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    快速浏览有利于智力开发的方法.docx

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    快速浏览有利于智力开发的方法.docx

    快速浏览有利于智力开发的方法全脑速读,或称速读,快速浏览。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是学习啦我为大家整理的关于快速浏览有利于智力开发,供大家参考和学习。快速浏览有利于智力开发浏览是一种极为复杂的智力活动,经常速读有利于智力开发。奥地利专家理查德.巴姆贝尔博士是国际浏览协会维也纳研究中心主任,他在阐述浏览的本质时曾讲:人们通过视觉器官认识了语言符号,反映到大脑中转化为概述,很多概念又组成为完好的思想,然后发展成为复杂的思维、联想、评价、想象等。书籍作为一种文字符号的语言信息裁体,不受时间、空间和详细人物、地点的限制,在阐发理论、刻画内心感情、发展想象等方面有不可取代的优越性。浏览时,文字符号、含义在人的头脑中不断比拟,印证、组合、输出、储存,久而久之产生特殊能力。一旦获得这种能力,将一辈子受用无穷。学习速读速记、拥有素质能力:学会速读速记,使你终生受益!所以,浏览是最好的一种投资方式,对于本身的语言与思维的发展,知识和能力的构成,思想和性格的培养,道德情操的熏陶及智力的开发都具有特别重要的意义。各国的浏览专家对浏览的心理经过做过长期研究,结果显示,浏览不仅仅是视觉和感悟活动,还伴随着理解、想象、记忆等思维活动,大脑把对文字信息的接收和处理集为同一经过,人同时是语言的领悟者和加工者。速读要求注意力特别集中,接受信息、储存、反应的速度非常快,思维也敏捷。速读它不是被动地吸收信息、而是主动的探寻,它的基本原理就是大脑细胞活动高度有序化状态下的眼脑直映。详细的浏览经过是这样的,文字信息-眼-脑。而传统浏览经过是文字信息-眼-脑(从图形信息转换为声音信息)-发音器官(默读时它也在动)-听觉系统-脑(反响声音信息并得出文字意义)在传统浏览中因出声或默读,人为地为信息传递设置了两道障碍(发音器官和听觉系统),在单位时间内获取地信息慢而且少。而速读时,信息由眼直接进入大脑进行处理,获取信息快而多。这样,原来的用脑习惯将会迅速改变,用新的方法来适应处理更多的信息,这种自己调节经过,将有利于开发智力。心理学家和医学家的研究也表明,具备速读能力的学生比读速慢的学生成优良,由于速读有助于提高人的思维经过和合理组织学习的进程。一般书籍,以每分钟500字的速度浏览,可使视力和思维同时积极活跃,在大脑中留存的信息可达90%,而每分钟读200字,向大脑传递慢镜头,在潜在意念中会无形地钻进别的思维,留存在大脑中的信息只要10%。英国的一位心理学家指出:大脑两半球具有不同的功能。左脑半球管语言和逻辑思维,右脑半球管空间、颜色等形象思维。人们需要增加大脑两个半球的沟通,而速读便有利于这种沟通。速读能够修改和完善活动的程序,有利于构成高效思维、灵敏思维,增加理解的深广度和记忆效果。尤其在速读中,新思维引进了脑图这们一种方式,脑图又称大脑思维导图是由英国大脑专家托尼巴赞先生首创的。脑图改变了传统线性笔记只调动左脑逻辑思维的缺陷,能使左右脑同时协调工作,有助于大脑潜能的开发。可见,速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法,而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法,它关系到智能的培养,是开拓型人才的基本功。快速浏览的训练五方法一、把握看书扫视法。要读得快,就要眼睛看得快。小学生开场读书的时候,往往要用手指着书上的字,一个一个念,这样读书当然是慢的。我们要让学生养成以词句为单位的整体性浏览的习惯,学会合理扫视,纠正按字浏览、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯,逐步扩大学生的视知觉广度。视知觉广度大,由于眼球凝视时间短和中途回视的次数少,其浏览的平均速度就比拟快。据我们上万学员的训练体会能够看出有经历的浏览者每一次凝视所能浏览的内容至少是初学浏览者的三倍。用扫视法训练速读的方式是很多。除了运用我们的训练软件外,还能够可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、句群,在规定时间内要求每个学员尽量地扫视,后回答。例如白求恩同志是加拿大g产-员,五十多岁了,为了帮助中国的抗日战争,受加拿大g产-和美国g产-的派遣,不远万里,来到中国。然后问学生什么人?什么事?什么地方?什么原因?如何来的?等问题,要学生回忆这些句子,同时也使他们明白记叙文章的五个要素,进而全面把握扫视法,自若地用整篇(段)文章进行扫视训练。二、把握看书搜索法。要提高浏览速度,具有看书时的快速搜索能力是必要的。即在看书时能快速找到所需文章目录,文章重点或你对文章所关心的部分。我们在训练中必须养成学员有目的有重点地进行浏览的习惯,使他们在浏览时擅长发现重点,擅长发现新问题、新观点和新材料。这能够用提要法进行训练。训练的材料,能够用训练文章中的短篇、浏览的浏览文章。对这些各类文章要求学员能捉住各段大意。把握段意最方便的办法是抓主句,也就是捉住讲明全段主要意思的句子。例如(崇高的理想)一文中第五自然段开始一句:理想问题,实际上是一个人的世界观问题。这就是主句。其次,要求学员能够迅速捉住文章的脉络。例如(卓越的科学家竺可桢)一文是按逻辑顺序来安排的,文章从五个方面表现竺可桢同志在向科学高峰进军中不辞劳苦、鞠躬尽瘁的革命精神和严肃认真、一丝不苟的治学态度。三、把握速读中心法。这种快速浏览技巧就是要求学员在训练中能迅速找到所看书本或文章的中心思想。有的文章,标题就讲明了中心思想(如(要造成一种民主空气)),有的在文章开始和结尾点明中心思想(例如(说说实事求是)、(为了六十一个阶级弟兄)),有的则通过主要事件来表达中心思想,只要根据主要事件,就能很快确定中心思想(例如(荷花淀)、(反割头税的斗争))。