--新区-中心小学《体育与健身》课教案.docx

*新区*中心小学体育与健身课教案*新区*中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 二 课次 4 日期执教课型 I/实践 主题 内容 队列：立正,稍息,看齐7-1-1学习 目标 1、 学会立正,稍息,看齐基本队列动作,养成正确的身体姿态，提高协调性 2、加强常规教化，激发学生对体育的爱好，提高留意力, 3、树立小组间的合作的意识,增加集体荣誉. 重点 身直头正眼看前方； 屈肘叉腰，身体站稳头转动。难点 立正稍息两脚尖适当间距； 左右同伴成一面。平安 提示 课前检查场地以及服装。合理支配练习队形和活动范围。课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二 三四 1 5 254 课的导入：1、 常规检查 2、 问好 3、导入课题热身活动 嬉戏：马兰花 一、队列练习 1 立正,稍息, 行为规范的养成：如何学会站立？ 儿歌：脚跟并拢脚尖分开； 五指并拢紧贴裤缝； 抬头挺胸眼看前方。右手空握拳；左手握右腕；左脚来分开；放松好休息。 嬉戏：大赢家 2 看齐 向前看齐、 向右（左）看齐3、嬉戏：找点子与队列的结合1、 放松活动 2、 小结 35 2 3 / 531 33 2 2 5 2 小 小小中 小老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题老师简述嬉戏方法和规则 参加学生活动 老师边示范边教学生儿歌 老师把对学生行为习惯养成的要求编成儿歌 目的：用儿歌形式规范学生行为、站姿等，符合小学生心理生理特点 老师发口令 学做小老师 介绍嬉戏的方法规则， 引导学生相互比一比谁做得最好 组织学生竞赛，谁是大赢家？老师简述向前看齐要求并指挥学生练习 引导学生结伴练习 引导学生相识左右（拿筷子的是右手） 老师示范讲解向右看齐 引导学生练习赐予评价在嬉戏中引到学生进行队列练习带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价小干部整队 向老师问好 进入角色仔细听讲 与老师一起活动 学儿歌。老师说前半句，学生接下半句并体验动作。学生集体练习 两人结伴练习 学生集体练习（立正,稍息） 学生两人一组听口令练习 集体参加嬉戏竞赛 集体练习 两人一组轮换练习 相识左右练习 细致观看仔细听讲 分组练习主动参加嬉戏和队列练习乐于参与活动 自我评价 （四路纵队） 四路纵队-四列横队 四路纵队 预料 效果 全课练习密度 47% 场地器材 小操场、哨子 课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 二 课次 5 日期执教课型 I/实践 主题 内容 队列：解散、集合、原地踏步-立定7-1-2学习 目标 1、 学会原地踏步立定和解散集合动作，提高学生的协调实力。2、 感受体育课的乐趣，渐渐宠爱上体育课。3、 养成遵守规则，做一名诚恳守信的好少年。 重点 散得开集合快； 抬腿自然落地灵巧 难点 留意集中；上下肢的协作 平安 提示 课前检查场地以及服装。合理支配练习队形和 活动范围 课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一二三四 1525 4 课的导入：1、常规检查 2、问好 3、导入课题 嬉戏：红绿灯队列：原地踏步-立定嬉戏：小教官队列：解散、集合行为习惯的养成：如何学会解散？嬉戏：猫抓老 鼠1、放松活动 2、小结2 / 3 4 / 5 2 / 32 / 33 / 41423 2 4 2 小 小 小小中小老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题 老师简述嬉戏方法和规则 引导学生进行嬉戏活动（在嬉戏中复习立正-红灯，稍息-黄灯，绿灯-走）老师边示范比讲解（手的动作） 老师指挥学生集体练习 引导学生练习预令动作并逐个检查 建议学生自己喊口令体验动作老师简述方法和要求 巡察指导学生赐予刚好帮助和评价 明释手势和哨响 引导学生进行练习 老师教会学生集体击掌并说出“嘿嘿”后才可解散 目的：强调组织纪律性，养成良好习惯，培育学生良好作风。老师简述方法 引导学生进行嬉戏并将集合、解散联合起来 带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价小干部整队 向老师问好 进入角色 听清要求，不懂提问 主动参加嬉戏活动，遵守交通规则，珍爱生命。学生跟着仿照 集体练习 在老师的口令下集体练习 自我练习 细致听讲明释要求 两人一组担当角色，做的好赐予表扬，较好赐予激励。熟识手势与哨响 集体练习比一比哪一组集合快 明确任务 主动参加活动 乐于参与活动 自我评价 （四路纵队） 散点：* * *四路纵队 四路纵队预料 效果 全课练习密度 48% 场地器材 小操场、哨子 课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 二 课次 6 日期执教课型 I/实践 主题 内容 队列：排队、向左（右）转、7-1-3学习 目标 1、学会向左（右）转和排队的基本动作，提高动作的协调性。2、养成遵守纪律，团结向上的进取心。3、树立自信念，乐于参加体育熬炼的好习惯。重点 转体平稳 难点 左右分不清， 平安 提示 课前检查场地以及服装。