五年级上册心理健康教育教案-勇敢面对挫折 全国通用.doc

勇 敢 面 对 挫 折【活动对象】五年级学生 【活动课时】1课时 【活动目标】 1.了解挫折的含义，在游戏中体验、在实际生活中感悟，交流对挫折的认识。 2.感受挫折与人生相伴，面对挫折最大的敌人是自己，我们应采取积极健康的心态，激发战胜挫折的勇气。 初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从挫折中有所收获。 【活动重点】 1. 掌握勇敢面对挫折的方法。 2. 以积极阳光的心态去面对。 【活动难点】 面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。 【活动准备】 教师：多媒体课件，心语卡片；眼罩； 学生：寻找战胜挫折的事例；了解海伦凯勒；完成调查表。 【活动过程】 一、 漫画导入，认识挫折 1.引语：同学们，你们喜欢看漫画吗？（喜欢）前不久，我也看到一则手绘漫画，很想与大家分享。(课件)（音乐，请跟我来） 2.观看手绘漫画：缺陷与满足的寓言。 3.看了漫画，你想说点什么？ （在学习中，成长中会遇到困难；要不断追求） 4.认识挫折：（课件） 是啊，如果把小圆比作每一个人，那么，在我们的成长过程中总会遇到困难、阻碍，甚至还会遭受失败，这就叫挫折。（板书）今天，让我们一起来聊聊挫折。 二、  真情讲述，直面挫折 1.调查。现在，请同学们轻轻地闭上眼睛，静静地想一想，在你的学习、生活中，遇到过困难，遭遇过挫折吗？当时，你是怎样的心情？  2.抽生回答。 3.来吧，让我们拿出心语卡，简短地写下来。（课件提示语） 那一次，我最难忘。那是（  ）。我难受极了，心想：（        ）。 三、  故事引领，感受挫折 1.故事引领，感受挫折。 是的，同学们，我们遭遇了挫折，内心难受，恐慌，这是很正常的心理反应。那你知道有谁勇敢面对挫折，在挫折中崛起的事例吗？（可身边，可名人）（根据学生回答，引领海伦凯勒的故事）（课件） 是的，海伦凯勒，就是一位勇敢面对挫折的人。（课件） 海伦·凯勒，美国著名的作家、教育家。 19个月时，一场疾病让她又聋又瞎，所有的人都认为她是一个傻子；她自己也像一只动物一样，在黑暗和孤寂中爬行。 后来，遇到安妮.沙利文老师，学习说话，学习读书；知道什么是水，感受什么是笑。 1899年，以优异的成绩考入哈佛大学，成为美国著名的作家，“十大英雄偶像”，荣获“总统自由勋章”。 2.实践体验，感悟挫折。（戴眼罩，体验活动） 是啊，同学们，眼疾是世界上最大的残疾。当你什么也看不见，还什么也听不见，这是怎样的一种挫折，怎样的一种人生啊！ 现在，请你轻轻地、静静地拿出眼罩，戴好。当老师拥抱到你，请说说你的感受。 3.实际操作，感受挫折。 但是，我们的体验还没有结束。下面，请同学们摸索着拿出我们的语文书，摸索着拿出钢笔，翻到最后一页，请你记下海伦的这一句话：(无声有声) “无论处于什么环境，我都要不断努力。”海伦凯勒 4.感悟挫折，谈谈感受。 现在，摘下你的眼罩，看看你的书写，你想说点什么呢？ （人生都有困难和挫折；不能自暴自弃） 小结：是啊，同学们，我们的体验仅仅只有一分钟，而海伦凯勒却在无声、无光的世界里生活了整整87年。这需要多大的勇气和毅力呀！ 5.深沉感悟，震撼心灵。 同学们，名人如此，我们身边的人何尝不是这样呢？（课件） 他叫罗鑫昊，是刘老师的学生，现在南开中学上学，我们一起来看看他的故事吧！（视频） 6.再谈感受。 现在，请同学们看着你们的心语卡，你又有什么新的感触呢？ （不算挫折，没什么大不了） 四、阳光心态，战胜挫折 （一）小组交流。 是的，我们的挫折也许不算挫折，最多算一点困难而已。但是，今天刘老师要告诉大家，即使是小小的挫折，小小的困难，我们也要勇敢面对。（板书）现在，请拿出我们的心语卡，四人小组交流交流，说说面对挫折，我们有什么好办法。 （二）班级汇报、交流。（师板书） 来，让我们一起分享面对挫折的好办法吧。（板书办法） 1.  冷静对待（不要慌，不能着急，相信问题总会得到解决的） 2.  情绪转移（唱唱歌，打打球，听听音乐，聊聊天，写日记） 3.  请求帮助（找老师，找家长，找同学帮助，心理咨询室咨询） 4. 学会幽默（自我解嘲，自我安慰） 5. 志存高远（像海伦凯勒一样，找准你的目标，加油前进） （三）情境模拟，活学活用。 1现在，同学们，你们的挫折有办法解决了吗？ 选出你认为最合适的方法，试试吧。（课件引领，写心语卡） 但是，我又想：不就是一次小小的挫折吗？我可以（  ）。 2.学生接着写心语卡。 3.全班交流，战胜挫折。 来吧，看看你的小挫折解决了吗？（汇报） 五、情感升华，无畏挫折 同学们，今天这一堂课，你的小挫折解决了吗？但是，我们还很小，人生的路还很长。今后，我们在生活、家庭、工作、事业上可能还会遭遇很多挫折。当你坚强，你就会战胜挫折迎难而上；当你软弱，你就会被挫折打趴在地。只有拥有阳光健康、积极向上的心态，勇敢地面对挫折，你才会拥有像花儿一样快乐美好的人生。 来，让我们一起大声读一读。（课件）音乐：阳光总在风雨后 没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。 板书：                  勇敢面对挫折 冷静对待 情绪转移 请求帮助 学会幽默 志存高远