2021开学心理健康第一课观后感及个人感想5篇.docx

2021开学心理健康第一课观后感及个人感想5篇2021开学心理健康第一课观后感及个人感想5篇淑燕2021开学心理健康第一课观后感及个人感想有哪些?心理健康是学生把握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能获得好的学习效果，而且有益于终身的发展。一起来看看2021开学心理健康第一课观后感及个人感想，欢迎查阅!2021开学心理健康第一课观后感及个人感想1心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来讲，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习，听教师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训!我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康老师上岗C证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有（心理健康与学校心理健康教育）、（开展班级团体辅导，培养学生积极人格）、（积极心理学与老师心理健康）等。在培训经过中聆听了诸多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自己分析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，能够减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目的,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好!心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘彷徨的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我恍然大悟!钟志农教师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟教师在讲座中讲到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是弥漫着对新学校、新生活的兴奋、等待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈.2021开学心理健康第一课观后感及个人感想21、让学生乐观的面对生活教育学生用积极的态度、积极的心理去面对身边的一切事情。积极乐观的心理像一个强有力的磁场，又好像花蜜吸引蜜蜂一样会将各种有利的因素吸引到本人身边，事情因而就有了改变的可能。如今学生中单亲家庭的比拟多，有时候一个班中有接近一半的学生都来自单亲，极个别的学生对亲人有种排挤、抵触情绪，当让不会相信身边的任何人，给班级管理增加难度。20_年我班转来个女生，进校的穿着很社会化，进入我班，不跟其他同学接触，经常犯一些很小的纪律问题，我观察，她的每次错误都做给我看，很想引起我的注意，我也把她父亲叫来交换意见，也许是碍于面子，还是不想给学生增加思想负担，家长根本没给我谈到他们家庭。在一次运动会上，我跟学生闲聊时我才知道她是单亲家庭，她不能面对这个事实，他以为父母不爱她。我就给她讲，父母肯定是爱你的，至于他们为什么离婚，那毕竟是上一辈的事，你没有必要去改变这个事实，但你要想想你今后的生活，要高高兴兴的、快快乐乐的生活学习。乐观的面对生活，换一种目光看待这件事，也许对你及父母都会有好处。并鼓励她多给同学接触，我并安排几个同学帮助她，在那学期的期末考试中成绩有较大的改变，纪律观念也加强了。其实，学生的学习和生活中，很多事情也像这样，乐观的心理总会带来快乐亮堂的结果，而悲观的心理则会使一切变得灰暗。不仅如此，这对他们以后的生活也有很大的影响。2、最好的帮助是给学生自信心自信是生命中积极、肯定的气力，正如乐观的心理一样。它是早晨露珠中闪亮的光泽，它是雨后树叶上动人的绿色，它是生命中没有尘埃的宝石，是每个学生走向成功的源泉。怎样培养学生的自自信心呢?(1)营造气氛，树立自自信心为学生提供自己表现的时机，引导学生超越自己。学生往往由于本人表现的时机少，而产生胆小的心理，以为本人这也不行，那也不行，进而缺少自自信心，不敢展现本人，针对这种心理，我利用一切可能的时机，让学生表现自己，发现自己，树立自自信心，培养学生大胆健康向上的心理。如常在班上组织朗读比赛、书法比赛、知识竞赛等。学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起“我能行的自自信心。(2)让学生学会擅长竞争，加强自自信心。在班级管理中，引进竞争机制，干部轮换，每个愿意为班集体服务的学生都能够上台发表本人的“执政纲领，竞争上岗，最后“优者上岗。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争态度，充分相信本人，干工作积极、主动、认真、自自信心很强。(3)教会方法，培养自自信心学会正确评价自己，“我能行与“我不行，虽只要一字之差，却有本质的不同。“我能行是成功者必备的心理素质，而“我不行正是失败的主要原因。由于他们失去的是成功的生要支柱自信。引导学生克制“我不行的错误评价，正确认识自己，充分挖掘本身潜力，能够首先让学生清楚地了解自己否认的内容;其次，让学生认真考虑为什么要自己否认;最后让学生采取积极行动，变自己否认为自己肯定，进而构成正确的自己评价。总之，心理健康教育工作固然任重道远，困难重重，我相信：只要我们爱这项工作，倾注我们对于教育事业的满腔的热情，固然我们不一定辉煌，但是我们一定会进步，我们的孩子一定会在快乐中健康的学习和成长!2021开学心理健康第一课观后感及个人感想3我们一般讲到健康大部分情况下都会被以为在讨论身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教育概论的经过是自己认识、自己理解的经过，要提升自己修养和素质，需要将身体健康和心理健康两者结合起来。拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行政管理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素质。其实从某种意义上来讲，我们所有的人都是会用本人的心理想法来揣测别人，这其实能够以为是一个水中看月的经过，你的心理是什么样的，所映射在你心理的别人就会折射你本人的内心想法。