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2022大学生网络游戏成瘾的现状及应对策略 关键词 网络嬉戏 危害 干预策略 近年来，网吧对学校成包围之势，高校生进入网吧频繁，这种现象给学校管理和学生带来了诸多问题。本文试就我院在校生中存在网络嬉戏成瘾者作抽样调查，进行了心理学分析，由于网络嬉戏成瘾造成的危害巨大，应引起广阔教化工作者、家长和社会各方面的关注。 一、推断网络嬉戏成瘾的标准 目前网络嬉戏成瘾是新发生的现象，我们姑且认为是一种新的心理疾病，达到什么样的程度才叫网络嬉戏成瘾程度，我们用什么的标准推断，应当说还是有争议的。比较的明确诊断，应当这么说，第一，心理上的渴求，一不上网玩就急得不得了，肯定要上了网玩了才能得到心理平静；其次难以限制的上网的行为，这里表现在一上网以后难以离开网络下去了；第三，由于这种失去限制的网上的行为导致影响到生活、学习、社会功能等几个是大的标准，这个标准应当说参照我们现在比较常见的毒品成瘾、酒精依靠，我们这种病不肯定像毒品的依靠，更多是一种冲动限制。 依据美国金伯利•S•杨教授的调查测评方法，对网络成瘾的测评由以下10道问题构成。答一个“是”，得1分，最终得分5分以上(包括5分)为网络成瘾。 1、你是否对网络过于关注(如：下网后还想着它)？ 2、你是否感觉须要不断增加上网时间，才能感到满意？ 3、你是否难以削减或限制自己对网络的运用？ 4、当你打算下线或停止运用网络时，你是否感到烦躁担心、无所适从？ 5、你是否将上网做为摆脱苦恼和缓解不良心情(如：惊慌、抑郁、无助)的方法？ 6、你是否对佳人或挚友掩饰自己对网络的着迷程度？ 7、你是否由于上网影响了自己的学业成果或挚友关系？ 8、你是否经常为上网花许多钱？ 9、你是否下网时感到无所适从(如：郁闷、压抑)，而一上网就来劲？ 10、你上网的时间是否常常比预料的要长？ 因此，结合各种专家所言，我们定义，所谓高校生网络成瘾是指高校生花费在网络上的时间越来越长，不玩网络就会出现各种躯体不适和心情障碍的一种社会性现象。高校生独立性差，自控实力低，假如长期到网吧玩电脑，极易产生上瘾的症状，所以又称网络嬉戏成瘾为“网络成瘾症”。 “网络成瘾”是一种过度运用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15至45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。心理医学专家对“网络成瘾症”患者的描述是：对网络操作出现时空失控，而且随着乐趣的增加，欲罢不能。医学专家介绍，“网络成瘾症”可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发惊慌性头疼、心情焦虑、愁闷、低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等，甚至可导致死亡这些是“网络成瘾症”患者常常出现的症状。一些患上“网络成瘾症”后，陷入网络中欲罢不能。 二、我院高校生网络成瘾的现状 有探讨统计，我国有5%到10%的互联网运用者存在网络成瘾症倾向，高校生患网络成瘾症的人列为7%，其中男生上网成瘾的人数比女生多，男女生患网络成瘾症的人数比例分别为10%和5.1%，男生人数比例约为女生的两倍。而对我校九九年级在校生的613名本科生进行抽测，结果表明，高校生中存在肯定比例的网络成瘾者，在被试者中占到54。大一少些，大二、三多些，大四略为降，大五没测量。 对我院在校生的取样调查中发觉，被测高校生上网的大部分时间是用于工作学习或与网友闲聊，其次是收发电子邮件、嬉戏及影视音乐等消遣。很少有人花时间参加网络赌博。被试学生每周运用电脑或网络的时间与其网络成瘾呈正相关趋势，而成瘾与运用电脑或上网的年限等没有必定的联系，甚至成负相关关系。网络成瘾者每周运用网络平均385小时，而非成瘾者仅为(来自学生无忧网)49小时；83的网络成瘾者是起先运用网络一年内出现症状的；网络成瘾者中78是运用闲聊室、网络嬉戏和新闻组这类偏重双向沟通的功能，而非成瘾者上网多数出于工作或学习的须要，是将网络视为工具；网络成瘾者普遍认为运用网络对他们的学业、人际关系、经济状况和职业造成中等或严峻影响，但又普遍忽视网络成瘾给身体带来的危害。 三、高校生网络成瘾的缘由 为什么又那么简单成瘾呢？ 上网从医学角度来讲叫成瘾症，这种症指的是当他的生理、心理上对一种行为的尝试得到胜利以后，便有了一种逾越感，逾越感会反复进行，越胜利越想去尝试。孩子们在嬉戏中不断升级，对他也不停地产生新的刺激。测试发觉，一般的学生玩网络嬉戏超过1个小时就会上瘾。 经调查统计分析，造成“网络成瘾”的主要缘由有：学生自身为舒缓学习压力、摆脱孤独、满意成就感、缺乏自我限制力等，同时家长在观念、教化方法、学问等方面跟不上孩子成长教化的须要，社会上网络市1234下一页本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页