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提高党建工作应用心理学论文摘要：运用心理学方法，借助手机打卡APP，设计开展党章阅读习惯培养打卡活动。与此同时，对此活动的介入成员开展团体心理辅导活动。建立幸福感UP工作室，为党员提供幸福心理档案服务及幸福自助心理健康活动，进而长效性地体现党建工作的人文关心。通过上述，以有效提高党建工作实效性，推进“两学一做学习教育常态化。关键词：党建；创新；心理学方法党的报告强调党建工作要主动顺应现代要求，坚持与时俱进，勇于改革创新，不断提高党建工作的科学化水平。要扎实做好基层党建工作，要继续深化推进“两学一做学习教育常态化制度化，教育引导党员谨记党的宗旨，坚定理想信念。1党建工作实效性的现状问题1.1介入度不够党建工作中开展的活动大多是会议、讲座、参观等，举办有时间、地点的限制，一个支部里要找到所有党员都方便的时间不易，有些党员按要求介入了，但急需处理的工作又需及时完成，或既定安排的课程要学习，学习有时不免有些走形式，效果不免受影响。1.2互动、凝聚力不够各项学习或工作繁忙，党组织中党员之间的情感沟通较少，参加活动时，都是按规定完成安排，相互间的互动、凝聚力不够，使得学习效果会遭到一定影响。1.3学习常态化效果不佳一个行为成为一种习惯、一种常态，需要一个持续保持的重复经过。目前，不少党组织进行“两学活动的频率，通常是一周或半月一次，这样的学习频率还不能较好促成学习行为习惯的养成。学习时长的设置，也会影响学习常态化的构成。1.4党建的心理人文关心工作多以干涉入手为党员建立心理档案，关爱党员，体现党建的人文关心，近年来，也有不少党组织在做。目前多是立足于发现问题，做干涉而用，后继的心理健康活动多零散、不定期开展，且自助形式的活动不多。2提高党建工作实效性的方法2.1运用心理学中的自我决定理论，提高学习者介入度及促进学习常态化根据有关动机的自我决定理论，为提高学习者学习的内部动机，活动设计与开展注意到学习者的自主需要及发挥活动引导者崇尚学习的典范作用。用目前开展的党章阅读习惯培养打卡活动为例。首先，活动公告的是贵在坚持，乐趣自在的介入理念。然后，告之学习者学习的形式和要求。整个活动开展期间，将强迫和命令最小化，更多从学习内容和自我需要、责任去引领，尊重其观点，成认其感受，鼓励学习者的自我决定动机，提高其自我决定的潜能，使其成为自我指导、自我调节和自我鼓励的学习者，让其更多能认识到学习是本人的事情，要对本人的学习、行动负责。在此经过中，活动引导者的指导和鼓励功能浸透在与学习者共同、认真地完成天天的打卡任务，并认真评论每一位学习者的学习日记之中。打卡日记形式多样，除文字，还可图片，以及音频。不少学习者把视频学习内容截图，放在打卡日记中，作为学习摘要，还有学习者本人诵读的当天党章原文，这些都体现出其较好的学习自觉性和介入性。为支持学习者的能力需要，让其体验一种对事物的把握感。在打卡APP上，党章学习内容。天天学习时长5min左右，学习内容由党章原文和相关视频组成。学习者学习完后，打卡日记。打卡日记要求记录原文学习摘要及整体学习体会心得。这样的学习时长设置，学习者们反应讲他们能胜任，而相应能较好地长时进行和保持学习行为。自我决定理论指出，一旦外界不能知足其对于外在奖励的追求，做什么都很在乎外部的评价，就会出现减少学习的努力程度，出现退缩，丧失学习的兴趣，最终处于无动机状。因而，活动引导者在给予学习者鼓励奖励时，多是从学习者本身角度来鼓励，而非太多地依靠物质和与别人的比拟。2.2运用团体心理辅导活动，加强党员的互动、凝聚力根据心理学中的团体动力学，运用团体成员之间的互动，构成团体中个体成长的动力，进而促进团体成员的成长。