因而，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教育后对本人生活中的为人处事有一下的想法。作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面对领导很多员工会选择攀龙趋凤的方式，而真正忽视本人的价值和创造力。这就是一种不健康的心理，假如一个公司企业所有的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干气力而最终走向失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉，都能够有本人的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排斥的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于同事的关系是一个员工在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与本人共同工作的伙伴，是与本人一样为公司带来价值的合作伙伴，只要同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的气力是无穷的，凝聚力是一个公司企业软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排斥的心态，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都讲顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的时机，和顾客打交道不能由于本人的原因、顾客的原因此怪罪顾客。所以作为一名员工，我以为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好本人的心态，拥有一个优良的心理素质。其次是心理的自己性质，学习心理学我以为最大的目的并不是教会去怎样与人打交道，而是深入的认识本人，给本人指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会碰到沮丧、挫折。当处于人生的低谷，也许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病态的表现。积极向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光。同样的，当面对人生的成功时刻，也许有人会傲慢自大起来，然而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即便成功了，也应该要不骄傲，保持平常心。此外，对于人生的考虑，也许是支撑我们寻找生活动力的源泉，有的人选择不断挑战本人、有的人选择快乐、有的人选择实现自己价值，不同的人都会有不同的人生考虑和价值观，树立正确的人生价值观需要一个优良的心理素质。另外，心理教育不仅仅是对于成年的教育。我以为心理教育和健康教育一样需要从小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到很多关于青少年犯罪、自杀等行为，这些青少年都有健康的体魄，但是他们的心理多少遭到了上海最终导致了他们走上歧途而耽搁了人生之路。我们需要更多的时间去关心他们、教育他们。由于青少年是一个国家的将来，假如青少年都心理歪曲了，一个国家的将来又在哪里呢?以上就是我接受心理健康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是成年人都是必要的，每个人在人生碰到不同的事情的时候总是会容易走进死角而出不来。接受心理教育能够即便的纠正本人的错误，帮助本人构成良好的心理状态。作为一名员工，我们需要不断的加强对适应性、承受力、意志力、创造力、自自信心等心理素质的训练，使本人真正懂得：要想拥有美妙的将来，需要拥有健康和体魄和心理，进而使我们科学的走出自己认识的误区，更新观念，超越自己，走向成熟稳重。2021开学心理健康第一课观后感及个人感想4在如今社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，小学生也如此。近期几年，人们越来越重视心理健康的问题，也逐步开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，其中包括团体辅导和个别咨询，这也是培养全面素质人才的重要内容。下面就我本人的工作体会谈两点：影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐步丰裕，由于绝大多数是独生子女，所以造成部分家长过于宠爱孩子，对物质要求有求必应，忽略了对品质方面的基本要求，走入了家庭教育的误区。学生比拟自私，不知道回报父母和社会，在班级表现为不团结其他同学，以及没有荣誉感和责任感。独生子女缺少玩伴，占有欲较强，在班级集体活动中表现出过于自私，缺少与别人合作意识，不懂得相互帮助。尤其是一些所谓的好“学生，他们学习成绩名列前茅，已经习惯被教师和其别人关注，以个人为中心，往往愈加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高，家长过于关注分数，给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段，使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话，到了学校就任性放纵。长期下去，就构成了性格表里不一，行为过激等一系列心理问题。学校教育的缺失和不健全，传统的教育只注重了对学生的知识的教授，而忽视了对其本身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会，而做出很多过激的行为，甚至对社会产生了一定的危害，这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关，我们负有不可推卸的责任。小学生心理健康教育的几点体会：尊重每一个学生，把每一个学生假设成本人的孩子，用心去感受他们的所思所想，不要轻易地去伤害他们，消除我们内心对“差生的偏见，所谓的“差生只是我们需要去格外关注的对象。他们渴望帮助和鼓励，你对学生的尊重同时也能获得学生对你的极大尊重。