酱拌黄瓜的好吃的做法图解教程.docx

酱拌黄瓜的好吃的做法图解教程黄瓜含有丰富的维生素C，营养价值高，酱拌黄瓜的做法也非常美味哦。下面一起来看看酱拌黄瓜的做法介绍吧，希望你喜欢!酱拌黄瓜的食材准备酱拌黄瓜的做法步骤1.一根黄瓜拍碎2.拍好的黄瓜3.放入切成段的小葱4.放入切好的青椒5.放入适量的大酱,6.拌好的酱拌黄瓜小贴士现吃现拌,放入了黄瓜出水,就没有味道了黄瓜的相克食物黄瓜+小白菜：毁坏维生素C黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶毁坏黄瓜+金樱子：身体不适黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解毁坏。黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶毁坏黄瓜+香菜：毁坏维生素C黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶毁坏黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会毁坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。黄瓜+枇杷：影响消化黄瓜+杏：身体不适黄瓜+青椒：毁坏维生素C黄瓜+樱桃番茄：毁坏维生素C的吸收黄瓜+干辣椒：毁坏维生素C的吸收黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有加强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到毁坏黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解毁坏，降低营养价值黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻猜你喜欢：1.拌黄瓜的花样做法2.虾皮拌黄瓜的做法3.拌黄瓜凉菜的做法步骤图片4.黄瓜雕花的做法教程5.红薯丝怎么做才好吃