四、把握速读概括法。通过快速浏览要求学员能看清书籍或文章的内容提要,迅速把握文章主要脉络和大意。有的是写情节提要(如(老虎团的结局)),有的写中心论点和分论点(如(民族的科学的群众的文化))。有的可制图表(如(人类的出现))。第五,要求学生摘录警句(例如(记念刘和珍君))和佳句(如(土地)、(秋色赋))等。这几种要求,不是读每篇文章都要做到的。根据不同的浏览材料和学生的不同特点,提出不同的要求,久而久之,就能使学生养成正确的学习方法和学习习惯,提高浏览的效率。五、把握速读提问法。看书与做事一样假如想要好的效果,在起初必须有明确的目的和看书指向,即需要向书中了解和把握什么东西,记忆什么内容,十分是在面临考试温习是看书,目的性就更要明确。这样看书时我们就容易构成带着问题去看书和温习课文的习惯,这样往往事半功倍了。叶圣陶先生讲过,无论浏览何种书籍,要把应当记忆的记忆起来,把应当体会的体会出来,把应当研究的研究出来,总得认清几个问题可以以叫做题目。擅长读书的人,一边读下去,一边自然会提出一些问题和题目来。在培养速读能力时,可提出一些问题,要学员能迅速浏览后解答,例如教(实践是检验真理的唯一标准)时可提问:为什么讲检验真理的唯一标准是社会实践?学员要迅速在书上找到一段话作为答案:这是由于科学史上的无数事实,充分讲明了这个问题。这些问题要有考虑性,要让学员想一想之后能够回答。在提示之外,学员如能本人提出,当然大可奖励。但是提得有无价值,得当不得当,还须由老师注意与指导。有些文章的内容,可由自编一些题目来概括,例如(崇高的理想)一文就能够编出一系列的问题:什么是理想?为什么讲理想是有社会性、阶级性的?什么是伟大的理想?为什么讲实现共-义是我们最崇高最伟大的理想?到了高年级,还能够进行专题浏览,由老师出一专题,让学员自找参考书浏览后解答,养成学员选读的习惯和能力,可以以提高浏览的速度。例如老师布置学员找一些材料讲明用眼卫生的问题、文明礼貌的问题等等。总之,浏览速度同视知觉广度、浏览者的经历知识、思维能力和浏览习惯方法以及年龄特征有关。要培养学员的速读记忆能力,就要看得快,懂得快,记得快,在懂、巧、熟上下功夫。提高浏览速度倍增学习效率速读原理技巧:快速浏览相关技巧全部开放。快速浏览速度:一般级别(15级,1500字/分钟,单行浏览)和较高级别(48级,10600字/分钟,多行浏览)的速度。全程学习指导:点击网站右边悬浮窗口,与指导教师获得联络,对技巧原理或是软件设置等有疑问能够及时沟通。快速浏览方法1、阅读法。阅读法是指对一般不需要细致了解的书籍,只是从总体上粗略把握书中大概内容的一种浏览方法。它能够在有限的时间内尽可能广泛地了解信息,有助于开阔视野,是博览群书所常用的重要方法。阅读浏览主要是重点注意文中的一些关键位置:一是篇名,包括文章的题目和书名,题目是文章的眼睛,往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目,能够对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等,这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文,这一部分阅读的关键主要是开始、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分阅读完毕后,会对文章或书籍构成总的印象,假如经回忆有不够完好的地方,或有值得深究之处,可再作必要的重点补阅。2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄,以大容量获取信息的一种快速浏览方法。扫读法不像传统浏览方法那样逐字逐句地来读,而是将眼停的视域尽可能扩大,将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的凝视单位,在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快能够由数行扫读到达一页一页扫读,逐页扫读的方法又称为面式浏览法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠,这种方法不仅提高了浏览速度,而且并不像有些人担忧的那样会影响理解程度,很多时候甚至比逐字逐句浏览更能够把握文章内容的精华。扫读法浏览的速度非常快,但要熟练把握这种方法必须经常专门训练,比方经常做一些视力扩展训练,在平常浏览时要注意克制逐字逐句浏览的习惯,有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练,也是非常有效的方法。3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速浏览方法。跳读与扫读不同,扫读是逐页扫视,而跳读则是有所取舍地跳跃式前进,只停留在那些最有价值的内容上浏览,其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以,擅长运用跳读法浏览,不但能够提高浏览速度,而且能够很快捉住关键,把握文章要旨。跳读的详细方法有多种:能够捉住标题、小标题、黑体字等关键处跳读,这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;能够根据关键词语的提示浏览,有关键词语的地方大都是同浏览者所关心的内容或问题联络最密切的;能够重点在篇章的开始、结尾,文中段落的首句或尾句跳读,这些经常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;能够沿着情节发展线索跳读,如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;能够根据语法构造的提示跳读,通过构造词语的帮助来把握书中的思路,如由此看来、总之等就可提示读者很快找到关键性的总结句。4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料,在诸多相关书籍资料中搜索查找的一种快速浏览方法。寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速浏览方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品讲明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找本人最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时,都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时,要在快速扫视书页的经过中,能够很快地对本人所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等,作出识别判定。这种快速挑选识别信息的能力,需要在浏览实践中不断锻炼提高。5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时,以所了解的题目或已看的前文作为前提,对后面的内容预作猜测,然后将其与后文实际内容进行印证比拟的一种浏览方法。猜读法使读者角度转换为作者,为作者设身处地地考虑作品内容的安排,这就使浏览活动始终处于高度活跃的积极思维状态,有助于锻炼提高读者的认识判定能力、创造能力。随着猜读准确性的提高,读者在浏览中领会把握作品内容的时间就会大为减少,因此猜读的能力对提高快速浏览能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品浏览中,如(老人与海)中在读到桑提亚哥刚碰到鲨鱼之时,读者便能够猜测作者会如何写他与鲨鱼的较量?最后结局会是怎样?其他类型的作品,可以用猜读法浏览。读议论性文体时,能够先由题目设想作者如何提出论点,采用哪些论据,用什么方法来详细论证。运用猜读法时需要注意,猜读要以原文的某些材料作根据,不能毫无根据地凭空乱想。猜测之后,要在原文的相关处重点浏览,将猜测与原文的内容进行对照,一致便讲明本人较好地准确理解了作品,不一致则讲明本人的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜测、比拟、总结中,猜读能力会不断提高,思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。怎么才能提高浏览的速度一、快速浏览的基本技巧1、避免发声。出声浏览是影响浏览速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能到达200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因而,提高浏览首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时固然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,讲明其浏览仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到浏览的速度。在实际浏览训练中,要有意识地克制唇动、舌动的现象。2、减少凝视点。浏览经过中,眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%,而眼睛停留在各个凝视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的凝视停顿来获取信息。这样,减少一行乃至一页文字中的凝视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增加,进而能够节省浏览时间,提高浏览的效率。3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个凝视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体浏览的速度。4、避免回视。回视是指眼跳经过某一凝视点后又重新返回。回视的次数越多,浏览的速度就会越慢。因而,必须努力克制回视的缺点。一般来讲,回视的出现是由于注意力不够集中、浏览缺乏自信,总担忧没有完全看清楚。要避免回视,就应从这些方面多加注意。二、快速浏览的主要方法1、阅读法。阅读法是指对一般不需要细致了解的书籍,只是从总体上粗略把握书中大概内容的一种浏览方法。它能够在有限的时间内尽可能广泛地了解信息,有助于开阔视野,是博览群书所常用的重要方法。阅读浏览主要是重点注意文中的一些关键位置:一是篇名,包括文章的题目和书名,题目是文章的眼睛,往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目,能够对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等,这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文,这一部分阅读的关键主要是开始、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分阅读完毕后,会对文章或书籍构成总的印象,假如经回忆有不够完好的地方,或有值得深究之处,可再作必要的重点补阅。2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄,以大容量获取信息的一种快速浏览方法。扫读法不像传统浏览方法那样逐字逐句地来读,而是将眼停的视域尽可能扩大,将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的凝视单位,在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快能够由数行扫读到达一页一页扫读,逐页扫读的方法又称为面式浏览法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠,这种方法不仅提高了浏览速度,而且并不像有些人担忧的那样会影响理解程度,很多时候甚至比逐字逐句浏览更能够把握文章内容的精华。