合理支配练习队形 和活动范围 课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二三 四 1 87 15 4 课的导入：1、常规检查 2、问好 3、导入课题队列：快快来排队（纵队-横队） 行为规范的养成：如何学会排队？ 儿歌：学做解放军， 排队快又齐， 1、2、345， 我们排得齐！ 打算活动：韵律广播操（至第四节）调整嬉戏：石头剪刀布 队列：向左（右）转1、放松活动 2、小结3 / 4 2 尽时4 / 5 15515 2 小中 小 小小 老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题老师引导学生学习“快快来排队”儿歌 在儿歌的带动下，学生会由热闹变宁静，由散点变成有次序的队伍 在运动员进行曲中引导学生进行快快集合的练习， 讲评与表扬。组织学生开展竞赛播放音乐与学生一起练习 引导学生自我评价 订正练习（口令）再次播放音乐老师简述方法和要求 参加学生活动老师边示范边讲解 老师喊口令 老师巡察指导给与刚好评价 分组竞赛相互评价 带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价 小干部整队 向老师问好 进入角色学儿歌主动参加“快快来排队”的练习。参加讲评。比一比哪一组排队快又齐音伴下复习广播操 参加自我评价 对存在共性问题订正练习 在新的要求下随着音乐练习明释任务找寻伙伴 结伴活动细致观看不懂提问 集体练习 学生两人一组结伴练习，主动参加小组竞赛并相互评价乐于参与活动 自我评 （四路纵队）散点：* * *四路纵队：* * * *四列横队散点：* * *四列横队预料 效果 全课练习密度 50% 场地器材 小操场、哨子 课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 三 课次 7 日期执教课型 I/实践 主题 内容 队列：报数7-1-4学习 目标 1、学会队列中报数的正确方法，提高灵敏素养。2、通过创设情境，激发学习爱好，体验独自活动或与他人一起活动的乐趣。3、逐步建立基本的课堂学习常规. 重点 声音短促嘹亮 难点 转头后快速还原 平安 提示 课前检查场地以及服装。合理支配练习队形 和活动范围 课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二三 四 1 822 4 课的导入：1、常规检查 2、问好 3、导入课题打算活动：韵律广播操（至第四节） 队列：快快来排队（纵队-横队） 队列：报数行为习惯的养成：如何自由活动？调整嬉戏：石头剪刀布 1、放松活动 2、小结 1 / 2 2 / 33 / 41 31 5 12 22 2 小小 小小 中小 老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题播放音乐与学生一起练习 引导学生自我评价 订正练习（口令）再次播放音乐老师引导学生进行“快快来排队”嬉戏。在运动员进行曲中引导学生进行快快集合的练习， 讲评与表扬。组织学生开展竞赛老师边示范边讲解 老师喊口令 老师巡察指导给与刚好评价 分组竞赛相互评价体育课有许多须要四散开进行活动的内容，这都须要学生保持自己活动的空间，在不影响其他同学的活动的的前提下进行活动。这种意识的养成老师必需起先进行类似的训练，以保证以后各项体育活动的开展。 老师简述方法和要求 参加学生活动并结合队列进行练习带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价 小干部整队 向老师问好 进入角色音伴下复习广播操 参加自我评价 对存在共性问题订正练习 在新的要求下随着音乐练习细致倾听主动参加嬉戏。 主动参加“快快来排队”的练习。参加讲评。比一比哪一组排队快又齐细致观看不懂提问 集体练习 学生两人一组结伴练习，主动参加小组竞赛并相互评价明释任务找寻伙伴 结伴活动乐于参与活动 自我评 （四路纵队）散点 四列横队 四列横队 四列横队散点：* * * 四列横队预料 效果 全课练习密度 40% 场地器材 小操场、哨子 课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷 浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 三 课次 8 日期执教课型 I/实践 主题 内容 韵律：儿童广播操6-1学习 目标 1、 体验预备节-其次节广播操动动作,了解广播操的好处,感受动作的节奏. 2、 养成正确的身体姿态，提高学生的协调实力。3、激发爱好，养成主动进取的良好精神风貌。重点 高抬腿踏步和 上下肢协调协作 难点 对动作节奏的理解 平安 提示 课前检查；学生间隔距离。课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二三 四 1 5254 课的导入：1常规检查 2问好 3导入课题行为习惯的养成：如何遵守嬉戏规则？ 举例，举一反三热身活动 嬉戏：照镜子 韵律：儿童广播操6-1 1 预备节2 第一节伸展运动 叉腰展体击掌有力； 抬头低头姿态最佳3 其次节扩胸运动 拳心相对手臂平行； 胸前平屈后振有力； 45度方向成弓步准。 