一年级下册体育与健康教案－4跳跃：单脚连续向前跳 游戏：小火车｜科学课标版 .doc

单元位置 跳跃与游戏 授课时间学习目标1.知道单脚连续向前跳的动作方法。2.初步掌握单脚用前脚掌蹬地连续向前跳的动作方法。3.与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。教学内容1. 跳跃：单脚连续向前跳2.游戏：开火车教学重点前脚掌蹬地连续向前跳教学难点全身协调用力安全措施熟悉场地和器材、充分的准备活动、听从指挥教学思路热身游戏教师教学学生练习评议再练习游戏比赛放松、总结教学程序教学内容教师教学学生活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分8一、课堂常规，师生问好、宣布本课内容二、“兔子舞”、热身操1.学生在指定上课地点集合。2.师生问好。3.宣布本节课的教学目标、教学任务。4.围绕设置好的场地进行“兔子舞”的跳跃练习，做准备活动。5.热身操。1.上课铃响将队伍站好。2.检查人数，向教师报告。3.师生问好。4.检查服装、进行队列练习。5.完成“兔子舞”及热身操等准备活动。四列横队3分钟1小基本部分28基本部分一、复习原地单脚跳的练习二、单脚向前连续跳跃游戏三、运球接力比赛1.原地的单脚跳比高游戏。1. 言语诱导，刚刚小朋友们是往高了跳，那我们现在试试往远处跳。2. 讲解示范单脚连续向前跳的动作方法，重点提示用前脚掌蹬地连续向前跳跃。1. 讲解示范单脚连续向前跳的练习2. 示范并讲解游戏“开火车”的方法。3.组织学生分组进行游戏，评选最佳组合。教师巡回指导。1.进行原地的单脚跳比高的游戏。1.尝试练习单脚连续向前跳的动作方法，能够相互观察，相互评议。1. 学生认真听老师的讲解。2. 学生依次进行练习3.学生进行比赛学生围绕半个篮球场站立练习队形围绕篮球场 四列横队3分钟4分钟 2分钟21021小小中中结束部分一、放松二、总结三、回收器材1.带领学生进行拉伸放松。2.听清老师的总结。3.回收器材。1.跟随老师进行放松练习。2.自评本节课的学习情况。3.回收器材散点21小预期运动负荷练习密度在45%左右；平均心率在125-135次/分左右；最高心率为155次/分左右场地器材小篮球41个、标志物4个课后作业踮脚走30米。课后反思