及活动目的：心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康学问宣扬和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增加班级凝合力，营造和谐健康的班级氛围，培育学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特实行心理主题班会设计大赛。二、活动主题：与心相约欢乐成长三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：4月10日5月10日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评比后，选送三个方案进行校级评比;2、班会内容需与心理相关，主题显明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教化性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，详细内容可自定;3、心理主题班会形式多样，可依据竞赛要求自行创作班会形式，创意新奇者可酌情加分;4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。六、评比标准：项目评分标准得分主题主题显明，贴近学生，贴近生活;10内容内容丰富，材料新奇，符合学生年龄特征，富有时代气息，突出心理元素，有启发性;20方式活动组织敏捷，形式新奇活泼，方法运用得当，多种方法结合;20过程结构紧凑，连接自然，环环相扣，紧扣主题，活动进程有序，和谐、开心、轻松、时间安排合理;20效果学生参加活动主动，思维活跃，自主解决问题，学生探讨深刻，解决问题方案有效，活动氛围民主和谐、相互敬重、同等合作;20总体印象评委依据总体印象打分。10七、活动支配策划：1、4月10日5月10日各系部依据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;2、5月11日5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，依据评审标准对参赛方案进行复审，评比出一、二、三等奖;3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;4、5月28日依据奖项的评定颁奖。八、奖项设置：一等奖1名;二等奖2名，三等奖3名。心理班会策划书7一、活动主题：“爱我，爱他，共建班级之家”三、活动目的：通过心理主题班会，提高高校生的心理健康学问水平，增加心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增加班级凝合力，推动班级心理之家建设。四、活动时间：20xx年10月29日五、活动地点：待定六、活动对象：检测一二班以及新能源全体学生八、活动流程：1.活动之前策划书由检测一班写1.活动开展之前检测二班申请教室2.布置教室由新能源进行3.检测二班周康做ppt讲ppt4.在活动过程中会开展一些小嬉戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动5.小嬉戏环节（1）抛气球：打算一个气球，从班级的第一个人起先传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩处，由主持人打算好一些惩处的措施，由受惩处的人抽取一个惩处方法进行惩处。（2）收集幻想：请每个人在便利贴上写上将来的幻想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。6.活动中所须要的一些小奖品由检测一班朱文君购买7.活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球6.活动结束后由检测二班周康交照片写总结心理班会策划书8为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。详细支配如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春幻想二、活动时间xx年5月20日三、活动地点待定四、参于人员xxxx级x班全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划打算1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;2、召开班委会议制定具体安排，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们主动性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期打算设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。3、班会起先讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的支配流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。4、视频欣赏播放几个同学们感爱好的而且与本次活动有关高校生心理健康视频。5、怀疑解答探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。6、嬉戏阶段(1)心理测试。在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探究自己。(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会仍须要合作。(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的消遣活动，放松同学们的身心，相识到身体是将来竞争的资本。7、班会总结与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。8、班会结束班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。七、后期工作心里联络员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划xxxxxx学院xxxx级x班心理班会策划书9一、活动前言：近年来，灾难不断。