4、 放松活动 嬉戏：炒黄豆 2、小结 1 2 / 34 / 61 2 3 142 小小 中小 老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题 通过一些形象的简而易懂的话 ，让学生明白并养成遵守嬉戏规则，听清要求，嬉戏时做到有序文明 老师简述嬉戏方法与规则 与学生一起活动老师边示范边讲解大腿抬高脚尖向下； 五指并拢手臂伸平；分解练习（先手再手与脚的协作； 完整练习 老师示范手的动作（边喊口令） 老师示范脚的动作（边喊口令） 引导学生手与脚的动作连起来 老师引导学生完整练习 老师与学生一起将今日所学的连起来做带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价 小干部整队 向老师问好 进入角色仔细听讲 与老师一起活动 学生跟着老师一起练习 仿照练习 听口令集体练习跟着老师学习分解动作 仿照老师动作 学生自我练习 学生跟着老师一起做完整动作仿照老师动作 跟着老师一起练习乐于参与活动 自我评价 （四路纵队）预料 效果 全课练习密度 58% 场地器材课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 三 课次 9 日期执教课型 I/实践 主题 内容 1、 趣味体育：简易的保龄球4-4-1学习 目标 2、 体验双手持球将球向前滚成直线的方法，提高动作的精确性。3、 建立课堂常规，养成遵守纪律的良好习惯。3、挑战自我，增加自信念。重点 滚成直线 难点 快速挥臂 平安 提示 课前检查； 学生间隔距离 课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二三 四 1 725 2 课的导入：1常规检查 2问好 3导入课题热身活动 1、队列 2、广播操行为规范的养成：如何学会宁静听讲？ 口诀：小眼睛看老师 小耳朵竖起听 趣味体育：简易保龄球 1、 徒手练习 2、 滚成直线3、 打保龄球1、放松活动 2、小结 1 1尽时 1 51 5 1小 小中 / 大小 老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题 在老师的指挥复习队列动作 与学生一起做广播操仔细听讲是一切体育活动地基础，因此，此环节地设计就是 对口诀，老师说前半句，学生接下半句并体验动作，由此帮助学生养成宁静仔细的听讲。 老师示范徒手动作， 老师分发实心球 老师示范提出要求：球滚成直线（严格课堂常规）老师创设情景老师讲解并描述竞赛方法和规则：脚不能超线，否则得分无效。老师巡察指导给与刚好评价 老师讲评反馈：提出留意点和竞赛状况 组织再次竞赛 带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价 小干部整队 向老师问好 进入角色 集体练习 与老师一起做操学口诀，老师说前半句，学生接下半句并体验动作 学生听口令一起练习 拿到球后立刻站在自己的点子上学生分组听哨响后练习体验双手持球投准目标练习 仔细听讲主动动脑参加竞赛 集中反馈 再次参加竞赛 乐于参与活动 自我评价 （四路纵队） 四列横队 四列横队 预料 效果 全课练习密度 37% 场地器材 实心球10只、可乐瓶10只 课后 反思基本部分密度全课平均心率心理负荷浦东新区金桥中心小学体育与健身课教案 年级 一 人数周次 四 课次 10 日期执教课型 I/实践 主题 内容 韵律：儿童广播操6-2学习 目标 1.体验广播操第3、4节的动作，发展协调、柔韧素养。2.了解浅显的体育健身学问与方法， 形成自主熬炼的意识。3. 养成主动进取的意识。重点 敲鼓的动作节奏； 手臂画圆的路途 难点 上下肢的协调，留意动作节奏 平安 提示 课前检查；学生间隔距离 课 序时 间 学习内容 生理负荷 老师活动 学生活动 组织队形 次 数 时 间 强度 一 二三 四1 5 25 4课的导入：1常规检查 2问好 3导入课题 行为规范的养成：如何学会遵守课堂纪律？ 小嬉戏：“1、2、3，木头人” 热身活动 嬉戏：找位子 韵律：儿童广播操6-2 第三节 ：踢腿运动调整嬉戏：“猜咚猜” 第四节 ：体侧运动 复习：上一节课学过的内容1、放松活动 2、小结2 24 / 5 2 4 / 5 1 / 2123 4144 2 小 小小 小 小 中小 老师检查常规 向师生问好， 语言导入本课主题学生随意性大，纪律不好，“收不住”、“担心分”，老师教会学生“1、2、3，木头人”的小嬉戏，用小嬉戏的方法让学生宁静站好，从而不知不觉中行为得到规范和强化。 老师简述嬉戏方法与规则 与学生一起活动老师示范点出动作 老师示范分解动作（手的动作），依次讲解动作要领 引导学生试着将手与脚的动作协作 激励引导学生在小组练习中进行沟通 老师表扬、点评提出结伴嬉戏要求 师生共同嬉戏 2拍一动，分解动作示范，提出动作要求 老师巡察指导，强调重心移动的正确方法。老师表扬、小结。精神饱满、手脚协调协作 在老师的带领下，复习学过的内容 带领学生进行放松活动 引导学生对学习状况进行评价 小干部整队 向老师问好 进入角色 学生参加小嬉戏活动 仔细听讲 与老师一起活动 体验敲鼓的动作 学生仿照练习边看边仿照小组沟通中，尝试评价。集中反馈找到伙伴快速投入活动之中细致听讲跟着老师练习学生结伴嬉戏 小组练习、自我评价 集体反馈 跟着老师一起练习乐于参与活动 自我评价 （四路纵队） 四列横队散点：* * *四列横队 预料 效果 全课练习密度 50% 场地器材课后 反思 第32页 共32页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页