实习总结及体会1000字2020.docx

实习总结及体会1000字2020实习总结及体会1000字2020实习是课堂教学的延伸,是理论的稳固和提高。亲爱的读者，我为您准备了一些实习总结及体会，请笑纳!实习总结及体会1“没有实习，就没有发言权,只要亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提早接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的唯一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是假如我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵敏运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。我们如何才能把课本上的知识灵敏恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们如何才能适应当今飞速发展的社会，如何才能确定本人的人生坐标，实现本人的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到很多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了怎样处世，如何把事做对做好，清楚了本身的缺乏更明确了本人以后要如何努力去完善本人，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。再这段实践里我得到了很多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请教师予以指导。一、实习目的：锻炼本身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使本身得到启迪，加强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高本身素质、为日后真正走进社会铺定基石。二、实习内容：开场时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时拾掇客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只要小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。有人会讲，用餐高峰时确实辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开场我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一干二净，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨你能够把玻璃擦一下。十分是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。假如压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期观察，假如吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。假如有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还能够把外围的地板拖一下。以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最珍贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。实习总结及体会2转眼间，短短一周的认知实习已悄然过去了。在这次实训中，我们都真正把课堂所学的理论知识运用到实际业务中，把握了很多平常生活中很少接触的实践技能。这无疑对于我们港口与航运管理专业的同学来讲意义重大!固然是短暂的一周认知实习，但不仅让我们对港口基本情况、国际贸易的基本知识、单证的流转、fo航系统的操作、货代系统的操作等有了愈加深入的了解，并且为我们毕业后走上工作岗位打下良好的基础。与此同时，此次认知实习还让我深入感觉到本人的专业知识还不够扎实，fo航系统、货代系统的操作还不够熟练。总的来讲，在此次认知实习中，我无论是专业知识还是操作技能上得到了很多的进步。认知实习的第一天，在教师的指导下，我们由开场接触到转变为逐步熟练fo航系统的上机操作。要想完好的完成fo航系统的上机操作，首先第一步是要求我们要看得懂船舶进出口货物舱单。而在浏览船舶进出口舱单时，我们除了要认真细心之外，还要求我们要具备一定的专业英语知识。可想而知，英语对于我们这个行业来讲是多么的重要!能够讲是我们港航专业的一个不可缺少的部分。接着就是进行进口流程各角色工作的分配，而进口流程各角色工作的内容大概如下：一、经理：录入基础数据、公司信息、船舶资料、工作人员(搬运班、拖车司机)车辆机械管理(记工号)等资料，依办单员需要，进行反确认操作，记录箱位。二、船代：船单资料录入，包括舱单表头和货物明细录入，存盘，提交。三、港口办单员：审核船代提交的舱单录入内容，如需要变更，则请示经理进行反确认，然后修改船单数据，最后确认舱单;进入船舶动态计划界面，新建船舶动态资料，录入船舶动态计划;确认船舶清关，提交作业申请。四、港口调度员：确定集装箱的堆存箱区，提交，待箱控员工作完毕，确认该次卸船作业完毕，并会同闸口管-理-员完成提重箱作业和收空箱作业。五、港口箱控员：确定集装箱箱位，包括卸船作业放置的重箱箱位，收箱作业空箱的位置;记录新增集装箱箱体状态。六、闸口管-理-员：设备交接单的制作;进出闸口的登记管理，协同作业人员完成最后进出闸口的提箱和收箱作业。通过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比拟系统的回首，又在训练中对fo航系统的流程及操作有了愈加深入的体会，这对我们将来的工作在思想上做了充分的准备。