大学生能力提升(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上1、上大学是为了更好的工作，于是工作主题便成了大学的一个重点。2、为了能顺利拿到毕业证和学位证，首先是要把学习搞好。3、课余时间可以学习一些实用技能，比如驾驶、word等办公软件。4、利用时间充分吸收各方面知识并转化成潜在能力，如礼仪、演讲、交流、沟通、应变能力、社交等等。5、了解国情和经济发展趋势、除了知道凤姐、犀利哥，也还要知道目前楼市发展怎样了，各种商业环境是怎么回事，毕竟将来是要和社会接轨的。6、适当做些兼职，练练摊，知道赚钱其实挺不容易。7、有机会组织一些活动或者承接一些活动，培养自己的动手能力和组织协调能力。8、可以谈谈恋爱，有了谈的失败的经验才会明白成长成熟的重要性。9、培养一种技能或兴趣，最好是某一领域特有的。10、社团活动可以参加，但通过社团建立的人脉关系将来会很重要。11、知道流行，但不一定跟着流行，要保持自己的特点。12、培养自己的耐压能力，要知道将来被领导骂也是需要承受力的。13、锻炼身体。14、要知道自己是个中国人，不管社会怎样变化，拥有一颗爱国的心很重要。人际关系对于即将进入职场的大学生而言，的确很重要，但也绝非深不可测。应该如何提高的社会交往能力呢：其实也很简单，就从你身边的同学开始吧。一个寝室七、八个人，你要注意和其余的六、七个同学建立起健康、亲密的和谐关系，很难吗？关键取决于你的态度。根据我的经验，搞好人际关系的关键就取决于这样一种思维方式为他人着想。如果你和同学之间相处，总是自觉地从对方的角度考虑问题，习惯于替对方着想，彼此之间的关系一定会很融洽、很和谐。同学关系是这样，到了社会上，职场中的同事关系也莫不如此。    但这个问题的处理在实际上，也并非那么简单。现在的，都是独生子女，以往早就习惯了以我为中心，现在要为他人着想，要乐于助人，这是一种生活习惯的根本转变。但你必须清楚，这是社会的需要，职业的需要、成长的需要，当然也是生活的需要。一个好的习惯的养成当然也是不容易的，而一旦你坚持下去，最终就一定能够成为你的习惯。这种待人真诚、热情、乐于助人的良好习惯一旦形成，你的社会交往能力自然会得以实质性的提升。事实上，良好的习惯也是竞争力啊，它不仅会给你的求职过程加分，还会帮助你在履行岗位职责的过程中赢得别人友善的理解和相助啊。大学生应该具备的能力和素质 1.适应能力    适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。  2.交往能力    人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。  3.管理能力    每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：一是要学会抓住机遇锻炼自己；二是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。  4.表达能力    表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之一，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。  5.动手能力    动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的一项实践技能。对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第一线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。  6.创新能力    开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。  7.竞争能力    在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的一种心理特征，因而也成为人类所追求的一种能力品质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：一要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；二要意识到竞争是实力的展示，掌握较多的技能，善于把握时机，敢于展示自己才会在竞争中取胜；三要意识到竞争实际上是人格的考验，必须在竞争中保持健康的心态。  8.决策能力    决策能力是人们在面临多项选择时及时、果断地做出选择的一种能力，它可以使你以比较少的付出获得较大的收获。培养决策能力要注意这么几点：一是克服从众心理，而是增强自信心，三是注意把握全局，勿求十全十美。  9.沟通能力    现代社会的进步和科学技术的发展，要求每个出色的社会成员必须具备较强的沟通能力。因为，作为单个的人已不可能再象过去那样独立地去完成任何工作或研究课题。培养沟通能力需要自信和技巧，应注意以下几点：一是要注意沟通中双方的互惠；二是要学会站在对方的立场和观点上看问题；三是要积极在矛盾和冲突中找共同点。沟通要注意以下几个过失：一是对别人任意评价；二是不恰当的询问；三是命令的语气；四是威胁的话语；五是摸棱两可的观点；六是注意力不集中；七是言不由衷。  10. 团队精神    团队精神是人的社会属性在当今的企业和其他社会团体中的重要体现。现在的用人单位一般都是把个人能力和团队精神作为两个最重要的评估标准，而对于后者则更加强调。提升自身能力是一个“艰难困苦，玉汝于成”的炼狱的过程，不是一朝一夕就可以达成的。这一点应该有一个充分的心理准备，否则“欲速则不达”。 一下几点可以指导大学生提高自身能力：1、理清自己的能力菜单，确定自己能力提升的目标 提升能力的第一步是要弄清楚四个问题： （1）我最突出的能力有哪些？ （2）目前工作最急需的能力是什么？ （3）对比工作急需的能力我最欠缺的能力是什么？ （4）我应该如何提升这些欠缺的能力？ 你可以列一个表单，逐一回答上述问题，这样你所欠缺的能力以及今后努力的方向就一目了然了。 2、制定自己提升能力的行动计划 制定行动计划时，要注意几点： （1）从知识结构上的合理、优化与提升。 一个主管的知识结构，大体上有三种类型：专业知识；管理知识；相关知识 。只有建立和完善科学合理的知识结构，才能有效的支撑和提升自己的职业能力。 第一类是传统的知识结构，即仅有某一专业知识的结构。这是唯一的知识结构，或称线性结构。这种知识结构已远远不能适应形势对管理者的要求。 第二类是“T”型知识结构，或称为纵横结构。这里的“纵”，表示某一专业知识方面的深度；这里的“横”，表示与某一领域相关的知识面的跨度或广度。“T”型的知识结构也可以称为通才的静态结构。一个现代管理者的知识结构如果缺乏时间标量，没有反映知识更新率的指数，仍然是不完整的。 第三类是具有时间概念的“T”型知识结构，或称通才的动态结构。这类知识结构的主要测定指标有三个：即深度、广度和时间度。只有这样的知识结构，才是管理者理想的知识结构。 （2）结合职业和工作需要去“补短板”。 一般而言，我不主张“补短板”，主张发挥自己的长处和优势，通过学习使长处更长，优势更优。但如果你眼前的工作职位确实需要这种能力，那就必须补上这个缺少的“短板”。例如，作为一名职业管理者，如果你在职业管理者所必备的职业知识和能力上有短板，那么，你就得必须补上。比如，沟通能力是管理者的最基本的素质要求，如果你要想在管理岗位上有所发展，你就必须补上这一课，否则，你就不称职，你就无法有更好的发展。假如你的性格和习惯无法改变，确实补不上这一课，你就应该考虑是不是转换职业道路，比如走技术发展的道路。 （3）从行动上如何约束自己 知识的掌握和积累必须化为实践和行动，否则知识再多也只能是纸上谈兵。所以，你在学习的同时，一定注意把学到的知识、方法和工具运用到自己的管理实践中去。比如，你学习了关于时间管理、目标管理、沟通管理方面的知识和方法，那就要有意识给自己制定一个如何落实的行动计划，如何检查自己的执行情况，如何改进自己存在的问题和不足。 3、一般管理者的通用自我管理能力 世界管理大师彼得?德鲁克（Peter Druker）说“卓有成效的管理者正在成为社会的一项极为重要的资源，能够成为卓有成效的管理者已经成了个人获取成功的主要标志。而卓有成效的基础在于管理者的自我管理。” 也就是说，作为企业和团队的主心骨与领导者，要想管理好别人，必须首先管理好自己；要想领导好别人，必须首先领导好自己。 一般而言，作为一个主管，在自我管理方面应该具备九项自我管理的能力，你可以结合自己的实际情况，有目的地去锻炼提升自己： （1）角色定位能力认清自我价值，清晰职业定位； （2）目标管理能力把握处世原则，明确奋斗目标； （3）时间管理能力学会管理时间，做到关键掌控； （4）高效沟通能力掌握沟通技巧，实现左右逢源； （5）情商管理能力提升情绪智商，和谐人际关系； （6）生涯管理能力理清职业路径，强化生涯管理； （7）人脉经营能力经营人脉资源，达到贵人多助； （8）健康管理能力促进健康和谐，保持旺盛精力； （9）学习创新能力不断学习创新，持续发展进步。 4、一般管理者的通用团队领导能力 管理学中有个著名的“锅盖原则”，是说你的领导力有多大，你的成就就有多大，你的成就永远不会超过你的领导力。拿破仑也曾说过“只有糟糕的将军，没有糟糕的士兵”。 自我管理能力和团队领导能力是经理人必须具备的两大基本能力系统，二者缺一不可。如果说自我管理能力是管理者实现自我成功的基础，那么，团队领导能力则是管理者实现团队成功的保证。通过提升自我管理能力可以获得“小成功”（高绩效个人），通过提升团队领导能力则可以获得“大成功”（高绩效团队） 一般而言，主管的领导能力可以从以下九个方面来进行提升和训练： （1）领导能力掌握领导技巧，提升领导魅力； （2）决策能力学会科学决策，避免重大失误； （3）绩效管理能力重视目标执行，提高团队绩效； （4）激励下属能力运用激励技巧，点燃下属激情； （5）教练下属能力教练培训下属，提升下属能力； （6）授权能力善于授权放权，修炼无为而治； （7）团队学习创新能力不断学习创新，保持团队活力； （8）员工管理能力体认员工需求，体验快乐管理； （9）团队组织能力学会团队协调，促进团结凝聚。作为一个大学生现在开始考虑这个问题，是一件很好的事情。 其实，如何做准备来提升自己是一个并不复杂的事情，现在有很多学子在从事各种各样的兼职工作，来提高自己某方面的能力。只是时间是有限的，很多学子都把精力花在了一些低层次的兼职工作上了，而且是重复性的参加这些工作，其收获往往是有限的。 什么是“真正的准备”，那要看你近期的目标是什么。我建议你可以初步为自己确定一个方向，可以是一个，或者是两三个行业，两三个企业，两三个职业，然后围绕这个目标你去做准备。你可以通过一些方式熟悉这些行业、企业以及这个职业对于意识、能力和初步技能的要求，然后通过模拟环境和有针对性的实践来熟悉具体的工作性质、工作内容，逐步建立起作为一个职业人士的意识和素质。 其实，现在的大学生在很多意识方面都是很优秀的，并且超过在职人员，只是我们没有环境将自己已经具备的这些意识与具体的职业与工作结合起来，进行巩固、加强和提升。所以，我们在企业人士的眼里才显得稚嫩或者是言高手低。如果我们能够以一些企业精英人士作为参照和教练，熟悉他们的职业意识和处理工作的思维方式与方式方法，那么，我们的进展将会远远超过你去从事数十次一般地兼职工作。 100%的准备，100%的成功，无论学习、生活还是工作，这都是一个不变的法则，正因为这样，你一定要为自己确定一个准备的方向，哪怕这个方向并不清晰。专心-专注-专业