七彩阳光伸展运动(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上时间第二次课课型新授内容七彩阳光第一节伸展运动目的1、 运动参与目标：积极参与跳广播体操的活动中，并敢于在同伴面前展示自己的广播体操水平；2、 运动技能目标：90%的学生熟练掌握七彩阳光预备节，70%的学生初步掌握七彩阳光第一节伸展运动；学生身体协调能力得到发展；3、 情感态度与价值观目标：在学习和展示中，耐心和自信心得到提升，并且集中注意力的时间得到增长。顺序教学内容教师活动活动组织与要求时强准备部分一、教学常规1、体委整队报告人数2、师生问好3、宣布授课内容4、提出本课要求二、队列练习1、蹲下2、坐下三、热身活动1、慢跑2、热身运动 1、口令指挥2、宣布本课内容及安全教育1、教师组织学生练习，提示动作规范1、 教师示范领做，口令指挥1、注意力集中2、听从指挥学生报数，问老师好1、回想动作要领，认真复习1、在教师带领下做热身操。 组织：四列纵队 要求：精神饱满，注意听讲要求：动作到位，协调一致 2 分 钟8分钟基本部分一、 复习七彩阳光预备节 二、学习第二节伸展运动（8×8） 预备姿势：直立 第一个八拍： 1-2：左脚向前一步成前点地，同时两臂前举，掌心相对 3-4：还原成直立 5-6：两腿屈，同时左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度 7-8：还原成直立 第二个八拍同第一个八拍，但方向相反 第三个八拍： 1-2：起踵立，同时，两臂经侧至上举 3-4：两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前交叉（左臂在前）低头 5-6：左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头 7-8：还原成直立 第四个八拍同第三个八拍，但方向相反 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍三、游戏1、 教师提示动作要领并示范1、 教师讲解动作要领并示范2、 分拍讲解示范动作3、 教师领做两遍4、 教师不做，学生集体做两遍5、 组织学生分组练习6、教师巡回指导纠正7、错误较多的节拍进行重点讲解8、请优秀同学展示1、学生认真复习1、 学生认真观察2、 学生仔细听讲并模仿3、 学生跟做两遍4、 学生集体做两遍5、学生互相纠正错误6、 及时改正错误动作7、 回忆自己动作是否做错 8、积极主动上台展示组织：四列纵队 要求：教师镜面示范示范口令顺畅、动作到位组织： 25 分 钟   结束部分1、 整理放松2、总结本课情况3、下课，收器材1、教师领做2、教师引导学生回忆本课内容3、小结1、跟老师一起进行放松2、认真听讲，情绪饱满组织： 要求:动作到位,认真思考,注意听讲5分钟场地设计教学回顾专心-专注-专业