再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程互相衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为将来的实际工作敲响了警钟：做贸易一定要仔细慎重，否则将会给个人和公司带来很大的损失。当我们完成了fo航上机系统的操作后，在教师的带领下，我们还参观了船艺实训室，在船艺实训室里面，我们了解到船舶的信号灯的类型以及功能，船舶信号灯根据用处能够分为：(1)航行用-号灯、号型、号笛和雾航锚泊时用的号钟及号锣。(2)通信誉-通信信号灯、白昼信号灯和信号旗。(3)救助用-烟雾用信号(红光火焰、白光火焰、橙色灯雾)，声响信号(声响火箭、声响榴弹)，红光降落伞信号。除此之外，我们还了解到一些船上救生的方法，例如，学习怎样利用绳子来救生;学习怎样穿好救生衣;了解防毒面罩的作用及用法等等。第二天，在指导教师的带领下，我们参观了华南最大内陆港口新沙港。新沙港现已建成3.5万吨级泊位10个，最大可停泊11万吨级轮船，设备先进，装卸、仓储、疏运快速便利，年吞吐量达4000万吨以上，占整个广州港集团的五分之一强。在港口里面，我们见识了很多港口设备，其中包括堆料机、取料机、堆取料机、皮带输送机、龙门起重机、正面吊、轮胎式龙门起重机，吸粮机等等。并且看到轮胎式起重机一次完好的作业经过。这可是让我进一步加深了对轮胎式起重机作业的认识，轮胎式起重机能够堆34层，堆场利用率比拟高，可靠性较强，比轨道式起重机使用灵敏，并且是目前港口主流设备，但是它的翻箱率较高，只限于堆场使用，堆场建设投资较大，作业效率比跨运车低。而最冲动人心的是，我们还看到汽车滚装船的汽车卸船作业。通过在港口的参观，能够使我们认识到在实践中接触与本专业相关的一些港口设备，促进我们对港口的认识，并培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。第三天，我们进行了fo航系统的考察后，紧接着我们进行了货代系统的上机学习。主要是熟悉货代系统的操作以及一些单证(报价表、托运单、订舱单、委托单)的输出。在学习货代系统的经过中，我深入的感觉到要想在货代行业上有所作为是件不容易的事。由于要具备一定的货运代理的基本知识和一定的英语白话水平，对世界的各个港口、航线要有一定的的了解。除了具备这些硬性条件外，在实际业务中，我们愈加应该保证做到“耐心、细心、多心。单证是一个非常重要的部分，要是单证上的资料数据不统一，那么就有可能给货主或船公司带来损失或不便之处。第四天，温习货代系统后，我们参观航海模拟器训练中心。在模拟室里面，我们进行了船舶航行的模拟以及了解一些船舶控制中心的一些设备功能。在模拟开船的期间，我遭到深入的感触，成为一名船员，我们除了学好一些专业知识外，愈加需要在大学期间加强个人心理素质、压力承受能力的锻炼。由于在航行期间碰到暴风雨火或其他意外事故时，必须保持一个冷静的头脑来处理事故。接着我们还参观了一些船上设备，例如：磁罗经、卫星导航仪、火灾报警器、雷达等等。随着经济的发展，科学技术的更新，船上的设备也不断地完善。因而，我们在校期间就应该捉紧时间来学好专业知识，时刻关心行业的发展，设备的更新情况。以便为我们毕业后的工作岗位做好铺垫。最后一天的认知实习，我们把fo航系统、货代系统系统的温习一遍后，我们通过参观轮机自动化机舱实训室了解到很多轮机方面的船上设备，包括了压载水仓，燃油仓，油污水处理装置，分油机，锅炉系统，燃烧炉，造水炉等等。其中我了解到压载水仓主要是起平衡的作用，分油机就是用来分离油里的杂质的。从观看这些设备中，就能够感觉到要想成为这一行业的成员，必须经受得起环境的压力。因而，在我们大学期间，要充分利用时间学习好专业知识，积极参加学校各种校园活动来提高个人的其他方面的能力。本次实训，能够讲是一笔珍贵的财富，它给我带来了很多深入感触。我总结了在进出口贸易业务中的经历和教训,帮助我在以后的学习经过中不断充实本人，愈加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识,努力提高业务责任和商务运作能力,真正做到学以致用。在以后的日子里，我会愈加珍惜在学校的每一次的学习!相信，有了这一次实训经历,无论是今后的学习还是日后的工作,甚至是将来的生活,我都会愈加清楚,本人想要做什么,该做什么,该怎样做,如何才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端,它使我学到了很多东西,为今后的学习做了引导,点明了方向,我相信在不远的将来定会有属于我们本人的一片美妙的天空。实习总结及体会3通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了很多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了本人动手做项目的能力。本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的众多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。在实训中我学到了很多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好时机，原来，学的时候感慨学的内容太难懂，如今想来，有些其实并不难，关键在于理解。在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立考虑问题、本人动手操作的能力，在工作的经过中，温习了以前学习过的知识，并把握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我愈加有团队精神。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论修养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。二、努力实践，自觉进行角色转化。