大型商业广场地下室工程电气预留预埋施工方案.doc

【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流大型商业广场地下室工程电气预留预埋施工方案.精品文档. 石家庄XX广场工程 电气预留预埋施工方案（地下室部分）审批： 审核： 编制： 目录1、工程概况31.1机电工程概况31.2电气预留预埋范围及说明32、编制说明42.1编制目的42.2编制依据43、施工部署53.1进度安排53.2管理人员部署53.3施工准备54、预留预埋施工方法74.1电气暗配钢管74.2防雷接地125、质量保证措施145.1材料的控制145.2施工计划的控制145.3施工方案优化的控制155.4施工过程中质量控制155.5成品保护156、安全文明施工161、工程概况1.1机电工程概况本工程为石家庄XX广场工程，总建筑面积127765，主楼总高度为188.215米m，地上为45层；其附属裙楼高度为42.4m，地上为8层；地下3层。主楼及裙楼18层为各种业态的商业，包括有电器大卖场、商铺、餐饮、KTV、电影院等；9层为会所餐厅；10层为设备层兼避难层；1125层为SOHO办公；26层为设备层兼避难层；2741为普通大开间办公，42层为设备层兼避难层；4345层为普通大开间办公。地下三层分别用作餐饮、地下车库及设备用房。地下室为地下三层，地下一层主要为餐饮、地下二层、三层为地下车库及设备用房，地下二层为电气变配电室房，从从市政电引至地下二层变配电室，通过变配电室给各楼层进行供电。电气部分主要为包括强电、弱电预留预埋。 1.2电气预留预埋范围及说明序号专业工程名称预埋预留工作范围及内容1电气工程招标文件内要求的图纸范围内强电、弱电工程的电气管道、桥架、母线等穿墙穿楼板的孔洞预留工作。电气管道在楼板、墙体内的预埋工作。防雷接地施工。依据现有的施工图纸，前期地下室施工为电气预留预埋，包括主要电气配管及预留洞施工、防雷接地施工。电气配管部分：地下三层人防区域、功能设备房区域、电梯厅的照明回路及应急照明电气配管预留预埋等；地下二层功能设备房、电梯前室、楼梯间电气照明回路及应急照明回路电气配管预留预埋等；地下一层自行车库、各功能设备房、电梯前室照明回路及应急照明回路配管预留预埋。夹层楼梯间、非机动车库、电梯前室及应急照明回路配管预留预埋等预留洞：金属线槽、母线、氧化镁桥架穿越结构墙用木套箱做预留洞。根据线槽桥架大小及穿楼板和墙体的位置，核实结构图上预留洞大小，提交土建施工人员进行洞口预留，其预留洞大小应比线槽截面四周均留出50-150mm长度，以利线槽施工。地下三层预留洞规格大小：(备注:前面表示桥架大小，后面预留洞尺寸)金属线槽桥架预留洞:100*150（300*250预留洞）；800*150（1100*350预留洞）；200*150（300*250预留洞）；600*150（800*300预留洞）。氧化镁桥架预留洞：300*150（450*300）；200*150（400*300）；400*150（600*300）；800*150（1100*350）。地下二层预留洞规格尺寸大小金属线槽桥架预留洞：100*50（300*150）；200*150（350*300）；300*150（500*300）；400*150（600*300）；600*150（800*300）；800*150（1000*300）；1000*150（1300*350）。氧化镁桥架预留洞：400*150（600*300）；800*150（1000*350）母线预留洞：500*500地下一层预留洞规格尺寸大小金属线槽桥架预留洞：200*150（350*300）；400*150（600*300）；600*150（800*300）。所有预留洞在桥架母线施工完成后，穿越不同防火分区做防火封堵。2、编制说明2.1编制目的为严格遵循我企业的技术管理标准和质量体系文件，规范工程施工，确保优质、高速、安全地完成本工程的预留预埋任务，为以后电气专业安装工程的顺利进行打下良好的基础。2.2编制依据（1）XX建筑设计研究院（集团）有限公司设计的石家庄XX广场施工图。（2）石家庄XX广场工程招标文件施工范围。（3）中华人民共和国颁布的现行有效的建筑设备和建筑电气的各类规程、规范及图集。（4）我单位其他有关总承包管理、质量管理、安全管理、文明施工管理规定。序号名 称编 号1建筑电气安装工程施工质量验收规范GB50303-20022建筑电气通用图集92DQ*系列3建筑电气常用数据04DX101-14人民防空工程施工及验收规范GB50134-20045防雷与接地安装（2003年合订本）D501-146建筑物防雷设施安装99D501-17建筑物防雷设施安装（2007年局部修改版）99(07)D501-18等电位联结安装02D501-29利用建筑物金属体做防雷及接地装置安装03D501-310接地装置安装03D501-43、施工部署3.1进度安排根据工程总体施工计划及过程进度计划，我方合理安排，计划于结构底板施工开始时，开始预留预埋工作。