教职工趣味运动会比赛项目 .docx

精品名师归纳总结附件 3各工程竞赛规章与方法一、足球运球绕障碍接力赛（一）参赛人数：不分年龄每队 6 人，男女各 3 人混合参与竞赛。（二）竞赛方法：1、各参赛单位在竞赛中可以自由支配队员竞赛次序。竞赛开头前，第一个竞赛的队员将球放在起点线后站好做好竞赛预备。2、裁判宣布竞赛开头时，第一位运动员开头运球跑，按次序往返绕过 6 个标志物（雪糕桶）后把球传给其次个运动员，以此类推。裁判员以最终一名运动员躯干越过终点线时停表。（三）竞赛规章：1、按竞赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的， 必需要在失误处重新再绕，否就成果无效。踢倒或撞倒障碍物视为失误，必需扶起障碍物再重新绕。2、待动身的队员人和球不得提前越过动身线，交接时两人相互击掌后才能连续进行竞赛，如有违规，要回到动身线后重新进行竞赛。3、运球时可以用脚的任何部位踢球。（四）竞赛成果评定方法：竞赛用时少的队名次列前。如显现成果相同的（1/100秒），就抽签打算名次。（五）竞赛场的及器材：1、竞赛足球： 5 号球2、场的：起点线和标志物间的距离均为3M。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结（六）竞赛线路图：二、集体“8”字形跳绳（一）竞赛人数规定：不分年龄每队 10 人，其中 2 人相距 7M站好摇绳（摇绳者男女不限），跳绳的 8 人中男女各 4 人。（二）竞赛方法与规章：参赛队伍按赛前抽签次序进行竞赛。竞赛队在指定的位置站好，裁判发令后开头摇绳 竞赛计时开头 ，8 个人按先后次序鱼贯而跳，一次只能进1 人，每人只跳 1 次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开头跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。 8 个人按次序环绕摇绳者各跑跳10 次后， 最终一位竞赛队员（需带标志）跑跳完后（躯干任何部位）到达终点线时竞赛终止。（三 竞赛成果评定方法：按各参赛队竞赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成果相同的（ 1/100 秒），就抽签打算名次。（四）竞赛场的与器材：长8.5M、直径 16mm的绳子 1 条。袖标 1个。（五）竞赛线路图：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结三、团结一样绕障碍跑（一）参赛人数：不分年龄每队 8 人，男女各 4 人混合参与竞赛。（二）竞赛方法：1、按赛前的抽签次序进行竞赛。参赛队一列纵队（自由排列站 位次序，不能错位站立）站在动身线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他 7 人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。2、听到竞赛开头口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一样、同步结队向前行（跑），并按规定绕过6 个标志物（动身线和障碍物之间的距离均为3M），队伍绕过最终一个标志物后连续回跑反方向绕完原先的 6 个标志物后冲刺。（三）竞赛规章：1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必需始终搭放在前位同伴的肩上，答应抓衣服。如有队员显现单手脱手时，即判违例，每 人次加 5 秒。如队伍显现断档脱节时，全队回到动身线重新开头竞赛。2、在竞赛中显现掉旗时，必需在掉旗处捡起校旗重新竞赛。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结3、队伍在行进过程中必需以纵队方式进行。4、竞赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5 秒。5、不按竞赛规章完成竞赛的，取消该队的竞赛成果。（四 竞赛成果评定方法：终止计时，以竞赛队最终一人（躯干任何部位）越过终点线为准，用时少者名次列前。如成果相同的（1/100秒），就抽签打算名次。（五）场的器材：1、器材：彩旗 1 面（由大会统一供应）。2、场的：空场 1 块（留意：平常训练时不要在水泥的面进行， 留意安全）。（六）竞赛线路图：竞赛场的和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。四、乒乓球定点投球（一）参赛人数：不分年龄每队 6 人，男女各 3 人混合参与竞赛（二）竞赛方法：6 名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30 个竞赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开头投球，同时计时开头，每名队员限投5 球，全队在 1 分 30 秒内投完。（三）竞赛规章：1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3M。队员必需站在投球线外（踩线投球无效），乒乓球投进塑料垃圾篓前不答应触及的面，否就无效。2、假如全队未完成全部投球，竞赛时间到，就竞赛终止。之前投球的数量仍旧有效。（四 竞赛成果评定方法： 6 名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少打算名次。进球数量相同，用时少者名次列前。 如再显现相同，就抽签打算名次。（五）竞赛场的与器材：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结1、垃圾篓 1 个（高度 28 30 厘 M，塑料垃圾篓口直径为 2528厘 M，竞赛时统一规格）、网篮 1 个（装球用）、乒乓球32 个（其中2 个球备用）。2、场的：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3M。3、场的图（略）五、无敌风火轮（一）参赛人数：不分年龄每队 8 人，男女各 4 人混合参与竞赛（二）竞赛方法：全队进入“风火轮”预备好后， 裁判员发令开头滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为竞赛终止。（三）竞赛规章：1、假如在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”显现断裂，裁判员可依据情形赐予重赛。2、队员的双脚必需踩（触及）在 50 厘 M宽的“风火轮”内滚动。（1） 假如有队员单脚离开了“风火轮”，就成果按每人次加 2 秒。（2） 假如有一名队员双脚离开“风火轮”，就取消竞赛成果。（四 竞赛成果评定方法：用时少者名次列前，如成果相同的（ 1/100 秒），就抽签打算名次。（五）竞赛场的与器材：1、无敌风火轮 1 个（宽 50 厘 M，周长 9M的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成）。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2、场的：起点线和终点线的距离为10M。3、可以利用透亮胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。（六）竞赛示意图：可编辑资料 - - - 欢迎下载