只要将理论付诸于实践才能实现理论本身的价值，也只要将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只要通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。三、提高工作积极性和主动性实习，是开端也是结束。展如今本人面前的是一片任本人驰骋的沃土，也分明感遭到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深化实践，不断提升自己，努力创造业绩，继续创造更多的价值。我以为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习时机，能够主动和其人力资源部门联络，主动争取实习时机。可十分留意正在招聘人选的公司，讲明其正缺乏人手，在没有招到适宜的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。2、宜知己知彼：求职信和求职要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述本人的竞争力，自信本人就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热门信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方讲我不要钱来干活是很糟糕的开场，讲明本人缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼时机。5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经历积累和态度培养，比方端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。实际上，实习只是接触社会的一个经过，大学生实习的目的应该是为了本人日后的发展，而不仅仅是累计工作经历，然后帮助找到一个薪水较高的工作罢了。在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对本人的要求，我希望用本人一开场的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，固然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要擅长引导本人考虑、调节与人相处的气氛等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话讲：要给学生一碗水，本人就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到宏大的惭愧。由于以前的本人总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联络，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。此次实习加强了我毕业就业的自信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都以为，本人以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到罢了。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会阻碍本人的学习。如今，我们能做的就是多汲取知识，提高本身的综合素质能够讲这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经历。也帮助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的时机，在将来的工作中我会把学到的理论知识和实践经历不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次特别有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。实习总结及体会4从整体情况看，通过这次实习，本人有下面体会：一、不仅仅是一次实习，更是一次很好的学习来实习之前，本人一直以为暑假的实习仅仅是一次专业知识应用于实践的一个经过，但来到这里，才发现更多的不是理论应用于实践，而是一个学习的经过。刚刚已经讲了，在这里学到了很多东西，除了上面的知识外，更是学到了很多社会经历、做人原则和在社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰见张杰师傅，他在见到我的第一句话就是问我这是实习的目的，想通过这次实习把握些什么东西?他的这个问题使我感到茫然，由于我在之前从没想过这些问题，但是就是他的这个问题使我有了本人的实习计划和实习目的。同样由于这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有准备才会有一个很好的开端。张杰师傅在第一天就教诲我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中擅长勤于发现需要本人的地方，勤于发现本人不懂得地方，勤于发现别人的优点等等，口勤就是在工作中要擅长勤于不懂多问等等，手勤就是勤于动手操作，勤于动手帮助别人等等，腿勤就是勤于跑动，及时完成任务等等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成工作任务。在后来的实习工程中，我严格根据这八个字来要求本人，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时也得到了“同事的肯定和赞扬。同时，在实务的操作经过中，发现了平常在专业学习的经过中忽视的一个严重性知识点：就是假如要想实务工作做得好，就必须对每个文件条令把握的非常之熟练，对每个条例施行的详细时间点要准确到天，这样才能使整个经过连贯。此外，实务中的学习和专业学习最大区别就是实务学习学习的是知识点，而专业学习学习的是知识面，知识面是系统的、连贯的，而知识点是零散的，不连贯的，需要本人去汇总，总结。