田径知识微课 (2).ppt

P PH H Y YS SI IC C A AL L E ED D U U C C A AT TI IO O N NP PH H Y YS SI IC C A AL L E ED D U U C C A AT TI IO O N N初中体育微课1.田径运动的定义和价值2.田径运动发展简况3.田径运动的分类一.田径运动的定义: 国际业余田径联合会章程对田径运动下的 定义是:田赛和径赛,公路赛竞走和越野赛。这个定义充分的体现了田径运动的性质，它有严格的规则和规定的项目。尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技，日文为陆上竞技，英文为track and field和中文的田径运动等，但其竞技性质完全一致的。 所谓田赛就是指用尺和丈量仪计取成绩的比赛。 所谓径赛就是指用计时器计取成绩的比赛。 2田径运动的价值。竞技价值健身价值具有提高其他运动项目成绩的价值 具有进行心理素质和思想品德教育的价值 竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。每年国内和国际的田径运动竞赛很多，在综合性运动会上，田径竞赛项目金牌最多，影响最大。田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实力。所以田径竞技运动是实现为国争光计划的重点项目。通过田径竞赛可加强国内和国际的交往，提高国际威望，振奋民族精神。随着田径竞技运动的发展，可推动田径健身运动的普及，因为田径竞赛有观赏性，可起到消遣、娱乐和教育作用。竞技价值： 健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。因此它不仅是我国国家体育锻炼标准和大中小学体育合格标准中的主要项目，同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。健身价值具有提高其他运动项目成绩的价值 首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此，很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。具有进行心理素质和思想品德教育的价值 在进行田径健身教育、锻炼和田径竞技教育及竞赛中始终离不开心理素质培养和思想品德教育。在田径竞技运动和田径健身运动中随时会产生很多心理方面和思想品德方面的问题。这正是进行心理素质和思想品德教育的好时机。因此，不管是田径健身教育与锻炼，还是田径竞技教育与竞赛，都是进行心理素质培养和共产主义思想品德教育的一种手段，不仅能对学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方面的教育，而且能培养学生和运动员勇敢、顽强，吃苦耐劳、克服困难，组织性、纪律性和竞争意识等优良品质。 戏据史料记载，我国从春秋战国时代开始以后历代统治者都把走、跑、跳、投等作为训练士兵的重要内容。人们也将其作为强身健体的重要手段。 19世纪末叶以来，我国田径运动首先在学校得到发展，主要作为健身的手段，同时也进行了一些比赛。中华人民共和国成立前我国共举行了7届全国运动会，参加了10届远东运动会和第10、11、14共三届奥运会。 中华人民共和国成立以后，我国田径运动得到了迅速发展，田径列为学校体育课的主要教材内容。在50年推行的”劳卫制“、60年代推行的”国家青少年体育锻炼标准“、70年代推行的”国家体育锻炼标准“和”体育教育大纲“、80年代推行的”大中小学生体育合格标准“和90年代推行的”全民健身计划“中都把田径列为主要内容。这充分体现了党和政府对田径健身运动的重视和关怀，同时田径是增强体质和提高健康水平的主要锻炼手段。 不仅如此，党和政府在普及田径健身运动的同时，还十分重视田径竞技运动的发展。新中国成立后，颁布了”中华人民共和国运动员、裁判员技术等级制度“、”教练员技术职务等级制度“和”中华人民共和国体育运动竞赛制度“等，使我国田径竞技运动水平得到了迅速的提高。1957年郑凤荣以1.77米的成绩打破了美国麦克丹尼尔保持的1.76米女子跳高世界纪录，1965年陈家全以10秒（手计时）的成绩平了当时男子100米的世界纪录，1970年倪志钦以2.29米的成绩打破了苏联布鲁梅尔保持的2.28米的男子世界跳高世界纪录 19661976年,由于我国发展中国进程中发生了失误,学校体育活动几乎停止，竞赛几乎中断，田径竞技运动水平落后了，与迅速提高的世界田径竞技运动水平拉大了距离。 1976年以后，田径运动重新列为学校体育的主要内容，并得到广泛开展。我国田径竞技运动水平也得到了迅猛发展与提高，1983年和1984年跳高运动员朱健华先后以2.37米、2.38米、2.39米的成绩3次打破男子跳高世界纪录，并取得了第23届奥运会男子跳高铜牌；女子竞走运动员徐永久、阎红在1983年和1985年两次竞走世界杯赛时，分别获得10千 米竞走个人冠军，中国女子竞走队两次获得10千米竞走团体冠军；在1988年第24届奥运会上李梅素以21.06米的成绩获得女子铅球铜牌；1989年黄志红以20.23米成绩获得世界杯女子铅球的冠军；1990年北京第11届亚运会上，我国运动员在田径43枚金牌中获得了29枚金牌（男子11枚、女子18枚）；1992年在第25届奥运会上，我国的陈跃玲获得了女子竞走冠军，黄志红获女子铅球银牌，曲云霞获女子1500米铜牌；在1993年的第四届田径锦标赛上，王军霞、曲云霞、刘冬分别获得女子10000米、3000米、1500米的冠军，在1996年的第26届奥运会上，王军霞获得女子5000米金牌、10000米银牌。 由于田径运动具有很大的健身价值和竞技价值，所以，必须遵循它们各自的规律推动其迅速发展，使我国田径运动水平早日进入世界前列。田径运动分为竞走类、跑类、跳跃类、投掷类和全能类，各类中都有固定的的竞赛项目。根据我国运动员的性别、年龄特点，各类竞赛项目分为成年组和少年甲组（1617岁）、乙组（15岁）进行比赛，各组别的各类竞赛项目见附表。田径运动的分类： 少年组项目分类 男子甲组 乙组 女子甲组 乙组短距离跑100米 200米 60米 200米 400米 200米100米 200米 60 米100米 400米 200米中距离跑800米 1500米 400米 800米800米1500米 400米 800米长距离跑3000米3000米跨栏跑)接力跑场地高度 跳高 跳高 跳高 跳高远度 跳远 跳远 跳远 跳远推铅球 掷铁饼掷标枪跑类竞走类跳跃类投掷类全能类110米(1.00)200米(0.762)400米(0.914)110米(0.914)400米(0.84)100米(0.84)200米(0.762)400米(0.762)100米(0.84)400米(0.762)4*100米4*200米4*400米4*100米4*400米4*100米4*200米4*400米4*100米5000米10000米3000米5000米3000米5000米3000米5000米6千克 5千克 4千克 3千克 1.5千克 1千克 1千克700克 600克 600千克七项全能 三项全能 五项全能 三项全能