心理教育要贯穿于教育的各个层面，心理教育应是每一个教育工作者应该具备的基本技能，在学校的日常教学和管理活动中应该时刻把握学生各个时期的心理活动，洞察其思想变化，贴近学生才能让学生信任你，也能更好地开展工作。坚持上好每一节心理健康教育课和活动课，在和学生共同学习和游戏的经过中，捉住每一次时机和学生沟通和互动，在互动经过中观察学生的动态心理变化，让其对你敞开心扉，讲出心话。在心理教学活动经过中，努力帮助学生解决学习(例如注意力不集中、自控能力差等)行为和交际方面问题。在日常教学活动中教会学生学会自己调节的一些方法，对经常出现的心理问题要学会客观对待。比方碰到不顺心时有时能够放声大哭，或向父母和好朋友倾诉，如有委屈能够设法发泄出去，以减轻压力。或把每日的悲喜哀乐写进日记，向本人倾诉和排解。教室是小学生活动的主要场所，我们要力争使教室宽阔亮堂、要布置的温馨和淡雅，要合适小学生的特点。能够在室内适当养殖各种花卉和植物，即净化了空气又愉悦了的身心。良好的环境能够带给我们一个良好的情绪，老师和学生的情绪也是影响学习效果的一个不可或缺的因素。老师不可有“私心，要平等对待每一个学生，在日常教学活动和班级活动中对学生切不可感情用事，不可因某位学生学习成绩优良而刻意偏袒，这对其他学生是不公平的，应该看到每一个学生都有其可爱之处。在日常教学和班级活动中，要多看到学生的优点，尤其是所谓的“后进生，更需要鼓励和鼓励，老师的态度和人格能够改变学生的一生。要用真诚的爱去对待每一个学生，在人与人的交往中，真诚是最重要的，老师首先要有一颗诚实的心，你才能换来学生诚实的汇报，同时你也能深化他们的内心世界，找到学生心理难题的根源，也能更好地解决问题。开展心理教育最重要的原则是“理解，成年人需要理解，孩子更需要理解。你只要放下架子，以平等的身份与学生沟通，才能让他们从心底真正接纳你。进而使他们在真正需要关心、帮助时，能够接受你好心的意见和建议，把消极的影响降到最小，以积极的心态投入到学习中去。怎样能够让小学生全面健康地成长是我们小学心理健康老师的首要任务和责任，也是我们努力的方向，小学年心理健康教育要有针对性和广泛性，要开展多种活动，要擅长和学生沟通，这也是当今素质教育的一个目的。希望通过我们的努力和探求，开设出一条符合小学生特点的心理健康教育形式，为培养小学生良好的心理素质，促进其和谐发展和整体素质而不断提升和完善。2021开学心理健康第一课观后感及个人感想5苏霍姆林斯基曾讲过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。当今社会竞争剧烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄;其次，独生子女以自己为中心的问题也显得越来越严重;再者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，留守儿童，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。人的心理素质，不仅具有生物传递作用，而且具有文化传递传递意义。对学生进行心理健康教育尤为重要。我在教育教学中，关注沐浴儿童心灵的教育，颇有体会。一、关注孩子心灵，培养自自信心理一个没有自自信心理的人不能够克制困难，勇往直前。所以，良好的自自信心对一个人成就事业特别必要。那么，如何培养小学生的自自信心理呢?1、认识自己，培养自信众所周知，爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩。有一次教师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出本人做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自自信心理，他相信本人能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正因有这样一种自自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终获得丰富成果。我把这个故事告诉学生，让学生正确认识本人的潜力，相信本人通过努力一定会获得成功。2、感受自己，培养自信培养学生的集体荣誉感，是一件特别重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员，那么他们就会自觉地爱护这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失机会地进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让学生知道，这个荣誉来之不易，都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。还要开展经常性的爱国-教育。教育学生从小就热爱本人的祖国，给学生讲清楚，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体。平常从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。原来，教室和清洁区的清扫，非得教师催促不可，有的学生甚至逃避劳动任务。班上有几个淘气的学生经常带零食到学校，而且随手就丢。自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后，他们的上进心越来越强，那些不良习惯都没有了。受他们的影响，学生懂得了本人是班集体的一分子，要自觉维护集体，都自觉地完成本人的劳动任务。如今，教师不在场，同学们也能认真清扫，班上的卫生工作经常遭到学校的表扬。同学们不仅自已不随手乱丢乱扔，注意周围的环境，还监督别人，以防毁坏周围环境。3、挑战自己，培养自信学生锻炼的方式很多，我平常主要采用下面几种：一是让学生本人组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人确实定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节，教师均不介入，让学生本人做主。这样，每个学生的潜能得到发挥，进而对本人充满自信;二是实行轮流班委制，让每个学生都有当“管理者的时机。传统的固定班委制，使大多数同学以为本人当不上班干部，也干不好班干部，进而产生自卑心理。实行轮流班委制，使每个学生都可当上班干部，参加管理班级事务。实践证实，只要给每个学生提供舞台，他们都能够成为出色的班干部。三是交给学生办的事，教师最好不要插手。