超右脑记忆怎样开发训练.docx

超右脑记忆怎样开发训练超右脑记忆怎样开发训练祥聪.发挥右脑在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中翱翔。3.利导思维运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者悲伤的讲，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。乐观主义者欣喜的讲，太好了，我有了半瓶子酒。这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生活的利害得失计算人生价值。在这个意义上，人是最贪得无厌的。老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有知足的时候吗?乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢?右脑多与愉快情绪发生联络，学会用右脑思维，碰到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向考虑其含义。4.下围棋有益于活化右脑常用右脑开发训练方法1.运用图片：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片能够选择相片什么的都能够。2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有下面内容：用左手做事，比方用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还能够用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还能够用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。3.左右手同时写字：开场能够从比拟容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.dd等，逐步过渡到能够写本人的和家里人的姓名，单位和家庭地址;能够写一句话，一段短文等。能够用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐步过渡到能够画一些动植物和花草树木;还能够画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个经过。施行图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为第三只眼的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是见光训练假如能到达这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。浏览效率就能令人难以置信的增加。整个人就能够焕然一新。要唤醒松果体，能够运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到第三只眼，并自己暗示在那里能够看到耀眼的光。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在获得语言以前的记忆。5.冥想和呼吸：冥想分为普通冥想和气功冥想。普通冥想的方法是：(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次，接下来能够任意呼吸。(3)吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐下面的图像。然后把意识集中在肚脐下面固定下来，做一次约特别钟到十五分钟。(4)然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。气功冥想的方法是：(1)双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开场吐气。吐完气，手掌渐渐往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。(3)接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。(4)然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手渐渐放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。天天早上黄昏各做一套即可。促进右脑开发的游戏游戏一：神奇的纸盒玩法：把家里使用过的纸巾盒留下，往里面放进一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸，请他在拿出来之前讲知名称，或者给他指令，请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子，你能够给他否认的指令，如：请你把不能够吃的东西拿出来请你把不是圆的东西拿出来等等。为了增加趣味性，可以以使用一些奖励的方法，比方：拿对了糖果，就把糖果奖励给宝宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。提示：这个游戏合适2-4岁的孩子，由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判定，可刺激右脑发展。游戏二：猜一猜这是谁?玩法：爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声，比方狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等，让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。提示：这个游戏合适2-4岁的宝宝玩。这是一则用听觉进行判定的游戏，可以以刺激宝宝的右脑。动作训练：游戏三：会滚动的箱子玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问他：准备好了吗?确定他做好了准备才开场，滚动的幅度可以以根据孩子的适应情况而调整。提示：这个游戏合适3岁以上的孩子玩，由于这样能够锻炼孩子的身体平衡感，也能发展孩子的右脑功能。游戏四：扔纸球玩法：拿一个篮子，菜篮或洗衣篮都能够，然后拿一些报纸，把报纸裹成一团，做成一个一个纸球，妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球，每人扔10个，看谁扔进篮子里的球最多。提示：这个游戏合适2岁以上的孩子玩，手的动觉、动作的控制、空间距离的判定，这些都有利于孩子的右脑开发。艺术训练：游戏五：跳跳舞玩法：让孩子跟着音乐的节拍跳舞、拍手或做各种各样本人喜欢的动作。提示：这个游戏合适0-6岁任何年龄的孩子，对于还不会走路的宝宝，妈妈能够抱着宝宝做跳舞的动作，或跟着节拍舞动他的手脚。大一点的孩子，你能够领着他做，或让他自由发挥。游戏六：大家一起唱玩法：把生活中的事件编成歌曲，和孩子边唱边玩。比方，刷牙、洗脸、吃饭，我们能够把这些活动和我们熟悉的旋律如（生日歌）编在一起来唱：我们-快来-刷-牙，我们-快来-刷-牙，我们-快来-刷-牙，天天-都要-刷-牙。提示：这个游戏能发展儿童的节拍感。综合创造能力：游戏七：苹果树玩法：从年历上找出有一棵树的图画，让孩子剪一些苹果贴在树上，注意：剪和贴都由孩子本人来做，不要要求孩子剪得像或贴得漂亮，只要他愿意本人动手进行创作，父母就要表现出很欣赏的样子。游戏八：美丽的手镯玩法：把用过的信封留下，横剪成一个一个环，然后和孩子一起在环上画本人喜欢的图案和颜色，把它套在手腕受骗手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣，然后放手让他本人来做，以鼓励为主，不要计较孩子做得能否漂亮。提示：这两个活动都是多种感官配合的活动，既有手的动作，又有颜色的感觉、图案的设计等等，对发展孩子的右脑很有帮助。右脑开发