2022年六级体育与健康度教学计划及进度.pdf

六年级体育与健康全年工作计划曾集小学陈中立领域目标水平目标内容目标全年计划第一学期第二学期运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应主动观察和评价同伴的运动动作掌握一些基本的运动技能能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。体验身体健康状况变化时的心理感受，知道通过体育活动等方法调节情绪。在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，了体育与健康资源。体育理论知识队列游戏12 6 6 球类运动技巧、武术操及田径22 10 12 韵律活动、接力跑20 10 10 技巧（支撑跳跃）各种游戏活动30 15 15 各种形式的跳绳8 5 3 学生健康数据测试及上传工作16 8 8 备注每学期计 18 周每周三课时合计108 54 54 测试项目第一学期1 分种跳绳（单摇）、 50 米第二学期立定跳远、投掷垒球精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康上学期工作计划领域目标水平目标学习内容学时运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应主动观察和评价同伴的运动动作掌握一些基本的运动技能能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。体验身体健康状况变化时的心理感受，知道通过体育活动等方法调节情绪。在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，了体育与健康资源。体育与健康常识2 小篮球、小足球10 快速跑及跑的游戏6 耐久跑4 跳远（立定跳远、蹲踞式跳远）6 队列队形2 技巧2 各类跳绳 (K) 5 支撑跳跃3 各类投掷（投远、投准）2 各类韵律活动及武术操2 学生健康数据测试及上传工作4 机动4 合计54 备注每学期计 18 周每周三课时测试项目1 分种跳绳（单摇）50 米精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康下学期工作计划领域目标水平目标学习内容学时运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应主动观察和评价同伴的运动动作掌握一些基本的运动技能能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。体验身体健康状况变化时的心理感受，知道通过体育活动等方法调节情绪。在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，了体育与健康资源。体育与健康常识2 小篮球、小足球10 快速跑及跑的游戏6 耐久跑4 跳远（立定跳远、蹲踞式跳远）6 队列和体操队形2 技巧2 各类跳绳3 支撑跳跃3 各类投掷（投远、投准）4 四好少年韵律活动及武术操6 校本课程4 机动4 合计54 备注每学期计 18周每周三课时测试项目立定跳远跳远投掷垒球精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康单元教学工作计划（1）队列队型单元学习目标通过队列和队型变换的学习，发展学生身体的基本活动能力，培养正确的身体姿势及优良的思想品质。课次进度学习目标与要求及重难点教学手段与方法一2 学习队列动作（解散、集合）学习队列动作（齐步走、立定）注意力集中，动作迅速1、分组学习报数2、学习左右转3 、集中学习齐步走4、 分组自由练习二3 学习队列动作（变换队型练习）学习队列动作（向左、右转走）动作正确规范1 、变换队型练习2、 分组练习3、 集合练习4 、分组练习三9 巩固动作，养成纪律巩固动作，养成纪律动作整齐规范1 、巩固练习2 、互帮互助3 、分组复习学习过的动作4 、对学生进行纪律的养成精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康单元教学工作计划（2）各类跳跃单元学习目标进一步改进蹲踞式跳远的技术，发展学生身体素质和协调性， 提高跳跃能力。课次进度学习目标与要求及重难点教学手段与方法一5 发展下肢力量、提高跳跃能力。踏地有力1 、跳单双圈游戏2、 练习立定跳远二10 发展弹跳力和身体协调性协调性1 、跑几步踏跳双落落地2 、分组练习三16 培养善于观察善于模仿的精神观察与模仿1 、助跑摸高练习2 、相互帮助，比较动作四26 发展下肢力量，培养刻苦精神吃苦精神1 、示范完整动作2、 分组试做五41 提高动作的连贯性动作连续性1 、23人练习，互帮互学2、 教师参与学生锻炼六47 培养潜在竞争进取的意识拼搏精神1、 分组练习2、 互帮互学练习精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康单元教学工作计划（3）各种球类单元学习目标初步了解各类球类运动的术语， 并掌握多项球类运动中的多种运动技能，学会合作，在活动中发挥团队精神。课次进度学习目标与要求及重难点教学手段与方法一4 了解兵乓球球的各种接发球1、动作练习2、抛垫球练习3、对墙面练习二21 了解并掌握发球的手法，学会和作练习发球（兵乓球）1、击固定部位练习2、发球练习3、对发对垫三23 了解和掌握单手和双手投篮的动作投篮（篮球）1、动作练习2、投篮练习四35 掌握运球动作要领，并能熟练运用运球（篮球）1、运球练习2、运球接力比赛五39 了解并掌握行进间三步上篮三步上篮（篮球）1、步法练习2、持固定球和运球上篮练习六45 掌握各种接法球1、发球、接球练习2、推挡练习八51 了解和掌握足球的基本知识和技术（盘带球、定位球）传定位球1、盘带球2、射门练习3、传定位球精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康单元教学工作计划（4）投掷单元学习目标进一步改进投掷垒球的技术，发展学上肢力量和投掷能力，提高动作协调能力，培养良好的投掷习惯。课次进度学习目标与要求及重难点教学手段与方法一13 发展上肢力量、提高投掷能力。1 、俯卧撑2 、两人拉肩动作3、投掷步练习二17 发展投准和投远的能力1 、个人练习2 、讨论、总结3、比较，交流三27 助跑投掷垒球的全面动作动作的连惯性和协调性1、助跑投掷步练习2、互相帮助，比较动作3、助跑投掷垒球四40 考核、评价投掷能力及动作的完整、协调、优美1、示范完整动作2 、分组考核3、评价精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 8 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康单元教学工作计划（5）各类跑单元学习目标通过 50米快速跑的学习，发展学生跑的能力，培养跑的正确姿势和锻炼习惯。课次进度学习目标与要求及重难点教学手段与方法一8 培养正确的身体姿势抬头挺胸1、讲解正确跑姿2、请生示范，对比跑姿二11 掌握前后摆臂的正确动作屈臂前后摆动1、原地练习摆臂动作2、练习 50 米三14 提高起跑能力（蹲踞式起跑）起跑姿势（三个一）1、不同姿势2、50 米迎面接力四22 改进快速冲过终点线的方法挺胸下压1、50 米追逐跑2、教师参与教学比赛五29 提高 50 米快速跑的能力协调自然1、50 快速跑2 、50米计时跑、让距跑六37 正确的进行自我认识、自我评价规范优美1、50 米快速跑2、教师参与练习精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 8 页 - - - - - - - - - -