第一套太极功夫扇扇谱_.docx

第一套太极功夫扇扇谱_第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱共52式段落序号动作名称分解动作一1起势左脚开步抱扇2斜飞势卧似一张弓1，分手划弧提脚抱手2，右脚向右开步两手穿插3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌。侧弓步举扇3白鹤亮翅站似一棵松1，向左转腰摆扇2，向右转腰分掌3，曲步亮扇虚步亮扇4黄蜂入洞不动不摇坐如钟1，抖腕合扇2，摆扇收扇提脚3，转身上步4，弓步向前平刺进步刺扇5哪吒探海走路一阵风1，后坐收扇2，扣脚转身3，弓步下刺扇转身下刺扇6金鸡独立南拳和北腿1，收脚绕扇2，上步分手绕扇3，独立撩开扇独立撩扇7力劈华山少林武当功1，落脚合扇2，盖步转身按扇3，转身绕扇4，弓步前劈扇翻身劈扇8灵猫扑蝶太极八卦连环1，转身摆掌2，上步翻身抡扇3，退步弓步压扇4，翻手反压扇转身抡压扇第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱掌9坐马观花中华有神功1，虚步合扇2，退步抡扇3，反身刺扇4，马步亮扇马步亮扇二10野马分鬃1，转腰合手合扇2，弓步削扇方向转向正西11雏燕凌空1，扣脚穿掌2，并步亮扇扭头转胸转看左侧12黄蜂入洞1，收扇上步2，弓步直刺13猛虎扑食1，收扇震脚2，弓步推扇14螳螂捕蝉1，转腰绕扇2，分手绕扇3，磋脚撩扇15勒马回头1，合扇转身2，盖步按扇16鹞子翻身1，翻身绕扇2，腕花绕扇3，退步藏扇17坐马观花1，抡臂举扇2，反身穿刺3，马步亮扇三18举鼎推山1，转腰收扇收脚2，马步推扇19神龙回顾1，转身收扇2，弓步平刺20挥鞭策马1，撇脚收扇2，上步绕扇3，叉步反撩扇21立马扬鞭1，转身挑扇2，点步推掌22怀中抱月转身歇步抱扇23迎风撩衣1，上步合扇分手2，并步贯扇24翻花舞袖1，摆扇穿手2，云扇摆掌3，侧弓步劈扇25霸王扬鞭1，分手摆扇2，歇步亮扇26抱扇过门1，开扇托抱2，合扇举抱四27野马分鬃1，转腰合手合扇2，弓步削扇方向转向正西28雏燕凌空1，扣脚穿掌2，并步亮扇扭头转腰转看左侧第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱29黄蜂入洞1，收扇上步2，弓步直刺30猛虎扑食1，收扇震脚2，弓步推扇31螳螂捕蝉1，转腰绕扇2，分手绕扇3，磋脚撩扇32勒马回头1，合扇转身2，盖步按扇33鹞子翻身1，翻身绕扇2，腕花绕扇3，退步藏扇34坐马观花1，抡臂举扇2，反身穿刺3，马步亮扇五35顺鸾肘1，马步合扇2，马步顶肘36裹鞭炮1，转腰合臂2，抡臂叠拳3，马步翻抖拳37前招式1，转身摆掌2，虚步拨扇38双震脚1，曲蹲分手2，蹬跳托扇3，震脚拍扇39龙虎相交1，提膝收扇2，蹬脚推扇40玉女穿梭1，落脚合臂2，叉步展臂3，后举腿亮扇41天女散花1，开步抱扇2，舞花云扇3，叉步抱扇42霸王扬旗1，开步展臂2，歇步亮扇43行步过门1，转身穿扇2，岔步抱扇3，抱扇行步5步4，转身合掌5，开步合扇两臂展开面向南六44七星手1，两臂前平举2，曲蹲按扇3，虚步棚扇45揽扎衣1，收脚抱手2，转身上步3，弓步棚扇46捋挤势1，合手翻扇2，后坐后捋3，转身搭手4，弓步前挤47苏秦背剑1，后坐平云2，转腰推扇3，并步背扇推掌48搂膝拗步1，摆掌合扇曲蹲2，转身上步3，弓步戳扇第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱49单鞭下势1，转身勾手扣脚活步2，扑步穿扇亮扇1，弓腿起身举扇2，转腰摆臂3，曲臂收扇4，50弯弓射虎架扇打拳51白鹤亮翅1，左转腰合扇2，右转腰分手3，虚步亮扇1，抖腕合扇2，收脚开步平举扇3，并步抱扇4，52收势垂臂复原