3.2管理人员部署（1）由项目机电安装部负责预留预埋全过程中的施工技术及管理工作。（2）由负责机电安装的项目副经理全面协调，技术负责人牵头，生产经理总体监督检查，各专业工长现场管理监督，各劳务班组现场配合实施。3.3施工准备3.3.1技术准备(1)熟悉图纸及相应技术措施在预留预埋工作开始施工前，机电安装部组织相关人员认真熟悉图纸，领会设计意图，掌握工程建筑和结构的形式和特点，组织相应施工人员做好机具、材料的安排，为现场施工做准备。施工前，各专业工长应根据国家规范结合本工程施工现场，拟定相应的技术措施，并进行技术交底和安全交底的编制。具体如下：审核建筑结构及安装各专业图纸是否符合现场作业条件，有无尺寸标注失误。明确土建结构施工工序，保证施工材料（管材、型钢）及时到位。加强与建设单位、监理单位、设计单位的协作配合，材料提前报建设及监理单位检验。审核图纸，明确电气暗配管部位，提前准备所需的材料规格型号，报建设及监理单位检验，做好技术交底水、电、风预留相结合综合考虑，做好电气部分深化设计：在现有的设计图纸条件下，按已设计好的管线图，并结合建筑、结构及装饰图纸，在每层画出预埋套管、预留洞口位置，并标注尺寸大小及标高，避免出现管线与管线之间或管线与结构发生碰撞事情。并与土建专业沟通在满足功能的前提下尽量避开暗梁及暗柱的钢筋。剪力墙上的预留洞在土建施工的过程中应及时将要预留的洞口位置、大小按深化后的预留图施工。3.3.2材料准备 所用预留预埋材料必须具备产品合格证、相关管理部门的认证及有关法定检测单位的证明，并提前向监理进行报验，经监理审核合格后方可进行使用。各种材料的允许偏差必须符合国家或行业标准的规定。材料现场堆放尽可能存放于库房中并与地面架空，材料存放处需有防火设备，并有专人看管。3.3.3劳动力准备劳务人员数量及质量是实现工期进度的保证。本工程预留预埋工作面大，防雷接地等较为复杂，必须做好充足的人力准备及思想准备。预留预埋条件具备后将及时组织专业素质高的劳务人员进场，以保证有充足的人力来满足施工能够按计划如期进行。同时我们还将根据工程进度中特殊时段的需要，储备一定数量的人力资源以供项目临时调用。按工期要求及现场总包结构施工进度安排，我机电方必须与总包同步保质保量的完成预留预埋工作。参加预留预埋施工的特殊工种必须有上岗证或专业证书。坚持做到持证上岗的原则。班组管理人员必须及时与土建协调好工序安排。同时，派专人对预留、预埋的施工进行复查，对检查结果形成记录。3.4.4施工机具准备准备钢卷尺、游标卡尺、红外线水平仪、电焊机、弯管器、切割机、电动套丝机、ZC-8接地电阻测试仪等，根据各工序工期应做到所需物资提前到货，根据施工方案及施工工序要求，确定施工机具供应办法和储运方式，要确保各种施工机具的机械性能及合格使用期限检测。4、预留预埋施工方法4.1电气暗配钢管地下室部分配管主要为焊接钢管及JDG管暗敷设所有暗配管工程以设计图纸为依据，暗配管应沿最近的路线敷设。暗配电线管路应沿最近的线路敷设并应减少弯曲，埋入墙或混凝土内的管子表面的净距不应小于15mm。管路超过下列长度，应加装接线盒，其位置应便于穿线，如下表所示:序号距离拐弯个数130m无弯220m1个弯315m2个弯48m3个弯4.1.1混凝土楼板配管：在底层钢筋绑好后，上层钢筋未绑前，根据施工图位置确定灯具、过线盒等接线盒的位置，根据房间四周墙的厚度，弹出十字线，并在楼板上做好标识，并标出进出管路方向。按进出线方向将接线盒壁上的对应敲落孔取下，管路敷设后，管口封堵好，接线盒内用湿木屑封堵后，用胶带将接线盒口进行封闭。管路每隔1m左右用铁丝绑扎在底板钢筋上。顶板接线盒与焊接钢管连接时，需跨接地线，焊管采用套管焊接连接，各类暗配管、箱、盒预留时，必须做好隐蔽记录，对关键部位做好影像资料保存及尺寸标注说明，隐蔽前经监理检查确认后方可进行下道工序。现浇砼钢管跨接地线模板接线盒铁钉凝土楼板上接线盒预埋图4.1.2 混凝土墙配管：本工程混凝土墙配管采用一次到位安装方式，在模板封闭前，定好接线盒的准确位置、标高，管路直接进入接线盒。1）参照各层水平线和墙厚线的定位尺寸，对预埋的末端盒、箱位置进行准确定位。2）、对同一墙面的末端盒、箱位置等定位后，利用水平管统一复核水平高度，避免尺寸超差，造成已浇筑墙面的剔凿返工，保证混凝土墙面的完好。3）、盒、箱、开关、插座依据施工蓝图及规范要求，统一确定安装高度、标注位置，向施工人员进行技术交底。确保施工完成后统一美观。4）、预埋盒、箱的固定：直接将盒子安装到位。为了控制盒与墙面距离，施工时可根据墙体保护层厚度和接线盒尺寸，利用钢筋焊成“井”字型框架固定接线盒，然后与墙体钢筋采用绑接固定，通过墙体模板与钢筋套子将接线盒夹紧夹牢，避免在砼浇筑时盒、箱移位。