灾后学生心理危机与对策分析1.pptx
张皓张皓一一 危机与危机干预危机与危机干预1 1、 什么是危机什么是危机 危机（危机（crisiscrisis）是指人类个体或）是指人类个体或群体无法利用现有资源和惯常应群体无法利用现有资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭遇。对机制加以处理的事件和遭遇。什么是危机干预? 从心理学的角度来看危机干预是一种通过调动处于危机之中的个体自身潜能来重新建立或恢复危机爆发前的心理平衡状态的心理咨询和治疗的技术.目前危机干预已经日益成为临床心理服务的一个重要分支。危机往往是突发的，出乎人们的预期。如果不能得到很快控制和及时缓解，危机就会导致人们在认知、情感和行为上出现功能失调以及社会的混乱。因此，危机控（crisis management）、危机干预(crisis intervention)便成为人类处理危机，给处于危机之中的个人或群体提供有效帮助和支持的一种必然的应对策略。英雄期蜜月期幻灭期重建期灾难前事件冲击 生活事件生活事件 PTSD发生比例发生比例越战老兵越战老兵 15%严重汽车事故严重汽车事故 40%遭遇性侵犯遭遇性侵犯 65% 地地 震震 15-25% “ 轻度人群轻度人群 中度人群中度人群 重度人群重度人群症状分类百分比症状分类百分比 最小值最小值 最大值最大值平均数平均数 标准差标准差事件影响量表分事件影响量表分创伤后应激障碍（创伤后应激障碍（PTSDPTSD） 的核心症状的核心症状持续持续警觉性增高警觉性增高回避症状回避症状闯入性症状闯入性症状PTSD 应激事件应激事件皮质醇皮质醇海马海马身心反应身心反应一 患者曾暴露于创伤事件二 创伤事件会以以下以下一种或几种形式持续地重现三 对创伤刺激的持续性回避和对一般事物普遍的反映麻木，符合下列三项或以上四 持续存在易于唤醒的症状，符合下列两项或以上。五 个体痛苦，社会功能受损六 上述症状持续时间超过一个月 应激的情绪反应应激的情绪反应 焦虑：是最常出现的情绪，是人们对一些预感焦虑：是最常出现的情绪，是人们对一些预感将要发生的危险所表现的紧张、担心情绪状态，将要发生的危险所表现的紧张、担心情绪状态，焦虑过度不仅不利于应激状态解除可影响心身焦虑过度不仅不利于应激状态解除可影响心身健康。健康。 恐惧：是一种企图摆脱已存在的危险的情绪状恐惧：是一种企图摆脱已存在的危险的情绪状态，过度，持久的恐惧，会影响个体社会功能，态，过度，持久的恐惧，会影响个体社会功能，增加心身疾病的发生。增加心身疾病的发生。 抑郁：是一种病理的情绪状态。抑郁：是一种病理的情绪状态。 愤怒：是与挫折或威胁有关的情绪状态。愤怒：是与挫折或威胁有关的情绪状态。 个体面对危机时会产生一系列的身心反应在要表现在生理、情绪、认知和行为上。通常持续6-8周。生理方面的症状：肠胃不适、食欲下降，头痛失眠等。情绪方面则出现恐惧焦虑忧伤抑郁等。认知方面出现注意力不集中，缺乏自信，不能从危机事件上转移等行为方面出现强迫症、自责或怪罪他人等。识别压力是战胜压力的重要方法你体验到了什么?恐惧、担心无助感、脆弱感内疚愤恨悲伤、思念强迫性重复回忆失望过度反应身体症状行为退缩获得生命意义的三个途径人通过爱获得生命的能量并在爱中得到拯救 我愿意是废墟， 只要我的爱人 是青青的常青藤， 沿着我荒凉的额， 亲密地攀援上升。人通过爱并在爱中得到拯救不为救别人，而为救自己爱，可以超出所爱人的人身存在爱，是真、善、美的体验你见，或者不见我 你见，或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念，或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱，或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然相爱 寂静欢喜 六世活佛仓央嘉措 那一日，闭目在经殿的香雾中，蓦然听见，你诵经的真言； 那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖； 那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖； 那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。仓央嘉措 就在那一夜，我忘 记了所有 抛却了信仰，舍弃了轮回 只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰 住进布达拉宫， 我是雪域最大的王。 流浪在拉萨街头， 我是世间最美的情郎。 自恐多情损梵行, 入山又怕误倾城. 世间安得双全法, 不负如来不负卿. 在工作中自我实现登山家回答“你为什么要登山？” 因为山在那里 灾区教师为什么不离开学校？ 因为学生在那里 各位，您为什么工作啊？ 挖掘工作的意义是克服倦怠的重要策略 探索意义是人类本能的需求，人类就是喜欢寻求意义的动物通过承受磨难获得生命的意义 意义是人类行动的原动力之一。机场安检事、地震中谁最害怕？危机干预的对象不一定时危机干预的对象不一定时“患者患者”，尽管大多数，尽管大多数国家把这个作为精神医学的服务范围。在危机面国家把这个作为精神医学的服务范围。在危机面前，人们可能的反应有三：前，人们可能的反应有三：1 1 当事人能够有效应当事人能够有效应对危机从中获得经验，在危机过后产生积极的变对危机从中获得经验，在危机过后产生积极的变化。使自己变得更为坚强。这是最理想的状态。化。使自己变得更为坚强。这是最理想的状态。第二当事人能够度过危机，但只是将不良的后果第二当事人能够度过危机，但只是将不良的后果排出在自己的认知范围之外，因为问题并没有解排出在自己的认知范围之外，因为问题并没有解决，在以后的生活的当中问题还会出现。第三种决，在以后的生活的当中问题还会出现。第三种情况是，当事人已开始就心理崩溃了，如果不立情况是，当事人已开始就心理崩溃了，如果不立刻提供强有力的帮助就不能恢复。后两种是危机刻提供强有力的帮助就不能恢复。后两种是危机干预的主要对象。干预的主要对象。说地震 1 地震的时候你在干什么?你体会到了什么样的情感? 2 地震的时候你最担心谁?当时你都做了些什么? 3 地震中你的哪一个亲人表现最好? 4 地震中你的同事最让你感动的事情? 5 你目前状况尚好是谁支持了你? 6 你对自己的表现有何评价?(合理或不合理反应) 7 通过地震你获得了些什么?要求 认真倾听 禁止批评 交流成长体验 给团体成员鼓励你能做什么? 1 适时地将你感受和救灾经验与其他伙伴分享. 2 定时定量的饮食,即使你不太想吃东西 3 肯定自己与伙伴在救灾当中的努力. 4 需要帮助时尽快求助. 5 允许自己对救灾工作有负向的情绪. 沙盘疗法沙盘疗法 四川师大心理学研究生对儿童作团体绘画指导四川师大心理学研究生对儿童作团体绘画指导 谢谢大家Tel:13348878255工作室：02884252291网站：心援网
