简单学生早餐食谱做法推荐.docx

简单学生早餐食谱做法推荐早餐的做法有很多，家长能够学习简单的做法，给学生做营养的早餐吃。下面是学习啦我整理的简单学生早餐食谱，仅供参考，欢迎浏览。简单学生早餐食谱一：迷你西葫芦小煎饼原料：西葫芦;普通面粉;鸡蛋;午餐肉;小葱;调料：盐;花椒粉;做法与步骤：1、面粉不用过多，用清水搅匀。参加一个鸡蛋。再加一些盐，搅匀。午餐肉和小葱切碎。2、笋瓜洗净后切片。平底锅加一些油，开火，西葫芦片在蛋液里裹一层，放在锅里。小火，慢煎，在上面撒上肉碎和小葱碎，不用翻面，假如觉得味道不够，这个时候还能够在上面撒一点点盐。一直煎至外表蛋液凝固，瓜片软熟即可。小贴士：1、午餐肉和小葱尽量切碎一些，这样撒在上面时会好看一些。2、肉碎和小葱碎撒在上面即可，煎好后会粘在瓜片上，不会散落。3、一定要用小火，时间会略微长点，但不会煎糊。简单学生早餐食谱二：栗子面窝窝材料栗子，玉米面，白面，糖做法1、栗子煮熟，取肉，擀成面状。2、玉米面和白面1对1，加栗子面，用温水和面。醒半个小时。做成窝窝状。3、冷水锅开蒸，开锅蒸10分钟，焖5分钟。熟了，好吃。简单学生早餐食谱三：玉米面薄饼材料500克面粉300克玉米粉盐适量油适量做法1、面粉和玉米粉混和在一起。2、倒入适量的食用油。3、盛具里放入一些盐，然后倒入热水，变成盐水，再加一些冷水，调成温水。4、用温盐水和面，一边倒水，一边搅拌面粉，直至成面团。5、面团和好后，能够倒扣在盆里，或者用东西盖上盆子，隔绝空气(目的是不然表皮变干)饧30分钟(醒30分钟)6、面团放在平滑的玻璃桌面，或者平台上，不建议放在面板上。由于擀面团时，要抹少量油(玉米面，弹性差，容易黏到面板上，不容易擀成饼)7、反复揉面团，然后多摔打几次。8、用手把面团揪成大小相等的面团。9、用小碗装少量油，放置一边。10、用手粘点油在面团上，然后用擀面杖把面团擀成薄饼。11、平底锅烧热，(用中小火)把面饼放入锅里，盖上锅盖。12、等饼鼓起来，就翻面，等另一面也变色了，就烙好了，大概3，4分钟就能够烙好一张饼。猜你感兴趣的：1.儿童家常早餐一周食谱2.学校早餐营养餐食谱3.早餐营养食谱大全4.家常儿童早餐食谱大全5.简单儿童早餐食谱大全6.中学生一周早餐食谱