番茄猪肝汤的做法步骤图解.docx

番茄猪肝汤的做法步骤图解番茄猪肝汤能够滋补身体也能促进身体代谢，很多人都很喜欢喝。下面由学习啦我为大家介绍番茄猪肝汤的做法，希望能帮到你。番茄猪肝汤所需食材番茄猪肝汤的做法步骤1.猪肝用水漂半个小时，漂去血水后切片2.加盐，淀粉和老抽将步骤1进行调味3.猪油下锅爆香4.参加番茄进行翻炒，充分炒出番茄汁5.加适量清水6.水烧滚后，下入步骤2翻两下即可关火小贴士猪肝一下要事先用清水漂净，去掉血水。猪肝汤的成效1、补血猪肝汤中含有多种对人体有益的微量元素，十分是微量元素铁的含量比拟高，平常人们经常食用猪肝汤，能够补益气血，也能促进血红细胞再生。对人类的贫血，十分是缺铁性贫血有明显缓解作用。2、明目护肤猪肝汤中含有多种对人体有益的维生素，十分是维生素a的含量比拟高，这种物质能够直接作用于人类的眼睛，能预防视力下降，也能缓解眼疲惫，另外，猪肝汤还能补益气血，滋养肌肤，对人类的面色暗黄与皮肤枯燥色斑等不良症状都有一定调理作用，经常食用能够起到明显的护肤作用。3、解毒防癌解毒防癌也是猪肝汤的重要成效之一。猪肝这种食材中含有丰富的维生素b2，它能提高人体肝脏的解毒功能，促进人体内毒素的代谢，而猪肝汤中含有的维生素c和微量元素硒则能够提高人体免疫力，能预防细胞癌变，也能延缓人体衰老，对提高人体健康水平有很重要的意义。猜你感兴趣：1.枸杞叶猪肝汤简单好吃的做法2.宝宝菠菜猪肝汤的做法简单又营养3.猪肝汤怎么煮好喝又营养4.枸杞叶猪肝汤的做法详细步骤5.猪肝汤的做法图文教程6.猪肝汤最简单的做法推荐