具体做法见图。墙体配管 接线盒固定5）墙体管进顶板做法根据管子材质、大小、顶板厚度和灯位的位置不同，可选用三种不同的做法。如图（a）、（b）、（c）所示a.煨弯法 b.直上法 c.煨灯叉弯法墙体管进顶板做法4.1.3 随墙体（砌体）配合土建配管：1）、在楼板配管时，根据末端用电器具的位置，将引向墙体的管路预留在墙中心，管口向上的管口要封堵好。管路高出楼板面20mm左右。2）、配合砌体配管时，根据土建标好的标高线确定接线盒位置，然后再接短管。管路进盒端套丝，管路与接线盒之间跨接地线。3）、往上引管进入吊顶时，管上端煨成900弯直进吊顶内，管口套丝。4.1.4 配电箱的管、盒预埋（1）明装配电箱的管路预埋：采用暗配管及暗分线盒方式。在明装配电箱位置后预留接线盒（箱），管路进入接线盒（箱）内。施工工艺同混凝土墙内管路预埋。（2）混凝土墙上暗装配电箱的管路预埋：根据施工实际情况，暗装配电箱箱体一般是后装，所以进配电箱的管路均是二次到位，在混凝土墙体施工时，预留好配电箱洞口。制作的预留木套箱套箱尺寸比配电箱高大15cm左右，宽大5cm。管路进预留箱如图所示。安装配电箱时，根据预留洞口尺寸找好配电箱标高及水平尺寸，将管路接短管进配电箱箱体，并将预留接地线与配电箱箱体外预留扁钢焊接固定。将箱体固定好然后用水泥砂浆填实周边并抹平齐。管线进配电箱做法4.1.5 管路预埋施工要求1）、管子的弯曲：焊接钢管采用手扳煨管器或液压煨管器进行煨弯。管径为25mm及其以下时，采用手扳煨管器。将管子插入煨管器，逐步煨出所需弯度。管径32mm及其以上时，采用液压煨管器。将管子放入模具，然后扳动煨管器，煨出所需弯度。管路弯扁度不应大于管外径的1/10。JDG 管的弯曲应使用专用弯管器煨弯。严禁在管路弯曲处采用气焊加热拿褶弯管。弯管时把弯管器套在需要弯曲部位（即起弯点），用脚踩住管子，扳动弯管器手柄，稍加一定的力，使管子略有弯曲，然后逐点向后移动弯管器，重复前次动作，直至弯曲部位的后端，使管子弯成所需要的弯曲半径和弯曲角度。弯管的过程中还要注意移动弯管器的距离不能一次过大，用力也不能太猛。当需要在钢导管端部煨管入盒处的90 度弯曲时，煨好后管的端部管口应与管垂直，但应防止管口处受压变形。2）、管子切断：焊接钢管切断用钢锯、无齿锯、砂轮进行切管，将需要切断的管子长度量准确，放在钳口内卡牢固，断口处平齐不歪斜，管口刮铣光滑，无毛刺，管内铁屑除净。JDG管切割时采用细齿锯切割，切割时要注意使锯条与管子轴线保持垂直，避免切断处出现马蹄口，推锯时，稍加用力，使其发生锯割作用，但用力不要过猛，以免别断锯条；回锯时，不加压力，锯稍抬起，尽量减少锯条磨损；当快要切断时，要减慢锯割速度，使管子平稳地锯断。为防止锯条发热，要时常注意在锯条口上注油。管字切断后，断口处应与管轴线垂直，管口应锉平、刮光、使管口平整光滑。当出现马蹄口后，应重新切段。3）、管路连接：钢管之间的连接采用套管连接。套管长度为连接管外径的2.2倍；连接管的对口处应在套管的中心，焊口应焊接牢固、严密，不得漏焊，偏焊.焊接钢管套丝用套丝机、套管机，根据管外径选择相应板牙。将管子用台虎钳或龙门压架钳紧牢固，再把绞板套在管端，均匀用力不得过猛，随套随浇冷却液，丝扣不乱不宜大于2cm，清理渣屑，丝扣干净清晰。管径在25mm及以上时，应分三板套成。套丝不得有乱扣现象，丝扣干净清晰。JDG管与管连接用专用JDG管成品锁头进行连接，锁头与JDG管连接时紧定螺丝用螺丝刀拧紧后至脱落，平直锁头两边10-15cm用扎丝绑扎固定，管路敷设时拐弯处30cm处均用扎丝绑扎牢固，防止管路松动。4）焊接钢管子除锈用钢丝刷，两头各绑一根铁丝，穿过管子，来回拉动钢丝刷清除,除锈后的钢管内灌刷红丹漆晾干备用。5）、管道进盒、箱连接：盒、箱开孔应整齐并与管径相吻合，一管一孔。管口露出盒、箱应小于5mm。管路进入箱、盒，内外均应有根母锁紧固定。管路露出锁紧螺母的丝扣为23扣。两根以上管道入盒、箱要长短一致，间距均匀，排列整齐。接线盒上不用的敲落孔严禁敲落。5）、管路应沿最近的线路敷设并应减少弯曲，管路敷设时，最多允许两根管路交叉，严禁同一部位3根管交叉。6）、进入落地式配电箱的管路排列要整齐，管口高出基础面不小于50mm。7）、管路每两个弯位之后或一个弯位再加上不超过10米的直线段或最长为15米的直线段后必须加接线盒以便穿线。8）、在建筑施工期间，所有钢管管口及接线盒必须用管堵或塑料袋装锯末填塞，防止混凝土等杂物进入。4.1.6 进户套管预埋电缆进户套管预埋采用防水套管，对电缆套管，端部打出喇叭口。所有进户管均用圆钢与附近的接地网焊接连接，焊接搭接长度不小于搭接钢筋直径的6倍。出户管示意图4.2防雷接地 本工程设计为二级防雷，防雷接地和其他各种接地组成共同联合接地，接地电阻小于1；联合接地体施工完毕后，应测量其接地电阻，接地电阻应不大于1欧姆，实测的接地电阻若达不到要求，应增设人工接地极。