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驾驶证考试心态不好怎么调整驾驶证考试心态不好怎么调整好心态也就是一个人的心情很快乐，无论对待何事总能保持内心充满乐观开朗的情感。接下来由我为大家整理出驾驶证考试心态不好怎么调整，仅供参考，希望能够帮助到大家！驾驶证考试心态不好怎么调整第一、我们在驾校考试的时候，提早做好功课，天天练车的时候，一定要仔细用心的学习，这样你在考试前准备特别充足的话，那么你的心情自然就不会紧张，所以平常练习很重要。第二、我们在驾考之前，一定要把每一次练习当做一次考试，同时要把考试当做一次练习，这样你的心情一直如此维持，那么就不会出现考试紧张的情况，考试的时候比拟容易通过。第三、考试的时候很多人会看到一些考试失败的人离开，此时心里一下子就会紧张起来，其实你这个时候更多的应该是考虑本人的考试内容，复习本人的考试细节，这样就能够避免被影响。第四、我们在驾考期间，假如出现紧张的情况，那么你要立即调节本人的心态。最简单的方法是不断地做深呼吸，这样连续十来次就能够把本人的紧张情绪排解掉，这个方法很灵哦。第五、我们在考试期间，假如本人很紧张，那么能够和周围一起考试的人聊天解闷，这样你能够通过谈话和沟通，解除本人的紧张心情，而且可以以通过沟通，学习一些考试的知识。第六、假如你在马上上车的'时候感到紧张，此时你应该渐渐的开门，时间拖延一下，然后拍拍汽车的座椅，这样能够很好的转移你的注意力，可以以坐在车上，摸摸方向盘和其他一些汽车部件来缓解。第七、假如是考试的时候碰到紧张的情绪，此时千万不要着急，记住你只要压住车速，然后眼睛盯紧前方，开场不断的思考下一步的动作，这样你就能够很好的缓解你的紧张情绪。健康心态健康心态=阳光心态+积极心态。什么是阳光心态？即是把别人的批评、责骂、指出缺乏、建议等，看成是好心的，看成“关爱、帮助和造就，以感恩和学习的心态，虚心听取，考虑，分析，反省，从中吸收有利于本人进步成长的营养，促进本人进步成长。主要是指做人方面。什么是积极心态？就是：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态是一种主动的生活态度，对任何事都有足够的控制能力，反映了一个人胸襟、气魄。积极的心态会感染人，给人以气力。【驾驶证考试心态不好怎么调整】