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规则：规则：“一一”：向右转；：向右转；“二二”：向：向左转；左转；“三三”：向后转；：向后转；“四四”：向：向前跨一步；前跨一步；“五五”：不动。：不动。当有人做错时，做错的人要走出队列，当有人做错时，做错的人要走出队列，站到大家面前先鞠一躬，举起右手高站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：声说：“对不起，我错了！对不起，我错了！” 有位船主将巨额资金投资在一趟利润丰厚的生蚌有位船主将巨额资金投资在一趟利润丰厚的生蚌运送上，希望借此挽救自己日渐衰落的事业。不料因运送上，希望借此挽救自己日渐衰落的事业。不料因为时间的耽误，生蚌全部腐烂了。为时间的耽误，生蚌全部腐烂了。 或许是希望越大，失望也越大，他无法承受失败或许是希望越大，失望也越大，他无法承受失败的打击，且无力偿还积欠的债务，绝望之余决定一死的打击，且无力偿还积欠的债务，绝望之余决定一死了之。了之。 临死之前，他想不如到那一船腐烂的蚌壳中找找，临死之前，他想不如到那一船腐烂的蚌壳中找找，可能会有奇迹出现。结果，天无绝人之路，在敲开数可能会有奇迹出现。结果，天无绝人之路，在敲开数以万计的臭蚌之后，他找到了一颗稀世明珠，卖得了以万计的臭蚌之后，他找到了一颗稀世明珠，卖得了高价，抵偿了所有的损失。高价，抵偿了所有的损失。从这个故事中，你获得了什么启示？你联想到了什么？从这个故事中，你获得了什么启示？你联想到了什么？ 小组互相交流，每人讲一讲自己感受最深小组互相交流，每人讲一讲自己感受最深的的一件受挫事件以及当时自己的情绪反应和对一件受挫事件以及当时自己的情绪反应和对自己造成的影响自己造成的影响。 挫折独白挫折独白受挫事件：受挫事件：情绪反应：情绪反应：对我的影响：对我的影响：小组成员的看法：小组成员的看法：1 1、你认为、你认为“屡战屡败屡战屡败”和和“屡败屡屡败屡战战” ” 以及和以及和“屡败屡败不战不战”有有何不同？何不同？提示：提示：A A 表示表示很符合；很符合；B表示表示比较符合；比较符合； C表示表示难以回答；难以回答；D表示比较表示比较不符合；不符合；E表表示很示很不符合。不符合。单题号：单题号：A A5 5分分 B B4 4分分 C C3 3分分 D D2 2分分 E E1 1分；双题号则相反。分；双题号则相反。 计分标准计分标准 2530分：意志力很分：意志力很薄弱；薄弱； 3651分：意志力较分：意志力较薄弱；薄弱； 5268分：分：一般；一般； 6984分：较分：较坚强；坚强； 85100分：很分：很坚强。坚强。但是七年之后，坐在轮椅上的罗斯福却凭着他充满智慧的头脑但是七年之后，坐在轮椅上的罗斯福却凭着他充满智慧的头脑和坚韧的意志竞选纽约州州长并获得成功，又于和坚韧的意志竞选纽约州州长并获得成功，又于1933年入住白年入住白宫，率领美国人民实施新政，战胜了有史以来破坏力最大的经宫，率领美国人民实施新政，战胜了有史以来破坏力最大的经济危机。他创造了奇迹！济危机。他创造了奇迹！ 1921年的夏天，年的夏天，年轻的富兰克林年轻的富兰克林罗罗斯福不幸患上了小斯福不幸患上了小儿麻痹症。虽然在儿麻痹症。虽然在以后的多年生活中，以后的多年生活中，他尽一切努力想恢他尽一切努力想恢复两腿的功能，但复两腿的功能，但始终未能如愿。罗始终未能如愿。罗斯福似乎与锦绣前斯福似乎与锦绣前程无缘了！程无缘了！应对挫折应对挫折 1 1、接受现实，、接受现实，“当你乐于承认既成事实，并且乐于接受当你乐于承认既成事实，并且乐于接受已经发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第已经发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。一步。”2 2、调整视角。、调整视角。“塞翁失马，焉知非福塞翁失马，焉知非福”？处在挫折之中，？处在挫折之中，时时提醒自己进行视角调整，或许会有豁然开朗的感觉。时时提醒自己进行视角调整，或许会有豁然开朗的感觉。3 3、积极调适。调整目标，重新寻找新的方向，从而走出、积极调适。调整目标，重新寻找新的方向，从而走出挫折带给你的消极情绪和想法。挫折带给你的消极情绪和想法。4 4、寻找专业帮助和心理支持。在失败和困境中，他人的、寻找专业帮助和心理支持。在失败和困境中，他人的帮助和支持是你重要的力量。帮助和支持是你重要的力量。5 5、接受同情和理解。不要害怕与他人谈论危机境况，不、接受同情和理解。不要害怕与他人谈论危机境况，不断安慰、鼓励自己，并告诉自己能够度过难关。断安慰、鼓励自己，并告诉自己能够度过难关。 挫折事件挫折事件 可能的可能的“珍珠珍珠”没有背出课文，被老师点名批评没有背出课文，被老师点名批评上课发言总爱脸红，受到嘲笑上课发言总爱脸红，受到嘲笑考试屡开考试屡开“红灯红灯”