1）本建筑物属于二类防雷建筑物,利用主楼和裙房筏板顶部钢筋（不小于216）做接地极，除接地网外，另采用40x4热镀锌扁钢沿基础外轮廓焊接成闭环，并与接地系统、引下线可靠连通，作为环形接地体。2）主体施工过程中，利用建筑物外围的混凝土柱内主筋（不小于216或者4*14）作为防雷引下线，从基础引至屋顶（未对齐的柱子可通过梁内的主筋转换），上端与避雷网格可靠连通，中间与每层的均压环可靠连通，下端与接地网可靠连通。每层焊接好以后，用黄、绿油漆作为标记，防止错漏。3）每层利用结构梁内的钢筋(不小于216)焊接连通，形成封闭的均压环（详见各层接地平面图），并每层与防雷引下线可靠焊接建筑物内各种竖向金属管道每层与均压环相连，并在顶端和底端与防雷接地装置连通。4）建筑物作总等电位联结,将所有进出建筑物的金属管道、金属构件、接地干线等与附近预留的接地钢板做总等电位连接。5）将45m及以上外墙上的栏杆、门窗等较大金属物直接或通过预埋件与防雷装置可靠相连，幕墙预留预埋件，通过就近均压环用25*4扁钢与预埋件进行可靠焊接。6）在每层每处防雷接地施工完成后、按施工图核实，交与监理检验，合格后方可进行下道工序，把握好施工质量大关。各种搭焊形式金属门窗接地示意图（参考D501图集）5、质量保证措施5.1材料的控制（1）工程所用材料的来源必须是经本企业质量部门审查认可的合格供应商。进场材料必须合格证件齐全，生产厂家要有生产许可证和产品检验合格证书。（2）材料的运输、搬运、入库、保管实行严格的责任制，严把质量关，每道工序均有交接制度。材料入库前除上述证件检查外，还应复核材料的规格、型号、材质和性能是否符合国家有关标准和设计要求。应对进场的原材料进行复试，验收。搬运材料时应轻拿轻放，合理的布置材料仓库，采取防止变形、防止受潮霉变和变质的措施。保证材料及设备的原始状态。材料出库要检验和办理相关的领用手续。（3）材料出库后，在施工地点要妥善保管，存放地点要安全可靠，不能有积水，不能长期受日晒和雨淋。批量大的材料露天集中堆放，其堆放地点四周要加围栏，要采用临时防雨措施。5.2施工计划的控制在预留预埋施工期间，项目部负责督促施工进度计划的落实和完成。以节点工期的实现来确保整体工期目标的实现。5.3施工方案优化的控制（1）地下室部分，水、风、电交叉部位较多，尤其地下二层设备层电气母线、氧化镁桥架、金属线槽型号多，在项目技术负责人的领导下，通过对土建、安装、装饰的各个专业进行详细审核剖析，将各专业预埋管线、套管及预埋件深化为同一张施工图，对电气管路进行优化及深化设计。同时制定施工方案，施工方案应进行评审，在评审的基础上对施工方案进行优化，经审批后的施工方案来指导施工规范行为。（2）加强内部各专业间的协调，项目技术负责人要经常组织管道、电气、通风、设备工长协调处理专业间的交叉施工问题。（3）各专业在进行下一道工序前，专业工长必须进行技术交底和安全交底，交底的内容必须详细，具有指导性，且要使作业层人员易懂。5.4施工过程中质量控制（1）各专业工种要求持证上岗的施工人员，必须按规定持证上岗。施工人员的技术等级应与从事的实际工作相适应，并且严格按操作规程施工。（2）工序质量实行“三检制”即自检、互检和专检，上道工序质量不合格，不进行下道工序的施工。（3）钢管套管焊接处焊缝应饱满均匀，不得夹渣、咬肉、裂纹、虚焊、气孔等缺陷，焊接处去药皮。（4）扁钢搭接焊长度不小于扁钢宽度的2.5倍，且三面施焊；圆钢与扁钢搭接焊长度不小于圆钢的直径的6倍，且双面施焊；圆钢与圆钢搭接焊长度不小于圆钢直径的倍，且双面施焊。（5）焊接处药皮清理干净，并刷沥青漆两遍，焊接必须饱满牢固，无夹渣、咬肉、气孔、焊透等现象。5.5成品保护5.5.1电气工程成品保护(1)土建浇注混凝土时，电工应留人看守，以免振捣时损坏配管及盒、箱移位，遇到管路损坏时，应及时修复。(2)电气工程各类配管时管口、箱盒口封堵严密，接线盒用湿木屑封堵。以防堵管；(3)施工现场进行电气焊作业时，除带好相应的灭火器具外，还应用档板或湿麻袋片等保护焊点周围的其他专业的成品。5.5.2工序之间成品保护 (1)在进行本道工序施工时，如需要破坏其它专业的成品，劳务必须上报项目，经项目协调好后方可作业。(2)作好工序标识工作：在施工过程中对易受污染、破坏的成品、半成品标识“正在施工，注意保护”的标牌。做好“护、包、盖、封”等各项措施，对成品和半成品进行防护和并由专门负责人经常巡视检查，发现现有保护措施损坏的，要及时恢复。6、安全文明施工1. 进入施工现场，必须正确戴好安全帽，施工现场严禁吸烟。2. 使用材料要堆放平稳，工具应随手放入工具袋内，上下传递物体严禁抛掷。3 严禁酒后作业；夜间施工，结伴而行，带好必要的照明工具。4. 高空作业和临边作业，必须正确系好安全带（使用前须检查安全带及配件是否完好有效），安全带必须系于上方及附近牢固的地方，5. 