体育与健康人教五年级全一册篮球双手胸前传球教案.doc
-
资源ID:12352593
资源大小:86KB
全文页数:5页
- 资源格式: DOC
下载积分:2金币
快捷下载
会员登录下载
微信登录下载
三方登录下载:
微信扫一扫登录
友情提示
2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
|
体育与健康人教五年级全一册篮球双手胸前传球教案.doc
小学五年级上册体育篮球双手胸前传球教案教学年级:五年级1班人数30授课教师 授课时间40分钟教学内容:1、双手胸前传球技术;2、游戏:“抢篮球”.教学目标:1、 体验篮球双手胸前传球的技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。2、 使%90的学生能初步掌握双手胸前传球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。3、 通过练习,提高学生的速度、灵敏等素质,让学生体验篮球带来的喜悦。教学重点难点重点:持球及双手胸前传球的方法。难点:双手胸前传球的抖腕、拨指与脚下的协调用力。课的结构教 学 内 容组织、教法及要求次数强度时间准备部分( 11 分钟)一、课堂常规1、集合、整队2、师生问好;3、清点人数 ;4、宣布本课的内容、目标及要求;5提醒学生上课时注意安全,消除一切安全隐患;6、安排见习生,并拿体育器材;7、跑步练习:“龙行天下”。8、要求学生在持球时不准坐球和拍球。二、准备活动1、全体学生跑成一个大圆形,教师在中间,每个学生手持一个篮球。2、由教师喊口令带领全体学生做持球热身运动。(音乐引导)向前冲3、一共5节。(4×8拍)4、手指拨球(4×8拍)。5、抛球击掌。集合队形:要求:1、快,静,弃。2、学生在老师的指导下有序的集合整队,根据老师的安排完成课堂常规活动3、见习生要求:随堂见习,做好笔记,协助老师上课要求:老师带领学生绕篮球场线路跑完,充分调动学生学习的积极性 要求:老师带领学练习准备活动,充分调动学生的积极性。1次1次 弱中 4分钟6分钟基本部分(30分钟 ) 一、 了解并学习篮球双手胸前传球技术方法:1、传球动作:讲解动作要领:传球时双手持球于胸腹之间,掌心空出,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地用力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食指、中指用力拨球并将球传出,求出手后,两手向下略向外翻。教师再做动作示范。动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。易犯错误:双手胸前传球时,全手掌触球,手心没空出,两拇指距离过大或过小,持球动作不正确。2、 接球动作:动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然分开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。教师再做动作示范。二、 两人一组练习:两人间一对一胸前传接球。 三、 两排为一组的单向传球练习:1、 两排为一组的单向练习,是有排头第一名同学传向对面同学,再斜穿给下一位同学,必须依次传球,不漏掉一位同学,直到传完所有同学为止。2、 两组同学进行比赛,看哪一组的同学率先完成。四:抢篮球游戏方法:全部学生分为4组,每一组站在篮球场的四个直角,将全部篮球放在篮球的中间圆圈中,听教师口令开始,每组排头的第一位同学迅速将一个篮球带回本组,下一位同学触球后放在该组的筐里面,由下一位同学继续抢篮球,直到最后抢完为止。 组织:教师讲解并示范双手胸前传球的动作方法,听取讲解并观察老师动作。要求:教师讲解声音洪亮,动作示范到位,学生认真仔细观察,对动作形成初步印象。 组织:学生按照老师要求的队形迅速站好,范围篮球场半场内;要求:学生练习传球时要注意观察,并且要在规定范围内进行。组织:两人为一组面对站立,间隔两米,左右间隔一米。要求:及时纠正动作错误的同学,安排传接球好的同学进行表演并给予表扬。组织:两排为一组单向连续传接球,前后间隔两米,左右间隔一米。要求:对做的不正确的同学进行纠正。组织:四个组,教师只会裁判,学生进行游戏。要求:学生按照要求,保持好队形。注意:篮球在抢球过程中掉落应及时捡起。1次 1次1次 1次1次弱弱中中中 5分钟 5分钟5分钟5分钟5分钟结束部分(5分钟)一、集合做放松练习由老师带领下进行放松运动。(放松音乐)拍拍手二、 对本节课进行小结,学生 参与自我评价,小组评价和综合评价三、布置作业四、回收器材 五、师生再见 要求:学生认真放松,达到消除肌肉疲劳,身心得到恢复 。 。 。 。X 要求:(1)认真听老师总结本节课的情况 (2)跟老师学习放松练习,调整放松心态1次弱 5分钟 心率变化曲线图练习密度预计3540 %运动强度中 平均心率 110120 次/分场地器材器材:篮球若干个场地:篮球场一块