红豆酒酿小汤圆的做法步骤图解.docx

红豆酒酿小汤圆的做法步骤图解这道红豆酒酿小汤圆的做法经过是很简单的，就是把不易成熟的红小豆先放入锅中，煮熟后就能够依次放入小汤酒酿就能够完成了。下面一起来看看红豆酒酿小汤圆的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作酒酿红豆小汤圆的食材酒酿红豆小汤圆的做法步骤1.全部食材;泡过的红小豆、冰糖、小汤圆、玉米淀粉、橙子、酒酿。2.先把红小豆煮熟。3.然后倒入酒酿。4.倒入小汤圆5.橙子去皮切成小块。6.倒入煮好红小豆的锅里。7.见锅里的食物都煮熟后倒入水淀粉。放入冰糖，搅拌均匀就能够了。8.盛入碗中就能够食用了。甜甜的糯糯的酒香气很好喝红豆的营养价值1、赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因而它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的成效。红豆的食疗方子1、清热解毒，健脾养胃，治疗水肿病，小便不利，大便稀薄：赤豆50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。2、治疗肝硬化腹水：取赤小豆500克，活鲤鱼1条(重500克以上)。同放锅内，加水20003000毫升清炖，至赤小豆烂透为止。将赤小豆、鱼和汤分数次服下。每日或隔日一剂。连续服用，以愈为止。3、利尿消肿、消炎排毒，治疗急、慢性肾炎：赤小豆80克，马蹄200克，白茅根10克，将以上三味分别洗净，马蹄去皮，一起放入锅中，煮成汤食用。冬季吃红豆4、解毒排脓、利尿止血，治疗前列腺炎、尿血、尿痛：赤小豆60克，鱼腥草20克，槐米10克，将以上三味分别洗净，放入锅中煮成汤食用。搭配宜忌宜：赤小豆+南瓜、赤小豆+鸡肉：润肤、止咳、减肥、补肾滋阴、活血利尿。忌：赤小豆+羊肝、赤小豆+羊肚：引起身体不适，导致水肿、腹痛、腹泻。红豆除了吃的作用外，在古代文学中还经常用来象征相思哦。猜你喜欢：1.红豆沙馅汤圆怎么做好吃2.米酒汤圆的4种不同做法3.米酒汤圆的4种详细做法4.水果汤圆的做法简单又营养5.自制黑芝麻汤圆的做法简单易学