人字梯固定牢固，中间有拉绳连接牢靠，如搭设移动平台，则平台必须通过项目验收才能使用，并且定期巡查检验平台的安全性。6. 现场作业时，看清周围环境，不得嬉戏、打闹，施工时做到“三不伤害”：不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。7. 严禁在施工作业面上互相抛丢材料、工具等物件及从施工作业面上向下抛丢杂物。 8. 需用配电设施时，使用前必须对有关配电设施进行检查，以防漏电伤人；现场机具需“一机、一闸、一漏、一箱”。9 现场文明施工，工完场清，材料堆放整齐。（英文版 ） easily blame, to prevent the broken window effect. Supervise the leading cadres to play an exemplary role, take the lead in the strict implementation of the < code > and < rule >, lead to safeguard the solemnity and authority of the party discipline, ensure that the party discipline and the laws and regulations for implementation in place. Throughout the discipline in the daily supervision and management, strengthen supervision and inspection, from the thorough investigation of violations of discipline behavior. Strengthen to key areas, key departments and key projects as well as the masses reflect the concentration of the units and departments for supervision. - strengthening supervision, discipline inspection and supervision of cadres to set an example for compliance with the < code > and < rule > is a man must be hexyl, blacksmith needs its own hardware. Discipline inspection organs as the executor of the party discipline, and supervisor of the defenders, for its supervision must be more strictly, discipline inspection and supervision of cadres to firmly establish the awareness of Party Constitution, sense of discipline and rules consciousness, politics loyalty, sense obey. Action speak Ji Ordinance to set an example of the regulations of the rule of law, strengthen supervision and accept the supervision of the firmness and consciousness, do comply with < > and < >. To firmly establish the discipline must first be disciplined, the supervisor will be subject to the supervision of "concept, and consciously safeguard and implement party compasses party, take the lead in practicing" three strict real strict, so loyal, clean, play. To be good at learning, the Constitution and the < code > as morality, politics and brought to fruition; to implement < >, do not want