2022年小学生每天锻炼一小时活动方案.pdf

小学生每天锻炼一小时活动方案坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。 我校在场地小， 器材少的现状下， 以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难， 切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：活动理念 :让人人参与运动、让人人拥有健康一、活动宗旨：面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。二、活动时间的安排：活动时间： 9：5010：20（大课间） 14 ：5015:20（阳光体育活动）周一-周五（体育艺术 2+1 活动）三、活动内容的安排：9：5010：20（大课间）：班级活动、校园集体舞、广播体操、自编操、列队。14：5015:20（阳光体育活动）：开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子等。周一-周五（体育艺术 2+1活动）：精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 根据体育艺术 2+1活动开展各项活动五、活动要求：（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。（2）各班主任负责体本班学生安全。（3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。台吉营中心小学精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 小学生每天锻炼一小时活动方案台吉营中心小学精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 一 、 指 导 思 想 ：为 贯 彻 落 实 中 华 人 民 共 和 国 中 央 国 务 院 关 于 加 强 青 少 年 体育 增 强 青 少 年 体 质 的 意 见 精 神 ，广 泛 开 展 全 国 亿 万 学 生 阳 光 体育 运 动 ， 用 强 身 健 体 的 实 际 行 动 迎 接 中 华 人 民 共 和 国 建 国 60 周年 ， 积 极 践 行 “ 健 康 第 一 ” 、“ 每 天 锻 炼 一 小 时 ， 健 康 工 作 五 十年 ，幸 福 生 活 一 辈 子 ”的 现 代 健 康 理 念 ，通 过 开 展 冬 季 长 跑 活 动 ，磨 练 青 少 年 学 生 的 意 志 品 质 ，培 养 良 好 的 锻 炼 习 惯 ，有 效 提 高 学生 体 质 ，进 一 步 掀 起 阳 光 体 育 运 动 的 新 高 潮 。结 合 我 校 体 育 工 作实 际 ， 特 制 定 阳 光 体 育 长 跑 方 案 。二 、 活 动 主 题阳 光 体 育 与 祖 国 同 行三 、 阳 光 体 育 长 跑 工 作 分 工1、 学 校 成 立 以 校 长 任 组 长 的 阳 光 体 育 领 导 小 组 。组长 ： 李 林 山副 组 长 ： 钱 红 梅章 建 萍谢 志 鸿成员 ： 谢 文 兵 、 陈 彤 、 李 志 刚 、 夏 彩 香 、 王 秉 琪 、 唐 庆良 及 各 正 副 主 任（ 负 责 组 织 班 级 学 生 长 跑 时 的 秩 序 和 安 全 。并 对精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 学 生 进 行 遵 守 纪 律 、 团 结 友 爱 、 不 怕 困 难 等 方 面 的 教 育 工 作 ）2、 召 开 会 议 ， 明 确 阳 光 体 育 活 动 的 意 义 ， 研 究 并 制 定 阳 光体 育 工 作 计 划 ， 做 到 分 工 明 确 ， 有 布 置 、 有 检 查 、 有 评 比 、 有 总结 ，保 证 阳 光 体 育 工 作 顺 利 开 展 。同 时 学 校 与 班 主 任 教 师 签 订 阳光 体 育 长 跑 安 全 责 任 书 ， 确 保 学 生 安 全 。四 、 采 取 措 施 ， 保 证 活 动 的 开 展 。1、 召 开 师 生 阳 光 体 育 活 动 动 员 大 会 ， 做 好 宣 传 动 员 工 作 。及 时 把 阳 光 体 育 活 动 中 的 典 型 事 迹 以 信 息 形 式 报 送 中 心 校 。2、 做 好 准 备 活 动 ， 加 强 学 生 安 全 教 育 ， 提 高 安 全 意 识 。 与班 主 任 教 师 签 订 安 全 责 任 书 。3、 加 强 卫 生 保 健 工 作 ， 教 育 学 生 注 意 饮 食 、 饮 水 卫 生 ， 有效 预 防 传 染 病 。4、 活 动 结 束 后 ， 学 校 开 好 总 结 、 表 彰 会 ， 表 彰 阳 光 体 育 活动 优 秀 班 集 体 和 不 怕 困 难 坚 持 锻 炼 的 学 生 。5、 定 期 搞 好 阳 光 体 育 活 动 工 作 总 结 。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 6、 班 级 班 主 任 带 领 由 体 育 委 员 做 好 学 生 每 日 长 跑 活 动 情 况记 录 ， 长 跑 活 动 结 束 时 ， 统 计 每 个 学 生 冬 季 长 跑 的 总 里 程 。五 、 活 动 具 体 安 排 ：1、各 班 班 主 任 教 师 负 责 本 班 学 生 的 纪 律 、安 全 教 育 工 作 。2、 不 能 随 班 级 进 行 长 跑 的 学 生 在 校 园 内 慢 跑 或 快 走 ， 身 体有 特 殊 原 因 不 能 参 加 跑 步 的 ，可 以 实 行 免 跑 。跑 步 时 一 定 要 注 意安 全 ， 避 免 发 生 意 外 事 故 。3、 在 学 校 操 场 按 八 路 纵 队 进 行 。4、 具 体 运 动 量 ： 五 六 年 级 5 圈 ， 三 四 年 级 4 圈 ， 一 二 年 级3 圈 。六 、 评 选 与 表 彰到 2010 年 5 月 ， 学 校 对 长 跑 活 动 开 展 好 的 班 级 进 行 表 彰 （ 给予 优 秀 班 级 奖 状 和 奖 金 ） 。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 保证小学生每天一小时校园体育活动实施方案一、指导思想以对党的教育事业高度负责的态度和精神，为深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中办发20077 号）文件精神和2011 年 9 月14 日下午教育部召切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议精神，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想；高度重视学校体育的重要性，充分认识落实中小学生每天体育锻炼时间的重要意义；促进儿童身心健康发展、体质健康水平不断提高。二、工作重点按照教学计划， 开足开齐体育课时。12 年级每周 4 节体育课， 36 年级每周 3 节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。