地震、海啸、武装冲突这些都危及到我们的生命平安。同时，随着经济的发展和外来文化的融入，不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻，发生最近的.、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，这让我们想到了朱自清的著作匆忙中的一句话“韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，疼惜生命，有所作为”。这引起我们思索生命的意义是什么？正如，随着一声嘹亮的啼哭声，就标记着一个生命驾临人间一样，思索生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物醒悟那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中挤眼唱歌，活泼的孩子在草地上翻滚这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。生命又是何其宝贵！有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才有了欢乐和哀痛；有了生命，才有了希望和志向；有了生命，才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不酷爱、不珍惜，就将失去自我，犹如行尸走肉。因此，对生命问题的探讨势在必行。整个活动以生命的脆弱和宝贵性为切入点，从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及主动的人生观、价值观等方面，将珍爱生命的主题由远及近、由大到小，渐渐聚焦到同学们个体身上，让大家切身体会到生命的脆弱和珍贵，将对生命的珍爱当做一种责任。二、主题班会策划方案：活动目标：1、引导大家相识到生命的珍贵，敬畏大自然、珍爱生命。2、树立主动向上的人生看法，活在当下。3、提升耐挫力，胸怀感恩心。活动打算1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路；2、活动策划书的撰写、修改；3、支配台前与幕后人员，各环节确定负责人，保证活动高效、有序、连贯地进行。4、打算活动材料。5、进一步制定活动现场管理方案，以保证活动有序、热情地进行。6、借用教室、活动彩排、现场布置。活动过程：1、开场：心电图以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图，紧接着前场开灯，主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。2、主体内容：环节一：从一个大的范围来诠释对生命的敬畏视频片段1) 视频欣赏：视频采纳剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景，如地震引发的海啸向海岸线的居民遮天蔽日盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的挽救和对他人的帮助的感人视频，通过这些来表现：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视，一种与生俱来的对生命的敬畏再次出现。2) 生命的探讨：通过上一个环节对视频的欣赏，在这个环节我们打算了对上个环节视频中表现出来的对大灾难驾临时生命的脆弱的思索。有的人在自我放弃；有人为了他人的生命而牺牲自我；有人在极力挽救他人的生命，赐予帮助，从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意义。在探讨的过程中通过主持人，将同学们向一个正确的人生观和主动向上的人生看法上引导。环节二：从个人层面解读生命的意义1) 生命之歌：在经过一场对生命深刻的探讨之后，紧接着由一位女同学和一位男同学共同唱响明天会更好。用这首歌来传达对将来寄予的美妙期盼，让同学们从地震的哀思中走出来，重新激起对明天的美妙向往。2) 品生命：本环节通过一个小品来表现当我们在生命中面对许多选择但生命却只有一次的状况下，我们要做的也是我们必需做的就是要抛开一切、生命为大。整个小品从对生命的看法和生命的意义何在这两个方面肃穆仔细的诠释着，提炼出对生命的珍爱是每一个人神圣而又宏大的责任，我们应当担负起这个责任。环节三：从同学自身的角度理解生命的珍贵1) 生命展示：用ppt图片对比展示的形式。一方面描述在那些突如其来的各种灾难面前，人们是怎样自救和相濡以沫的，以此来呈现出即使再脆弱的生命也会因为自我和他人的关爱而变得坚毅；另一方面描述的是那些自我践踏生命和对他人生命的蔑视的人。用两者的剧烈反差，更能使同学们了解到生命的意义是因为每个人对待生命的看法不同而不同。2) 生命守护：人的生命是渺小的，对于整个宇宙就如那沧海中的一粟，渺小而脆弱。而在这个环节我们用同学们拍的vcr演示了在生命受到威逼时，犹如遇到火灾和地震等灾难时同学们应当采纳什么样的方式去自救和互救，来维系我们宝贵的生命。3 结束：用一个十几秒的婴儿诞生视频来最终结束演绎本次班会的意义.1) 老师总结2) 主持人总结并宣布班会结束。三、活动反思1、同学反馈：“此次班会给我留下深刻印象之一的是，在班会起先的时候那一声声心电图的声音。这个声音始终萦绕在我耳边，久久不能散去。她的响起让人喜也让人忧，喜的是这个声音让多数以为没有希望的人重新看到了希望，忧的是这个声音预示着一个生命的完结。与此次班会不同的是，我们的班会可以彩排许多次，但是我们的生命却仅有一次，我们的生命里没有排练，一切历史都是当代史。”“在我看来，生命是宝贵的，而更宝贵的是学会酷爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是躲避。请担负起自己的责任来，不单是活着就可以了，还要活得热情而起劲。苦难是一笔财宝，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变得充溢起来，坚毅起来。”“这次班会带给我们的不仅仅只是一次教化，而且还是一次让我们真正深思自己的过失，真正回想在生命的旅途中那些做得不够的地方，从而作出变更、进行挽回的机会。这次班会也不只是一次盛满感动的心灵震撼，它带给我们的是对生命意义的许久思索，思索我们的高校时间以及今后的人生中，应当怎样好好珍惜时间、敬畏生命、珍爱生命，如何用理性的价值观来引导以后的学习生活。”