to, dare not, not with disciplinary ruler to supervision; to discipline a ruler, often the control inspection, and consciously in the ideological red line to draw the row Ming Good accumulation is indeed the bottom line, so that the heart has fear, said to have quit, the line has ended. Attached: indifferent to heart, calmly to the table in our life, there are many unpredictable things will happen, some good, some bad things, we cannot control is powerless to stop, but with time, you will find in life sometimes turns out to be not good, some bad things finally turned out to be a good thing, but then we muddy however did not know, this is the life teach us things. 1, life can be complex, can also be simple. Want simple life of precipitation, to have enough time to reflect, to make Become more perfect. Life is the most important thing is not to win, but the struggle; not to have conquered, but to have fought well. 2, the plain is the background of life. Live a plain life, give up on themselves is not a coward, but the wise answers; not disillusioned after the heart, such as ashes, but experience the storm after the enlightenment; not unrewarding perfunctorily, but calm attitude of life of unrestrained self-confidence. Plain living, there is no noise noisy, no earthly troubles, more did not fill in the discontent of desire, some just a calm, a calm. 3, memory of heart will not good things to erase the, life is a When no movie, pain is a beginning, the struggle is a kind of process, death is a kind of ending. Give up this giving up is the helpless, do not give up the abandoned, do not give up this giving up is ignorance, do not give up should not give up is persistent. 4, a thing figured is heaven, think impassability is hell. Since the living, to live better. Sometimes we because of too narrow-minded, too care around the chores and penny wise and pound foolish, not worth the candle. Some things to attract trouble and worry, completely depends on how we look at and deal with it. Don't always take everything back to things, and don't