三、活动原则1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在90 分钟左右。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。四、统筹安排各项体育工作 1学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操和武术健身操）。 2开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。3校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。五、具体项目1、指定项目：校园集体舞、跳绳、50M短跑、立定跳远2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。六、工作责任 1学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 2制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。 3体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。 4校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻学校体育工作条例和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。 5学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。七、加强学校体育管理 1体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。 2眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 3大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。 4继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。八、加强检查与监督 1学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。 2把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。 3学校体育部门要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。 4学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作与其他学科同等对待，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。 5为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。九、活动措施（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学12 年级每周 4 节体育课； 36 年级每周3 节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的国家学校体育卫生条件试行基本标准的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。（二）保质保量上好课间操课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。1、时间安排精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为 30 分钟之间（包括眼保健操时间），除天气原因等特殊情况， 不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好记录。2、活动内容及形式课间操内容以国家广播体操和武术健身操为主。在做国家广播体操和武术健身操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、自编韵律操、校操、健美操、器械操、武术或秧歌等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用国家广播体操和武术健身操交替进行的方式。4、活动组织（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。要建立教师出勤考核制度，做好记录。（2）课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。（三）、广泛组织开展大课间活动在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。结合我校友会实际， 1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 12 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 2 年级每周要至少安排1 节大课间体育活动，36 年级每周至少安排 2 节大课间体育活动。大课间体育活动时间不少于30 分钟。1、时间安排每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。2、活动内容及形式（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、 适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。3、活动组织（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 13 页，共 15 页 - - - - - - - - - - （3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。4、开展好每天60 分钟的体育锻炼活动，发挥好每天两次的眼保健操时间。5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。十、活动器材活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。十一、活动保障1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好， 抓实。3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 14 页，共 15 页 - - - - - - - - - - 5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 15 页，共 15 页 - - - - - - - - - -