家长会讲稿-习惯养成(共5页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上教育是什么？叶圣陶先生说：“什么是教育？教育就是培养良好的习惯。”而所谓优秀学生，不过就是具有无数良好习惯的学生。而所谓优秀的孩子，也不过是具有无数良好习惯的孩子。1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们（分享）；不是自己的东西不要拿（规则）；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息（秩序）；做了错事要表示歉意（道德）；学习要多思考，要仔细观察大自然（有心）。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯”。归根结蒂，一句话：好习惯是一个人的资本，有了好习惯，一辈子都有用不完的利息。怎样养成良好的习惯呢？行为心理学的研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。这就是说，同一个动作或一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性的行为和想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经就是你的信念。习惯的形成分为三个阶段：第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意、不自然”，需要十分刻意地提醒自己。这个阶段，需要外力监督。第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意、自然”，但还需要意识控制。这个阶段，需要适时提醒。第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意、自然”，无需意识控制。这个阶段，做家长的基本无须做任何努力，只管坐享其成。好习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。正如英国教育家洛克所说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”这就好比我晚睡前关灯，出门随手锁门的道理一样，需要有人提醒么？显然不。这就是习惯的力量。我们常说：性格决定命运。而所谓性格，其实就是一堆习惯，是若干习惯的组合体。下面，我们不妨来欣赏几个因为好习惯而成就好人生的名人轶事。案例一：是什么让加加林飞上了天？20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船。当时挑选第一个上太空的人选时，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林最终成了人类第一个飞上太空的宇航员。案例二：是什么让苏霍姆林斯基成为教育家？苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作。当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。案例三：是什么让华盛顿成为总统？华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统。他儿时砍樱桃树的故事，可谓家喻户晓。一次贪玩，他不慎砍死他父亲最心爱的一棵樱桃树。之后父亲追查此事，他果断地承认错误。父亲问明了情况，不但没有责备他，还把他搂在怀里意味深长地对他说：“孩子，我为你的诚实而高兴。要知道，做人首先要诚实，这比100棵樱桃树还要宝贵。”自此，他牢牢记住父亲的话。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条。可以说，好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。案例四：是什么让毛主席成为一代伟人？毛主席一直很忙，可他总是挤出时间用来看书学习。中南海故居，到处都是书，床上除一个人躺卧的位置外，也全都被书占领了。为了读书，他把一切可以利用的时间都用上了。在游泳下水之前活动身体的几分钟里，有时还要看上几句名人的诗词。游泳上来后，顾不上休息，就又捧起了书本。连上厕所的几分钟时间，他也从不白白地浪费掉。外出开会或视察工作，常常带一箱子书。途中列车震荡颠簸，他全然不顾，总是一手拿着放大镜，一手按着书页，阅读不辍。晚年重病在身，仍不废阅读。一次，发烧到39度多，医生不准他看书。他难过地说，我一辈子爱读书，现在你们不让我看书，叫我躺在这里，整天就是吃饭、睡觉，你们知道我是多么地难受啊！工作人员不得已，只好把拿走的书又放在他身边，他这才高兴地笑了。正因为如此痴迷阅读，才成就他之后的伟大诗人、思想家、革命家和军事家。纵观古今，诸如此类，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；生物学家达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，我们的孩子需要自小养成哪些好习惯呢？从宏观层面，我的建议是：      第一，做人：待人真诚，诚实守信，自信自强，与人为善，有担当      第二，做事：踏实勤恳，乐观向上，讲究效率，懂得合作，有原则      第三，学习：主动积极，独立思考，勇于创新，善于总结，有悦纳      至于微观层面，我的建议是，有五个好习惯尤其要养成。它们是：第一，一定要自己的事情自己做。但凡孩子力所能及的事儿，无论居家生活，还是日常学习，一切由孩子自己完成。一个总是无法将自己搞定的孩子，只能说明他缺乏担当。所以，如果今天孩子不能照顾好自己，那么，将来他也必定照顾不好自己的家庭。一个连自己和家庭都照顾不好的人，无所谓人生的幸福。第二，一定要善于倾听。上帝给我们一张嘴巴两只眼睛两只耳朵，其实就是要我们多看多听少说话。所谓“聪明”，就是耳聪目明，听在前，看在后。学会倾听，善于倾听，这不仅是一种修养，显示出我们对他人的尊重，也是实现有效的沟通、获取知识的最重要途径之一。事实是，正因为倾听，我们才能有更多的接纳，更多的提升。第三，一定要坚持阅读。把阅读坚持到底。从他还在娘胎里的时候就给他读书。并且，重要的是，开始了就不要停止。不要怕他不懂。生命每天向前走去，他最初看到的那个东西，他就变成那东西，那东西也就变成他生命的一部分。好的书籍就是一艘船，会载着孩子从狭窄的地方驶向无限广阔的生活海洋。生命是个过客，阅读是最好的摆渡。第四，一定要生活有秩序。秩序是智慧的前提。生命是个奇怪的东西，当一切都形成定势，有了惯性，整个身心呈现出有条不紊的状态时，大脑容易被唤醒，激情容易被激发，如此在生命不同节点，个体就进入一种自动化状态，轻松实现过渡，从容完成前后衔接，从而提升生活或学习的质量，并确保最好的效率和品质。第五，一定要让优秀成为习惯。优秀作为一种品质，并非与生俱来。认真做事，就能把事情做对；用心做事，就能把事情做好。什么是不简单？把每一件简单的事情做好就是不简单。什么是不平凡？把每一件平凡的事情做好，就是不平凡。凡事贵在坚持。成功者的秘诀不过是：让优秀成为习惯，把名字经营成品牌。专心-专注-专业