get into a blind alley, don't want to face, don't be narrow-minded. Poke to care, is a kind of open-minded, a free and easy. 5, I am not afraid of others behind me a knife, I afraid to look back and see stab me, is my intention to treat people; I am not afraid of the truth to tell the best friend, I'm afraid he turned to it as a joke to tell don't 6, when we are in a positive frame of mind, you will find many good things; and when we are in a negative state of mind, you will find many depressed things; life happy and worry, all is you of life attitude, optimistic, good luck; loss of sink, Eritrea company. When you are in adversity, may wish to change a point of view to think everything over to the good Think, because good mentality decided the fate of the! 7, people are tired, rest; heart tired, calm. Grow up, mature, this society read. Tired and sad, squat down, to their a hug. Because the world no one can sympathize with you, have mercy on you. You cry, tears is your own; you pain, no one can understand. Then you only tears to smile. 8, each people have youth,Each youth are a story, the life of the world never gets easier, I want what, wish the world all know, as has been the same; now want anything, for fear that others know, or like to lose the same. 9, the heart move, everything in the world is followed by birth, Rangrang, important thing is often the most difficult to open one's mouth, because words will reduce its importance; to let strangers people care about your life in the good things, the original is not easy 10, do not blame, do not laugh at who, also don't envy who. Like a person is a kind of feeling, not like a person is true. The truth is easy to explain, I feel Is unspeakable. The best travel life is that you in a strange place found a long lost touched. 11, happy life not in the bustling in, and in the peace of mind; no matter how many grievances, how uncomfortable, and ultimately to heal themselves or their own, others may got you to comfort, but never know your heart is how wanjianchuanxin. 12, ma'am, like