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    红豆的食疗方子_红豆超美味食谱.docx

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    红豆的食疗方子_红豆超美味食谱.docx

    红豆的食疗方子_红豆超美味食谱红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药,是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。那么你知道红豆的食疗方子以及红豆超美味食谱吗?下面是学习啦我共享给大家的相关文章,希望对你有帮助!红豆的食疗方子1、清热解毒,健脾养胃,治疗水肿病,小便不利,大便稀薄:赤豆50克,水煮至半熟,放入粳米100克同煮粥,以淡食为宜,加白糖调味食用亦可。2、治疗肝硬化腹水:取赤小豆500克,活鲤鱼1条(重500克以上)。同放锅内,加水20003000毫升清炖,至赤小豆烂透为止。将赤小豆、鱼和汤分数次服下。每日或隔日一剂。连续服用,以愈为止。3、利尿消肿、消炎排毒,治疗急、慢性肾炎:赤小豆80克,马蹄200克,白茅根10克,将以上三味分别洗净,马蹄去皮,一起放入锅中,煮成汤食用。4、解毒排脓、利尿止血,治疗前列腺炎、尿血、尿痛:赤小豆60克,鱼腥草20克,槐米10克,将以上三味分别洗净,放入锅中煮成汤食用。红豆超美味食谱椰奶红豆糕材料椰子粉,红豆,椰子汁,吉祥丁片,白糖。做法1、将红豆洗净加水,浸泡一整天(我浸了有8小时吧)。2、红豆放入锅中加足水,大火烧开。3、转中火30分钟,中途往里加点白糖进去。4、等锅中的水快要烧干时,关火。5、乘热参加椰子汁,放入椰子粉,搅拌均匀。6、将吉祥丁片放入冰水中泡软。7、等红豆凉得温温时,放入泡软的吉祥丁片。8、等加了料后的红豆凉透,放入保鲜盒。9、入冰箱冷藏3小时就能够吃喽!食用时切块。红豆薏米粥材料红豆,薏米,水,冰糖。做法1、红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就能够了。2、然后要先煮红豆,由于需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据讲也比拟香。3、等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就能够了。红豆的食用禁忌吃红豆的好处固然多,但是我们也要知道吃红豆的一些禁忌哦。例如不宜大量地摄取红豆制品。由于红豆属于高淀粉质食物,假如加了糖制成甜点,会刺激胃酸的分泌;而有痛风症的患者,对于包括红豆在内的豆类食品都应该有所节制。食用淀粉类食品过量,也会造成腹泻,或体重增加现象。红豆的能量相当高,属性上偏于;火大”,体质比拟虚弱时当然很合适吃,但女性在生理期间并不见得都很虚弱,有些人在这段时期的体质表现,反而充满能量,火气也比拟大,假如又大量吃红豆汤很容易造成能量过高,身心炎热。假如您不希望吃得太燥,不妨在煮红豆汤时参加薏米仁同煮,能够调和它们的属性。猜你感兴趣:1.赤小豆的禁忌2.红豆的营养价值与食用成效红豆的做法3.红豆怎么吃红豆怎么吃才更营养4.红豆的营养价值红豆的做法5.红豆的营养价值常吃红豆有哪些好处

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