五百名考入清华北大学生的学习方法总结(共19页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上五百名考入清华北大学生的学习方法总结      （声明：此博文的目的不是为了让所有的孩子都去考清华北大，而是从中要领略的习惯和态度。）    通过对他们的研究总结出来了共性的部分：学习能力三要素；高效学习八环节。八环节是三要素的具体化。学习能力三要素1.规范的学习行为；2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。规范的学习行为，良好的学习习惯，有效的学习方法，这三句话不是在同一个平面上，是三个层面，规范的学习行为、良好的学习习惯是高效学习方法的基本要求和基础组成部分。没有规范的行为，就养不成习惯，养不成习惯就形不成个性化的学习方法，所以对学生的指导，要从行为开始。只有改造好学习过程，才有好的学习结果。归纳了考入清华、北大五百名的学习方法，无外乎具备以下法宝：l 都有一个错题本l 都有一个好题本l 新课下来一定先预习l 先复习后做作业l 做作业要计时只有改造了孩子的学习过程，才有好的学习结果。高效学习八环节l 1.计划管理l 2.预习管理l 3.听课管理l 4.复习管理l 5.作业管理l 6.错题管理l 7.难题管理l 8.考试管理只要抓住这八个环节，一定考上清华,北大！调查发现，清华北大100的学生在高中都有错题本，30的还有好题本。 追踪调查还发现，清华北大学生，他们多数其实只做到这八大环节中的5-6个，做到6个是最多的，如果一个学生能做到7个，那简直就了不起了。做到这5-6个环节，就调整了学习行为，就改变了学习过程，学习能力就会得到提升，那必然带动成绩直线上升。1.计划管理计划管理是学习时间上的通盘的计划，要遵照计划运行。每天按部就班，从早晨起床到晚上睡觉期间，非常明确什么时间干什么，预习、听讲、复习、做题、整理错题，有规律按计划执行，每科知识、每个知识点都在这种环环相扣的过程中不断得到巩固。由于按部就班，环环相扣，习惯成自然，所以可以在轻松快乐中高效学习。2.预习管理很多学生感觉听课很累，其实听老师讲课完全可以轻松不累地听，这就必须要预习。有效预习才能有的放矢、有张有弛轻松高效听课。高考状元、成绩好的都是预习的，通过预习，听课就轻松了，也就更自信了。预习就是要找到不懂的地方，也就是听课的时候特别要注意的地方，找到不理解的重点，听课就有侧重了，懂的地方听课的时候就可以不听，闭着眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了。学习成绩衡量指标是班级、年级的排名，要提升排名必须预习。仅仅通过预习这一个环节几个月的时间就足以提升排名，所以预习是头等重要的。 中央教科所有一项调查结果是这样的，重点中学能够有效预习的不到26，普通中学不到18，但是班级前三名，几乎100预习新课程。 预习要有三个要素，读、写、练，就是阅读，书写，练习。 三要素执行： 读，两三分钟读一遍教材，记录不懂的地方，预习的目的是要形成问题，第二天听课就会集中注意力到不懂的地方来； 写，不懂的要写在预习本上，老师讲的时候就要迅速记录下来； 练，就是练习，有效预习要体现在练一练上，也就是做课后作业题。不要多做，一、两道就可以了，如果你会做了，说明预习的能力在提高，预习有效果。  这是三个层次，要逐渐的形成，为了强化，可以采用一个预习管理表监督自己，预习了划勾，没预习的划叉，要不断强化。 每门新课的预习，五到八分钟就够了，时间不用长，不要弄疲倦了。积累下来，预习能力提高后，排名也就提高了。例：北京一个初三的一个学生，只是增加了有效的预习的环节这一项，结果在一个月之内，在全年级排名上升了98位。3.听课管理 听课是学生的主业，对听课的要求概括为三句话：跟老师，抓重点，当堂懂。 跟老师思路走，预习了才能真正的跟上老师的思路，跟上思路了才能抓住重点。 首先是抓公共重点，所有学生都要掌握的重点就是公共重点，但重要的是要抓住自己个性化的重点。 每个人对各个知识点掌握程度是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重点，一定要有个性化，要听懂个性化的重点，当堂消化掉。 据调查统计：不预习的同学当堂弄懂的只在5060之间，预习的可以达到8090。这就是差别，预习太重要了。  4.复习管理 复习管理的核心是想，查，说，就是回想，查漏，复述。 回想是在脑子里放电影，“闭目养神”放电影，回想今天老师讲的内容课程是什么，这是最好的复习方法。四十分钟的课程完了后，要及时的回想知识，能想起来的部分，就会终身不忘，想不起来的就是要及时复习或者重头再学了，这叫查漏补缺。 复习不是翻开书走马观花，要找到自己不会的地方，增强记忆。 不经过回想，漏在哪里，缺在哪里，学生不知道，老师也不知道，但回想就能查漏，才能做到及时补上。 回想是联合国教科文组织公认的最好的复习方法。 说，也就是复述，找一个地方对着自己的影子或者镜子里的自己复述。听明白了，不是真明白，说明白了才是真正的明白。坚持23个月下来就会发现：记忆力好使了，表达能力提高了，写作能力提高了，成绩就上去了。上去就下不来了，学习就简单轻松了，闭着眼睛说说就出成绩了。5.作业管理 作业管理时间要求： 要记录学习的时间，要限时学习，不要超过规定的时间。 提高学习效率，方法要对，知识吸收得怎么样就看作业时间了。限时要记录开始的时间，结束的时间，期间要坐得住，要专心致志。 高考是淘汰式考试，所以要平时要训练有素，每次越快越好，快而又准。 计时作业训练一段以后时间越来越短，效率越来越高。 作业管理质量要求： 写作业之前需要做到：不复习巩固相关知识不写作业，不计时不写作业。作业写完了需要做到：作业写完要检查，要小结。