眩晕中医药特色康复与健康指导(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上眩晕中医药特色康复与健康指导眩是指眼花或眼前发黑，晕是指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转，二者同时并见，故统称为“眩晕”，病位在肝、肾、脾。见于内耳性眩晕、颈椎病、椎-基底动脉供血不足等。 一、康复指导 1.饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品，风阳上扰者，可食滋阴潜阳之品；气血亏需者，多食血肉有情之品；肾阴不足者，多食滋阴益肾之品。 2.病情重者应绝对卧床休息，以防跌仆；轻症可闭目养神，减少活动。卧床者要预防压疮，保持皮肤清洁干燥，保持大便通畅。 3.若眩晕发作时，应绝对卧床休息，闭目养神；缓解后，起坐、下床动作要缓慢，严重者需要有人搀扶。 4.对肝阳上亢、情绪易激动者，减少不良刺激，掌握自我调控能力。 5.对眩晕较重，心烦，焦虑者，介绍相关疾病治疗成功的经验，以增强其信心。 6.眩晕伴恶心呕吐者；遵医嘱针刺或用梅花针叩打穴位。 二、健康教育 1.保持心情舒畅，乐观。 2.注意劳逸结合，切忌过劳。 3.加强体育锻炼，增强体质。 4.为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。 5.不宜从事高空作业。专心-专注-专业