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2022实践报告心得 不知不觉之中，暑假又到了。走进了高校距离工作就不远了，工作也就成了高校生最关切的话题之一。而在现今社会，大部分单位在聘请时都打出“有阅历者优先”的旗号，可刚离开校内的我们最为缺乏的就是社会工作阅历。为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应社会要求，在大一结束后的暑假里我确定去亲身体验一下真正的社会。身在学生，真正接触社会的机会很少，所以这次实践的主要目地是让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，和与人交往的实力，因为在以后的学习工作中，须要与形形色色的人打交道，而我最不擅长的就是和生疏人沟通，在当今这个注意人际交往和人脉关系的时代，这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化，许多沟通都是在饭桌上进行的，许多公司和企业都选择这种方式来达成协议。所以，我在饭店找了份工作，在实习的过程中，我感受最深的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲解并描述我在实践期间积累的这方面的相识和阅历。高校期间的实践是每个高校生必需拥有的一段经验，它能使我们更好地相识和了解社会，能让我们学到许多在课堂上根本就学不到的学问。下面是我的心得体会：1敢于并擅长沟通，大多数冲突和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不擅长沟通，从而使原来并不困难的问题激烈化，使原来轻松愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且，缺乏沟通也会使自己的信息封闭，从而没方法把须要融合大家看法和看法的工作完满的完成，还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能刚好进行沟通，盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以面对问题肯定要敢于并擅长沟通，不要因为羞涩或面子挂不住而止步不前，这样才能和同事与上级之间保持良好的关系，才能完满的完成自己的任务，才能树立自信。2、有耐性和热忱：在工作的时候要常常微笑，面对顾客的问题，要不厌其烦地进行解答，面对顾客的须要要尽自己最大的可能予以满意，还有就是要记得时刻保持微笑，学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的第一步，是使人有宾至如归之感的第一步，要克服对生疏人微笑的羞怯、不自然之感，有了亲和力，大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的样子，客人都生怕避之而不及，怎么还会乐意登门呢？假如自己不能做到耐性热忱，就应当时刻提示自己：顾客是上帝，是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本，假如没有客人，怎么能有企业，又怎么能有你的工资呢？3、勤奋：坚信有付出就肯定会有回报。这次实践我切实地相识到了自己的缺点和不足，例如社会阅历比较缺乏，常常会做一些错事，有时也会得罪老板；刚起先也不大会和人沟通，所以那时总是觉得自己很受委屈，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，但在这其中，我领悟到了许多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，社会实践让我明白工作的辛苦，也让我相识到了合理规划钱财的重要性。这次暑期社会实践活动，让我明白：不要埋怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的埋怨而变更什么。在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸，而是对自己的实力做出正确的相识。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。学问的积累也是特别重要的。学问如同人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。这次工作，对我来说很生疏，要想把工作做好，就必需了解这方面的学问，对其各方面都有深化的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经验，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从学习中实践。只有自己去适应这个社会才行！我们在驾驭基本理论学问后立刻加以实践运用，会巩固学习，同时，能对所学学问有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。更为珍贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校内中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次饭店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了许多很好的同事和挚友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会，我发觉要自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是悠闲，都要时刻保持主动的看法，脚踏实地认仔细真的去完成自己应当完成的工作，而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去埋怨，因为埋怨是没有用的，只会是自己心更加不安静，还会招致同事的反感和老板的不满，根本不能从根本上解决问题，何况只要我们努力把工作做好，大多数老板都是明智的，我们最终总会得到自己应得的酬劳。我们要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面对每一天。在实习的过程中，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，有了这些体会以后，我们会发觉，当我们真正面对困难的时候，会比别人多一份睿智和冷静，千万不要忽视每一件事的微小之处，因为往往是细微环节确定成败。社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会，是一个须要不断磨练的过程，也是一个不断升华的过程，()实践活动是学生接触社会，了解社会，运用所学学问实践的最好途径与方式。亲身实践，而不是闭门造车，相识社会，了解社会，才会为步入社会打下了良好的基础。实践让我的生活变的多姿，实经过这次实践的经验，让我深刻的相识到，不管做什么事情都肯定要仔细细致。学习也应如此，决不能走马观花，正所谓细微环节确定成败。做任何事情的时候，存在不懂的地方是在所难免的，这时的我们应当抱着学习的看法主动求教于他人，而不是因为自己受过高等教化就目中无人，不屑去像他人求教，因为再微小的工作都存在着它自身的价值和意义。社会实践对我们走出校门，走向社会，正确相识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观有着重要的意义。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。第一次参与社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，莲山课件了解社会，投身社会的良好形式；是培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到很多的感悟！我们班同学有在餐厅里打工，他告知我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，或许没有经验过社会的人都有像他这种不知名遭受吧！他并没有因为在他们面前没有阅历而退后，他信任他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生，每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班，虽然时间长了点，但热忱而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了将来。在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他时常还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不肯定有人会告知我们这些，我们必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，相识到实践不仅增加了他的社会阅历，提高实践实力，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的骄傲，我们大家真为他兴奋！有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，她告知我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的，那样就不用人每天去弄鸡粪了。还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大的，严防小偷！可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里始终告诫自己肯定要耐性，要专心，要让别人放心。她说在社会上这么一熬炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校内，参与社会实践的要理所在么，懂得珍惜学习的关键性，相识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关切。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待挚友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然许多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺当的。遇到有特别要求的顾客，她也能刚好实行其他措施维护到自己的柜台和老板，一下子就能胜任了工作了。还有许多同学都参与了不同的活动我们仿佛在一段时间里就蜕变成了个大人，懂得生活的疾苦，懂得爸妈的不易，懂得学习的重要，懂得实践的好处！这下面就是同学们感受到的一：挣钱的辛苦成天辛辛苦苦上班，每天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我们才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不简单！二：人际关系在这次实践中，让我们很有感受的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往特别困难，莲山课件但是详细多么困难，我们想也很难说清晰，只有经验了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和特性，要跟他（她）们处理好关系得须要很多技巧，就看你怎么把握了。我们想说的一点就是，在交际中，既然我们不能变更一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就变更一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中驾驭了许多东西，最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。三：管理者的管理在打工实践的地方，有许多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必需要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们听从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道，这样大家才能听从，才能有助于工作的进行。四：自强独立俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，我们有自已的父母照看，关切，呵护！那确定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强独立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！五：相识本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 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