通过小结要告诉自己得到什么，有什么经验。 6-7错题和难题管理 有了错题、难题本，就会很好的归纳和总结，考试之前复习就会有目的性了。 有了这部分题握在手里就是高分在握。 错题管理本，从上往下分五部分： 原题目； 正确答案（如果碰到类似的题不能举一反三，要更进一步查找原因）；  错因分析； 错误类型归纳（是知识盲点的问题，还是审题环节的问题，还是答题模式方法的问题）； 复习的次数。 要眼熟，每隔一段时间，要复习一遍。复习的时候，把答案盖上，然后嘴里说如何做，然后对答案，一看是正确的，OK ，过去了。 用错题本和难题本把你的错题和难题都管理起来，不放过每一道难题，不放弃每一道难题，夯实这个基础，那么可以肯定的是，30的基础题，50中档题，你100拿到手，你100上重点大学，一点问题没有。 8.考试管理 利用丢分统计表。 统计选择题、填空题、简答题、分析题等各个类型的题都错了多少？丢了多少分，通过这张表来说话，告诉自己在什么题型上有问题，什么知识点需要巩固，需要提高。 每个类型的题错了多少，丢了多少分？什么题型上有问题，对错误原因归类，哪些是审题出了岔子，哪些是运算出了错误。这样可以有效通过考试总结发现学习的重点和方向。 把错题抄下来，每隔二十天，再做一次典型题，要说出考了那些知识。要学会逆向思维，通过题目找出考点。 考试分基本题和中等难度题、高等难度题。高考是选拔性的，难题是用来选拔学生的，是最最精华所在。每一道题背后都反应的是多个知识点的联贯，是知识的应用，是解题能力的体现。不仅这些题要会做，而且要让能够说出来，这些题考哪些知识点，明确题目的设计思路。所以当你把这一部分题握在手里，熟练掌握，等于把考试时的高分握在了手里。高效学习的两个条件：良好的心态和学习能力。能坚持做到高效学习的八大环节，就把学习能力三要素有机结合起来了，也就形成了高素质的学习能力、高效率的学习方法。有了方法，就会有成绩，也就不断积累起了信心。在形成高效学习方法过程中，要不断调整自己的心态，使自己能积极面对自己情绪的波动，想方设法化解自己内心的矛盾和危机，使自己能坚强地走过风雨见到彩虹。  愿不愿vs能不能 没有哪种能力不是为了某个目标存在的，没有任何一种能力不是为了某种渴望而生成并成长的。 没有目的的能力是不存在的。没有哪个作家不具备很强的写作能力。作家不是因为写作能力强才成为了作家，而是想成为作家才训练发展出了很强的写作能力。同样道理，没有哪个学生是因为学习能力强才成为好学生的，而是想成为好学生才使他学习能力强的。或者再换个方式举例，没有那个游客万里迢迢到了埃及才想起游览金字塔的，而是他为了游览金字塔才去埃及的。 想看金字塔在前，去埃及在后。 目标和能力，目标在前，能力在后。能力为目标而生。羚羊不是善于奔跑，而是为了躲避狮子的捕猎才不得不奔跑，奔跑的能力为了活命而生；运动员为了成为冠军而努力训练自己的能力，能力为了夺冠而生，而非天生有夺冠的能力。 有了铁定的目标，就铁定能发展出实现目标的能力。 强化前进的思维模式如何强化自己向着目标积极快乐前进？第一，要把向前作为一种巨大的荣耀和享受；第二，要把退缩作为一种巨大的耻辱和痛苦。采访清华北大500名学霸，总结出的经典学习方法哈哈儿童网2014-11-29 08:53我要分享摘要小编整理了学霸的经典学习法，一定要认真的看完,只要掌握了这套学习方法,自己或孩子的成绩一定会有很大的提升,这个是毋庸置疑的。学习的三要素：1. 规范的学习行为；2. 良好的学习习惯；3. 有效的学习方法。一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理一、计划管理有规律1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。二、预习管理争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 建立预习本。2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。读写同步走。3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。三、听课管理重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在5060左右，而预习后懂的则能在8090左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。建立听课笔记本四、复习管理讲方法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的23遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。建立复习本。5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持23个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。五、作业管理要自律1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。6、 独立作业忌抄袭。六、错题管理常反思有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于理科七、难题管理会溯源一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。八、考试管理抓重点用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。考前拿出专门时间做错题难题本上的题。专心-专注-专业