爱牙护牙手抄报资料.docx

爱牙护牙手抄报资料为了减少儿童口腔疾病的发生，加强少年儿童对牙齿健康重要性的理解和认识，培养儿童从小注意健康的好习惯，普及爱牙护齿知识是非常重要的。下面是关于爱牙护牙手抄报资料的内容，欢迎阅读！爱牙护牙手抄报【爱牙日手抄报花边：保护牙齿的小常识】牙齿是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个。另一副为恒牙，共2832个，第3磨牙一般在17岁以后萌出，又称智齿。智齿可以终身不出。牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠外表覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根外表包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。血管和神经过牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍。同学们要保护好本人的牙齿，需要做到下面几点：1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，选择正确的竖刷法。2、平常要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平常的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。3、假如牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或铲除。4、进行窝沟封闭。窝沟是指牙齿发育经过中牙尖融合导致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是细菌生长繁衍的适宜场所。细菌在此利用食物中的糖类繁衍生长，并在代谢经过中产生酸性物质，腐蚀牙齿，构成龋洞。假如不及时进行窝沟封闭，龋洞毁坏可向深部迅速发展，波及牙神经，导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致牙缺失。窝沟封闭能极大降低儿童青少年患龋水平，降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。为了保持牙齿的健康还需要平衡饮食！平衡的饮食、适量分配一天中的各餐，对坚固牙齿特别有利。有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿等。生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿外表进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质奶酪的酪蛋白、矿物质磷、钙、氟还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。相反的，零食，十分是那些“软食品、碳水化合物食品糖果或者甜饮料、面包、糕点或者酸性食品苏打水、水果、果汁，通常会增加龋齿的危险。糖分能够转化为酸，而酸可能毁坏牙齿外表的釉质。过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。所以在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿，可以以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。补充奶制品，奶制品带来了钙质、磷质和维生素D，维生素D将增加钙和磷的吸收。多喝矿泉水，它是氟的天然来源。天然矿泉水知足了人体对于氟的需求量。氟能够增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。在茶水、海鱼和某些蔬菜菠菜、红皮白萝卜中也含有氟质。但是，过量的摄入氟质每日多于2毫克可能会使牙齿变黑。宝宝刷牙的正确步骤1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“M形，下牙画“W形。3、然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。4、刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。注意事项：1、给宝宝选择适宜的牙膏假设有一天孩子忽然讲他一点都不喜欢牙膏的味道，不要责骂他。专家以为：“在短时间内，清洁牙齿只要牙刷和清水就足够了。但是，这种做法不要坚持太长时间，最好不要超过一周。你能够通过给宝宝换牙膏的办法，让孩子尝试继续使用牙膏。每次买小包装的牙膏，让宝宝常换常新。每次刷牙都只挤出豌豆大的一点，而且在刷过牙后要把牙膏放到孩子够不着的地方。但每次买牙膏时都要挑选有那些质量有保证的，并且是专为儿童设计的牙膏，尽量选择水果味道的牙膏，一般这样的牙膏，宝宝会很喜欢。假如孩子在刷牙后还不懂得如何吐出牙膏沫(一般要到3、4岁才能把握)，专家建议最好使用无氟牙膏。2、建议不选用含氟的牙膏儿科医生如今一般都不建议儿童使用含氟药物。专家讲：“我们发现越来越多的孩子氟中毒，或者由于氟过量而出现牙齿白斑。也许孩子根本就不缺少氟，在美国大约65%的居民都通过饮用水来获得氟，很多食物中也都含有氟。在购买桶装水时，能够查看所购买的品牌能否含氟，假设你仍然无法确定孩子能否需要补充氟，能够请儿科医师或牙医给孩子检查一下。3、少使用带吸嘴的杯子像奶瓶一样，带吸嘴的杯子不但容易携带，而且方便孩子使用。但是，假设杯子里装的是饮料或含糖份的水，使用吸管，宝宝每次只能喝一点点，这会使宝宝的牙齿和糖份接触的时间更久，增加龋齿的时机。专家建议在孩子2岁的时候就开场使用正常的水杯，到了3岁时就不要再使用任何饮料杯。假设偶然需要带吸嘴的杯子，那么杯子里装的最好是清水。4、定期去看牙医一般来讲当孩子刚长出第一颗牙或者在满一周岁时就应该带孩子去看牙医，6个月后再去复查。不过，固然儿科牙医都受过专业训练，能够应对不同健康状态、不同行为举止的孩子或者是从没有看过牙医的孩子，但是毕竟不是在任何一个医院都能够有儿科牙医的。在看牙医之前，你能够先到医院去看一看，或者问问身边的邻居、朋友，同事，看看大家有没有什么好的人选推荐。