我们经常看到这样一种现象：搞卫生时，有的教师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时，有的教师往往帮着学生设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担忧小学生“小做不好事而身体力行的做法，恰恰丢失了很多让学生锻炼的时机。我在工作中力戒这种做法，结果是，同学们分工合作，有的去找相关的板报资料，有的画画，有的写字，同学们兴致勃勃，板报很快就办妥了。实践证实，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在锻炼中不断加强了自自信心理。二、创设有利于学生心理健康发展的环境1、追请教育目的，在快乐中成长让学生快乐，就要给学生玩的时间。学生除了是学生，还是孩子;是孩子，就有爱玩的天性。适当方式的玩，能够给学生空间，让学生本人去体验，加深对知识的理解与把握;适当方式的玩，能够让学生获得课堂上无法获得或获得有限的知识与认识;适当方式的玩，能够调节学生的精神，让学生更好更有效率地投入课堂学习。如我们要请教师不拖延一分钟下课，作业各课要协调，绝不超量布置等。让学生快乐，就要让学生体验成功。真正持久的快乐是来自于自己成长的快乐自己价值实现的快乐自己获得别人认可与赞扬的快乐。因而，要让学生做真正快乐的人就要让他们在学习生活中获得成长，在学习生活中体验成功。培养成人成才快乐的学生是学校教育追求的目的，也是老师辛勤工作的目的，还是学生个人学习成长的目的。因而，成人成才快乐的学生文化的创立决定着新型师生关系的创立。2、营造优美环境，让孩子成人学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育。因而，优雅、干净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声的良好心理影响。我校今年开展了“营造书香校园活动，全校师生利用课余时间开展浏览经典名著，写读书笔记，制作精巧书签，办读书海报等一系列文化活动。校园里字画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的考虑。校园里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生遭到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中遭到教育，自觉地构成一种积极向上的心态。3、创设育人情境，促进孩子成才心理健康教育是让心灵快乐的教育。目前，青少年心理和行为问题日益增加，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因而，学校心理健康教育不是单纯的口头讲教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自己体验、自己认识、自己教育、自己控制，构成良好的行为习惯，构成一定的心理素质。如如今一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬去踢，随意采摘践踏花草等。为改变这个坏缺点，学校开展了“丢下的是垃圾，拣起的是品质活动，并在校园内各个角落安顿了的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花坛内竖起木板，写上“请爱护我们吧!等恳请的话语，果然学生不忍心毁坏，过去的坏缺点也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因而，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。三、将心理健康教育浸透于教学的全经过将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在把握学科知识的经过中接受心理健康教育。1、注意挖掘学科教材心理教育内容不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的经过，在教学中我注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学经过中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学经过收到事半功倍的心理教育效果。我担任五年级语文教学及班主任工作，学生全部来自城乡结合带和农村，受生活环境的影响，学生的组织纪律性不强。为了加强组织纪律性，我在教（我的战友邱少云）时，启发学生联络本人平常在校及其他公共场所的实际情况谈体会，使他们认识到本人的缺乏和守纪的重要。从那以后很多学生都能自觉遵守纪律，并能大胆地制止违纪的行为。积极向上，茁壮成长。2、注意学科教学活动的设计学生的心理是在活动中发生发展的。老师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动介入整个教学活动经过，尽可能使每个学生有展现自己的时机，使他们的心理素质通过介入教学活动经过得到训练与提高。课堂教学活动要根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等，每项活动设计至少要到达一项明确的心理辅导目的。学生通过这些饶有兴趣的心理辅导活动，会逐步领悟到心理健康的重要性及其自己心理保健的方法。3、构建良好的课堂心理教育环境心理学家罗杰斯告诉我们：“创造良好的教学气氛是保证进行有效教学的前提，而良好的气氛的创设又是以良好的人际关系为基础和前提的。“你面对的是儿童的极易遭到伤害的、极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。可见，学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因而构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。老师应放下架子，和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是本人的朋友，减少心理上的紧张感和陌生感。使学生真正从心理上接受你，老师才有资格做学生学习经过的指导者、诱导者。还要允许学生有不同意见，允许学生对教师提出批评。在情感相容的基础上，创造出一种自由自在，平等沟通的心理气氛。同时，还要十分关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。2021开学心理健康第一课观后感及个人感想5篇