2021产生自卑心理怎么办 教学论文：学生自卑心理产生的原因及对策.doc

2021产生自卑心理怎么办 教学论文：学生自卑心理产生的原因及对策教学论文：学生自卑心理产生的原因及对策自卑是一种不健康的心理情绪，不利于个体健康成长。 “自卑情结”，从个体因素来看，其产生的根本原因是信心的缺乏，自我能力的不自觉和对自我与世界关系的扭曲认识；从群体因素来看，自卑源于合作精神的缺失，集体观念的无法体认；从客观环境来看，外界对有自卑倾向的个体缺少关注，加之竞争日益激烈的社会现实，难以使他们产生强烈归属感。这几方面因素导致个体心理、情绪、性格、精神等方面失调，不能正确对待自我和自我以外的世界。找到自卑的根源，我们就可以尝试对被“自卑情结”困扰着的学生进行心理调节，使之逐渐适应环境，融入集体，愉快地学习、生活，健康地成长。一、引导学生“认识自己”“认识自己”是人类最古老而又最常新的命题。“认识自己”才能获得生命的自觉与主动。教师首要任务是引导自卑的学生能正确认识自己，不管是自己的优点还是缺点，是长处还是短处，都要能坦然面对；对于学生以前不愉快的经历，曾经内心可能遭受到的伤害，甚至学生家庭发生的变故，教师也要帮助学生正确认识，走出人生阴影。总之，引导学生认识自己，就是要给学生一个乐观的胸怀、健康的心态、理智的信念、可预见的光明前景。这就为从学生思想意识上消除自卑奠定了基础。二、激发学生自信心鼓励，主要是给予勇气，暗示对方有能力、有力量完成某事。对于自卑的学生，必须多多鼓励，绝不嘲笑讽刺。但鼓励不能只停留在口头上，应该在现实生活中通过具体事件来体现，以实实在在培养其勇于进取的信心。如：我班女生阿萍有着较严重的自卑情绪，总觉得学习赶不上别人，再努力也枉然，继而自暴自弃。通过观察了解，我发现该同学性格比较内向，对学习失去信心，但内心又十分焦虑。于是我从组织一次班级诗歌朗诵会开始帮助她消除自卑心理。我要求这次活动每个人都要认真准备，届时请有关老师当评委，当场打分评奖。我私下找到阿萍，经我耐心说服，她勉强同意参加，但吞吞吐吐说自己肯定搞不好。我就问她：“还没做你怎么就知道自己搞不好？”她说自己没做过，普通话不行，人多的场合紧张等理由。我当即找来一首诗歌（徐志摩的再别康桥），要求她只要放声读出来就行。她试了几次终于大声读出来。虽读得不好，但有一点，她终于读了，而且很有感情。我要的就是她这个敢读的勇气。于是下一步我读，请她给我挑毛病。结果她还真的提出了几个问题。于是我告诉她：“我认为你有朗读方面的独特理解力，这次只要多练习多准备，把潜力发挥出来，朗诵会上肯定有很好的表现。我相信你，努力吧！”她没有回答我，只感激地看了我几眼。果然，朗诵会那天，她情感饱满，以声情并茂的朗诵获得评委较高评分，夺得第二名。她终于突破自己从不在集体活动中表现的历史，一举获得成功。令人兴奋的是在以后班级各类活动中，她都积极参加，且表现出色。从此我在她身上几乎看不到一丝自卑。足够的鼓励，培养学生的自信心是消除自卑心理的有效手段 第 3 页 共 3 页