2、老师点评：我们带着对生命的敬畏，怀揣着生命的脆弱，来探讨生命这个问题。开篇的心电图声音为整个班会营遭出一份凝重、哀伤的氛围，让同学们对生命竖然起敬，油然生畏，起到了很好的开场效果。的确，人的一生免不了这一刻，但如何让这一刻到来之前让自己没有缺憾呢？那就要我们每位同学对自己的生命负责，珍爱生命、努力让自己的生命活的有意义。在有关日本地震、海啸的揪心画面里，我们看到的是生命的脆弱，带给我们的是震撼和反思。回想起5·12地震，我们还满载创伤，如今我们的邻居厄运接踵而至，再一次给我们留下心理阴影。值得庆幸的是，在大灾大难面前我们没有抛弃我们的同类，这是我特别值得兴奋的。同时也让我想到，人字的结构就是相互支撑，每个人的生命都须要相互支持、帮助与激励，才能更有力气。从这一点可以看出我们的同学在人生观和价值观上有了更深层次的领悟，体现了我们国人的素养，是值得我们大家为之傲慢的。其次是，拍摄的vcr。这一部分选取了离我们最近的、最具有警示意义的两个方面火灾和地震，来教授大家一些基本的平安学问。的确，我们大多数时间是在学校生活，而我们的起居都离不开宿舍，选取介绍宿舍发生火灾时自救的一些方法并通过班级学生自导自演的方式来呈现，让人印象深刻，更加简单让人领悟。再一次凸显了在大自然面前，人生命的脆弱性，使同学们更加意味到生命的珍贵，激发我们起先慎重地思索如何面对宝贵而有限的生命。人的一生要经验太多的坎坷与磨难：天灾、疾并学业与事业的不顺、亲人的离去、感情的波折等等，人生其实是波浪式前进的，那么，当命运将你从高峰推到谷底，应当如何面对？我的答案是，这个时候应当坚信生命须要砺炼，才有能量。若是没有一次次跌倒再爬起，我们必将虚弱于形，脆弱于心，这样的生命更是无知亦无力的。同时，人生在世是不能只为自己活的。人从诞生起先，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也担当起了一份责任，而无论遭受到什么困难，都不该，也不能丢掉这份责任。说的严格点，谁都没有随意奢侈生命的权利，更何况是毁灭？因此，有关生命的教化应当就是对有限生命的反思。最终想要告知大家，我认为“珍爱生命”有三个层次：一是审慎对待生命。每个人都应怀着谦恭与敬畏之心善待自己的生命，在遇到挫熬煎难的时候，刚好进行自我的危机干预，选择主动地应对问题，而非放任，更非放弃，要信任，活着就是希望。二是提高生命质量。每个人都要尽力做到用主动的心态经营自己的生活，做一个欢乐的、华蜜、过的充溢的人。三是提升生命价值。人生有限，要做的事还许多，不要任凭生命再去消逝和伤感了，把该属于自己的生命好好活完吧！在拥有华蜜生活的同时，也不忘了贡献社会、惠及他人，将你的生命能量辐射开去，创建更大的生命价值。最终，祝福各位同学都能葆有对生命的敬畏与酷爱，拥有属于自己的精彩人生。 “珍爱生命”主题班会问卷调查1 由于缺乏特地的培训，经常出现在突发事务时学生不能应变、自救实力不强的场面。你觉得自己身上存在的平安问题有（ ）a 平安意识差，很少考虑事故发生时的应急方法b 平常根本不留意视察四周的消防通道和逃命路途c 不知道相关的生存学问和逃命方法d 缺少自我爱护的意识2 老师要求背诵单词，有一个学生就因为没有背出，受到指责就自杀了，你对这件事的看法是（ ）a 这是轻视生命、对家人不负责任的行为b 想想父母哺育自己的辛苦，也不该如此轻易放弃自己的生命c 他的心理承受实力太弱，遇到问题就想不开d 他可以想方法和老师、同学沟通，进行补救，就不会想不开了3 假如你是“珍爱生命”主题班会的设计者，你认为应当让同学从哪方面相识到生命的意义（ ）（可以是多选）a 生命只有一次b 生命是有限的，应当为大家服务c 要对自己生命负责d 为了冒险，牺牲也无所谓4 人失去生命后，是不是可以再活一次?( )a 或许可以再活一次，但不是每个人都能够b 确定可以再活一次c 不止一次，俗话说了;18年后又是一天英雄d 不行能再活一次5 最近有这样一则新闻：某地有一名女子残忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪猫，你对此的想法是（ ）a 这只猫很可怜b 这个人太残忍了，应当负法律责任c 不关我的事d 善待动物，关爱生命6 我们这次班会对主题的表达给你们留下了什么样的印象?7 关于此次心理班会在环节上的支配你有什么建议吗?8 这次活动的互动环节你觉得能不能激发同学们对生命思索?9 生活中的救生技巧你能列举几个吗？10 在这次活动之后你对生命有没有新的相识？心理班会策划书10一 活动背景及活动意义依据调查，我国存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教化主要从询问、讲座、宣扬展等方式来帮助高校生。这些方式已不能满意广阔学生的要求。因此为增加高校生对心理健康学问的了解，引导高校生探究生命的主动意义，思索人生，以主动进取的看法面对学习与生活。我们班级主动响应学校从及院系的号召开展这次关注心理主题班会。二 活动主题：关注心理健康，创建和谐班级三 活动目的：提高高校生对心理健康问题重要性的相识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗主动健康的心态去过好高校四年的每一天。四 活动时间：9月28号（星期三）五 活动地点： 文通楼305六 参加人员：制药111班全体同学及班主任和学长、学姐七 活动过程：主持人致开场白并介绍高校生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。由心理委员依据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。做个小嬉戏“静静听我跟你说”，消退生疏气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。在轻松、愉悦的状态下，由同学探讨，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。主持人赐予分析。到场的老师或学长学姐发言总结。最终留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐）八 人员支配：主持人：包娟，甘子腾。宣扬：张扬，陈青青。策划书：李蒙。会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑，等。九 经费运用矿泉水，信纸，多媒体等。