初级社会体育指导员公共理论考核试题(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上初级社会体育指导员公共理论考核试题一、 选择题（将正确答案写在横线上。共15题，每题2分，共30分）1无论进行社会体育活动等技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以（ D ）原则为出发点和归宿。A为提高社会科学文明程度服务B为进一步完善公益事业服务C为不断提高公民的体育理论水平服务D为增强公民的身心健康服务2人们习惯把（ D ）礼节、仪式统称为礼仪礼节。A风俗 B习惯 C文明 D礼貌 3练习指导过程中，如果指导员的示范围绕横轴运动时，最恰当的示范面应是（ A ）A.位于锻炼者的侧向 B.面向锻炼者 C.背向锻炼者 D.随意选择4如果持续不间断运动至少2030分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（ D ）A20-30% B30-40% C40-50% D50-60%5下面的结构图示意的是（ B ） 连续练习 固定间歇或 再连续练习 2次以上 自由间歇 2次以上 A持续练习法B连续重复练习法C单次联系与间歇交替重复练习法D间歇练习法6为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（ C ）进行练习。A哑铃 B拉力器 C坐蹬器 D划船器7能分泌生长激素的内分泌腺是（ A ）A脑垂体 B甲状腺 C肾上腺 D性腺8在左心房室口的瓣膜是（B ）A主动脉瓣 B二尖瓣 C三尖瓣 D肺动脉瓣9人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括（ C ）三个阶段。A警报阶段、抵抗阶段、衰竭阶段B动员阶段、抵抗阶段、衰竭阶段C警报和动员阶段、抵抗阶段、衰竭和崩溃阶段D警报阶段、动员阶段、衰竭和崩溃阶段10下列行为中，（ B ）违背了社会体育指导员的仪表仪态要求。A武术指导员穿灯笼裤B健美操指导员浓妆艳抹C游泳指导员着泳装泳帽D健美指导员着健美服装11通常人们认为（ D ）是其它素质的基础。A速度素质 B耐力素质 C柔韧素质 D力量素质 12在体质测量的实践中，用（ A ）来评价呼吸机能更为客观。A肺活量B肺活量绝对值C肺活量/体重指数D胸围/身高×100指数13投掷练习者器械出手的速度称为（ B ）A反应速度 B动作速度 C位移速度 D运动速度14“认识你很高兴！”的英文是（ A ）A. Nice to meet you!B. I am glad to know you!C. It is good to know you!D. To know you I am very glad!15.“你从哪里来？”的英文是（ B ）A. Where did you come from?B. Where are you from?C. Where is you come from?D. Where am you come from?二、 是非题（正确打“”，错误打“×”。共15题，每题2分，共30分）1在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。（ × ）2动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（ ）3培养科学的世界观属于“钻研业务，勤于进取”这一道德规范的基本要求。（ × ）4家庭体育属于社会体育的范畴。（ ）5建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。（ ）6在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（ ）7练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（ ）8对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（ ）9体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（× ）10长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。（ ）11耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（ × ）12有腔隙骨联结即通常所说的关节。（ ）13一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。（ × ）14等动练习是指速度相等的练习。（ × ）15“这是刘涛”的英文是“This Liu Tao.”（ × ）三、 问答题（每题20分，共2题，共40分）1 根据劳动法的规定，劳动合同应包括哪些条款？2 简述无氧耐力的生理学基础？P91专心-专注-专业