接力跑--下压式教案(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上班级： 授课次数： 授课人：刘应平教学内容接力赛跑中下压式传接棒技术教学目标1.认知目标：学生基本掌握传接棒方法中的下压式技术。2.技能目标：通过练习，使学生养成自学、自练的体育锻炼习惯，提高学生的协调性，灵敏性以及培养学生的反应能力3.情感目标：培养学生集体意识和团队协作精神以及顽强拼搏的精神品质。重难点重点：下压式传接棒技术 难点：传接棒时机的选择。教学准备1. 了解大多数学生的体育爱好，选择学生感兴趣的教学内容2. 了解学生的身体素质水平确定运动负荷大小3. 准备器材：跑道，接力棒若干个。安全措施1.做充分的准备活动，防止运动损伤2.烈日天气注意防晒，防中暑3.遵守游戏规则4.对伤、残、病等学生做好课前安排。结构学 习 内 容师 生 活 动教 学 组 织练习时间练习次数准备部分一、课堂常规1.整队清人2.师生问好3.老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求4.检查服装，安排见习生二、准备活动（1）、绕足球场慢跑2圈（2）、徒手操A头部运动（4×8拍）B肩部运动（4×8拍）C腰部运动（4×8拍）D双膝绕环（4×8拍）E弓步压腿（4×8拍）F仆步压腿（4×8拍）G手腕脚踝（4×8拍）1. 老师指定地点集合，学生按要求列队，报数2. 师生问好3. 老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求4. 检查服装，安排见习生1. 组织学生绕操场跑两圈，学生成两路纵队听老师口令有节奏的慢跑两圈2. 老师示范、讲解，学生注意观察，认真听讲3. 老师口令正确，声音洪亮4. 老师引导学生学习，学生模仿老师，进行徒手操练习一、集合队形：如图所示×××××××××××××××××××××××××××××××××××× 要求：快 静 齐二、（1）慢跑队形：成两路纵队组织如图：××××××××××××××××××要求：慢跑时注意保持好队形（2）.徒手操：广播操队形× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×要求：快 静 齐26每节4×8拍基本 部分一 学习接力赛跑 1.下压式传接棒动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成5060度角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒运动员将棒的前端由上向下传到接棒运动员的手中。要点：手法手型要正确，动作舒展自然传接棒时机要点：传棒人跑至离接棒人2米左右时发出约定口令，接棒人迅速后伸手臂接棒，传接棒最佳位置约在接力区末端4.50米处出现接力区传棒技术全过程要点：快速、安全、正确完成交接棒教法：1、讲解关于接力赛的相关知识2、讲解示范各技术（1）.起跑要点：第一棒运动员右手持棒，采用蹲踞式起跑，第二、三、四棒应采用半蹲式，左右交替接棒。（2）下压式传接棒方法传接棒时机（3） 接力区传棒技术全过程（4） 分组练习3.练习方法：（1）原地起跑练习（2）原地传接棒练习（3）上一步接棒练习（4）慢跑中接棒练习（5）快速跑接棒练习学法：1. 学生认真听看教师的示范以及要求。2. 分成若干小组，进行练习。3. 根据教师的组织口令的要求进行练习。4. 根据教师所提出的指导意见，纠正自己的错误动作。5. 表演组织形式：如图× × × × × ×× × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × 教师示范分组练习：×× × × ×× × × 要求：手法手型要正确，动作舒展自然2012若干次三次二，游戏名称：接力比赛游戏目的：锻炼学生的灵敏性，熟悉下压式技术游戏器材：跑到，接力棒4个。游戏方法：分四个小队，男女相等，分别站在四个跑道，每个人之间相距十米，由第一个传给自己下一个队友，依次传到最后一位，那队率先完成，为胜利者。游戏规则1.必须采用下压式传接。2.不得阻碍别队传接棒教法：1. 老师组织学生开展游戏，学生按老师的指挥站到各自位置2. 老师对学生进行分组，学生按组站好位3.老师讲解游戏方法及规则，并找学生示范或者自己示范，学生认真听讲理解游戏规则4. 进行游戏，老师喊口令声音洪亮5. 老师对游戏中的学生进行指导，学生对做错的地方进行改正6. 教师充当裁判组织比赛。7.注意游戏时的安全问题8.游戏总结学法：1. 认真听老师讲解游戏的规则与要求。2. 听指挥迅速排好队进行游戏。3. 遵守游戏的规则，和裁判的判罚。组织形式：如图 × × × × × × × × × × × × × × × ×要求：1.每人之间保持一定距离 2.老师喊口令期间保持安静 3.老师声音洪亮，清晰 4.学生要充满激情，和兴趣。 5.必须遵守游戏规则 6.受罚时主动表演节目，如遇学生不配合等情况，老师应尊重学生并维护其尊严让其回位继续游戏 7老师可以一起参与提高学生的积极性 8.老师带头表演来活跃氛围结束部分1. 集合整队2. 放松活动3. 讲评小结4. 宣布下课 收器材。1. 口令集合，学生成四列 队形站立2. 老师引导学生做放松活动，学生模仿老师做放松3. 老师讲评本课的学习情 况，学生谈感受4. 老师指定学生归还器材 宣布下课，师生再见组织队形：如图× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×要求：充分放松开各关节肌肉，集合迅速整齐5一次预计运动负荷练习密度：35练习强度：80100次/分钟教学反思专心-专注-专业