扫读法浏览的速度非常快,但要熟练把握这种方法必须经常专门训练,比方经常做一些视力扩展训练,在平常浏览时要注意克制逐字逐句浏览的习惯,有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练,也是非常有效的方法。3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速浏览方法。跳读与扫读不同,扫读是逐页扫视,而跳读则是有所取舍地跳跃式前进,只停留在那些最有价值的内容上浏览,其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以,擅长运用跳读法浏览,不但能够提高浏览速度,而且能够很快捉住关键,把握文章要旨。跳读的详细方法有多种:能够捉住标题、小标题、黑体字等关键处跳读,这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;能够根据关键词语的提示浏览,有关键词语的地方大都是同浏览者所关心的内容或问题联络最密切的;能够重点在篇章的开始、结尾,文中段落的首句或尾句跳读,这些经常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;能够沿着情节发展线索跳读,如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;能够根据语法构造的提示跳读,通过构造词语的帮助来把握书中的思路,如由此看来、总之等就可提示读者很快找到关键性的总结句。4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料,在诸多相关书籍资料中搜索查找的一种快速浏览方法。寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速浏览方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品讲明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找本人最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时,都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时,要在快速扫视书页的经过中,能够很快地对本人所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等,作出识别判定。这种快速挑选识别信息的能力,需要在浏览实践中不断锻炼提高。5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时,以所了解的题目或已看的前文作为前提,对后面的内容预作猜测,然后将其与后文实际内容进行印证比拟的一种浏览方法。猜读法使读者角度转换为作者,为作者设身处地地考虑作品内容的安排,这就使浏览活动始终处于高度活跃的积极思维状态,有助于锻炼提高读者的认识判定能力、创造能力。随着猜读准确性的提高,读者在浏览中领会把握作品内容的时间就会大为减少,因此猜读的能力对提高快速浏览能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品浏览中,如(老人与海)中在读到桑提亚哥刚碰到鲨鱼之时,读者便能够猜测作者会如何写他与鲨鱼的较量?最后结局会是怎样?其他类型的作品,可以用猜读法浏览。读议论性文体时,能够先由题目设想作者如何提出论点,采用哪些论据,用什么方法来详细论证。运用猜读法时需要注意,猜读要以原文的某些材料作根据,不能毫无根据地凭空乱想。猜测之后,要在原文的相关处重点浏览,将猜测与原文的内容进行对照,一致便讲明本人较好地准确理解了作品,不一致则讲明本人的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜测、比拟、总结中,猜读能力会不断提高,思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。三、快速浏览需要注意的问题第一、要保持注意力的集中。快速浏览不只是求速度,还要求到达理解的程度,假如注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解,更谈不上对内容的记忆和把握。因而,浏览的速度越快,就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速浏览的效率是非常重要的。第二、提高整体识读的能力。浏览速度的提高,与浏览者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使凝视点增加,眼跳次数增加,势必影响浏览的速度。而假如将很多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读,就会大大减少凝视点和眼跳次数,使每次眼停的浏览视野扩大,浏览速度也会成倍地提高。因而,在浏览中注意养成整体识读的习惯,也是提高快速浏览能力的一个重要方面。第三、正确处理好浏览速度与理解、记忆的关系。我们所讲的快速浏览,当然是在理解、记忆基础上的浏览。假如抛开了对所读材料的理解和记忆,而单纯追求速度,那这个速度即便再快也是没有意义的。因而,提高浏览的速度,一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速浏览必须以一定的理解水平、记忆把握能力为前提。一般来讲,快速浏览的理解率应保持在70%左右的水平。猜你喜欢:1.快速浏览有利于智力开发2.速读技巧:快速浏览与智力开发3.速读记忆五大神奇作用4.智力开发:越早越好5.精英特速读记忆训练软件有什么让你心动的地方6.一种有利于记忆的快速浏览方法

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