二、工作要仔细、认真，负责不管在什么岗位，工作必需要仔细、认真、负责，工作跟上课不一样，上课认真学习是为了对本人负责，而工作是面向社会，对社会群众服务，所以就必须愈加认真、负责，不能有半点粗心，这是我的张杰师傅第一天对我这样讲的。我也明白了，十分是我所在的岗位，假如有半点粗心，将会有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应该得的错误，由于我的粗心，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的及时发现和系统有更改程序，否则将会导致此人今后的缴费增加，而待遇却不变，严重影响此人的利益。当然，由于我的失误，我被严厉的教训了一会，在后来的工作，只要我也犯错误，我将肯定会得到师傅的批评，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我感谢他!在区社保局的社保中心，假如一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且金额都在1000元以上的话，此人将会碰到辞退的危险。三、工作中要擅长、勤于主动与别人沟通在工作中，假如你希望你的能力不会原地踏步，那么就必须主动与别人沟通，在碰到问题，主动寻求帮助，跟别人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻的工作人员在一起，而且主要为男性，在很多方面有共同语言，所以很快就分他们熟悉了，每当我有问题时，就会很积极主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们聊天，了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会经历。他们同时也喜欢向我讲些在社会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要擅长乐于勤于与别人沟通沟通，建立一个很好的人际关系，这样将会为本人将来的成长创造一个很好的条件。这次固然只要短短的十五天天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除了在工作中得到他们的帮助外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个“同事送我很多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等实用的东西，同时在我走的时候，作为转业军人的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我十分感动，知道什么是社会中的暖和。在我看来我之所以得到我的师傅和“同事们的这样对待，与我勤于与他们沟通和沟通有很大的关系。四、提早给于压力，促使积极准备就业或考研在实习中，通过与一些同事的聊天中得知，当前就业确实是非常之严峻，我们在如今就必须作出一种抉择：是继续天天“泡馆呢，还是从如今开场多做些社会实践，以后在做个没有户口的“北漂一族或者是回重庆建设本人的家乡太复杂了。不过这确实也为我敲响了警钟，提早了解本人将来将会面临的困难，适当增加本人的压力，是对本人有帮助的。同时，通过这次珍贵的实习时机，本人基本懂得了在社会工作中如何获得领导的信任，如何与同事沟通沟通，建立友好的关系，这些都使本人对本人的将来也增添了很多自信心。总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理念，同时发现了在平常的专业学习中要注意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得诸多收获的同时，还必须感谢学校给我们提供了这次珍贵的实习时机，感谢王微教师在这次的实习经过中给于的支持和帮助。实习总结及体会5在初学C语言的一个学期后，我们进行了C语言实训阶段，尝试编写一个比拟复杂的程序系统。在为期一周的时间中，我们同组的同学共同的感受是：C语言实训和平常上课所接触的程序是有很大不同的，所经受的考验和克制的困难是平常所无法比较的。好在同组的伙伴们精诚合作，分工明确，有问题共同解决，攻克了C语言实训的复杂程序。在这里，我作为其中的介入者，感触良多。在这次实训中，我对对C语言有了一个更深的了解认识，也对这个学期学的知识得到稳固，还尝试运行编程，每次运行程序成功，让我对下面的项目就充满自信心。通过本人与同学合作编写程序，最终把最初的理论知识转化基本技能。这次的实训，使我对C语言的学习产生浓厚的兴趣。还是这次实训，最令人冲动的就是合作做项目，固然那只是一个很小很小的项目。天天大家来得很早，大家在一起学习，扬长避短，我们很好的在实训中长知识，提高我们的学习热情。实训中深切体会到了教师认真负责的伟大的精神和热情为同学指导的促学方式，固然对有些时候教师没给我们指出解决问题的方法有些小抱怨，但是到了结束时才知道，这种教学让我们本人学会了自学，学会了去看懂别人的代码。更多是教师给的感动，天天在我们来之前就到了教室，在讲课中海给我们共享他在公司上班的一些心得和体会，还有那些我们应该注意的事项，这些是平常上课时无法学到的，是更深层次的宏大收获。通过这次实训，也使我们发现了很多问题。在实训中，我们认识到本人还有很多的知识没学好，基础知识没理清，而且很多东西还要去翻书，去上网搜索。而且碰到一些小错误运行不出来，就会烦躁不安，觉得有些自暴自弃或者抱怨项目的变态，以后要克制，尽量保持一颗良好的心态，学好C语言，也学好用C语言编写一个按要求的系统。还有就是对于将来，近程就是下学期，我觉得我还有很多方面需要提高。首先我要继续学习好C语言的基础知识，然后能在电脑上熟练的运用。然后天天都能写一些程序，上网时候多看一些优秀的教程和优秀的代码。碰到问题时多和同学讨论，并且多弄出几套方案，多锻炼本人结局问题的能力和与同学合作的能力。总之，这一切都成为我记忆里面的一个篇章，更是在C语言编程上的一个里程碑。实习总结及体会1000字2020