在进行上述的党章阅读习惯培养打卡活动期间，为促进学习者之间的学习与情感沟通，每周还会相应开展一次团体心理辅导活动。在活动中，活动引导者鼓励支持学习者间的相互帮助，学习者们体验互助互利，促成相互间的信任，加强相互的归属感与认同感。在团体活动中感遭到的这些积极体验，为其今后继续相应感受和行为，提供了成功经历和动力。团体心理辅导活动是为促进党章阅读习惯培养打卡活动而服务，用活动体验内化理论学习心得。活动内容根据成员呈现出来的状况、其自主需要和决定，相应针对性地、动态地进行设计。活动次数由三次，拓展进行了五次，内容涉及时间管理、新旧党章的比照学习、爱国爱党情感的升华等。经过一个完好的团体心理辅导经过，学习者都表达他们在认知上有提升，在情感上有知足，今后的学习生活中，他们要让本人愈加美妙，要去更好践行在党章里的所学所感。2.3利用手机打卡APP，便捷工作开展，提升开展和介入的灵敏度天天的学习内容，在手机打卡APP。打卡APP可进行打卡时间设置、打卡日记规则设置、补打卡设置、主题打卡设置。我们设置每日可打卡的时间是全天任意时间，不指定时间段。学习者能够根据本人的时间安排和习惯，灵敏开展此学习。打卡日记规则只对字数要求不少于15字。学习者学习完一天的内容后，写学习日记，提交学习日记，打卡APP会以精巧电子书签方式，反应坚持打卡的天数。打卡APP还具有统计最终打卡天数及打卡日记数等功能，方便管理。2.4从自我预防、教育出发，建立幸福感UP工作室，提供自助心理健康服务2.4.1党员幸福心理档案建立心理档案旨在提供时机帮助党员能自我觉察、自我关注到本人的心理状态，而不在于找出问题人群，更多是为自我保健预防、教育。心理档案仅为心理教育的参考根据，不做个人终生档案。我们从积极心理学的角度看待心理建档工作，关注心理普查和建档工作给党员带来的积极的影响而非预防效果。幸福心理档案由三部分组成：第一，基本信息：一般人口学资料、兴趣喜好。第二，心理健康相关信息：幸福感量表。第三，写下至少三个幸福小计划。计划尽可能详细、具可操作性。例如，制作一个幸福照片集册、让本人心情更好，前者表达更详细、更具操作性。2.4.2幸福自助心理健康活动幸福自助活动突出党员的主体介入性，在活动中其不仅能学到心理健康、心理品质和心理发展的有关知识，把握心理调节的方法和技术，更重要的是党员在活动中能够获得自我肯定、自我欣赏、自我领悟、自我创造的愉快体验，进而加强自省和自律意识，培养自我发展的能力。目前长期提供的幸福自助心理健康系列活动有：情绪改善活动。此活动设计的理论根据是，美国心理学家阿尔伯特艾利斯提出的合理情绪疗法。它着眼于个体的不合理认知，通过改变个体对己、对人或对事的看法和态度来改善心理问题。此疗法以为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价或解释，而非来自事情本身。其次，感恩活动。积极心理学的大量研究证明，感恩能够带来一系列心理上、身体上和人际关系上的好处。如，积极心理学家RobertEmmons教授，在其（Thanks!HowPracticingGratitudeCanMakeYouHappier）一书中提到，日常保持感恩心态可提升幸福感25%。仅仅坚持写感恩日记3周，即可带来更好的睡眠和活力。第三，八段锦活动。身心密切联络，健心也需强身。“八段锦，历史悠久，是我国医疗体育的瑰宝之一。本活动推广的是“邓铁涛八段锦，整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；简单易行，成效显著，合适日常练习。党建工作是面对人的工作，要以人为本，人是心理学研究对象及内容。运用心理学方法，借助手机打卡APP，可有助于发挥党建工作中人的能动性、积极性，帮助有效提高党建工作的实效性，推进“两学一做学习教育常态化。