给四岁孩子做饭食谱.docx

给四岁孩子做饭食谱四岁的孩子应该吃点什么美食比拟好呢?而她们又会喜欢吃些什么美食呢?下面欢迎浏览学习啦我为你采集整理的给四岁孩子做饭食谱内容，希望对你有用。给四岁孩子做饭食谱一蒸鸡蛋羹材料鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)做法1)鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。2)参加凉开水(不要直接加生水)，一边加，一边拌匀，然后参加盐，充分搅匀。3)用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液外表的气泡吸掉，保证液体外表光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。4)盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。给四岁孩子做饭食谱二小米南瓜粥材料原料：小米1000g，南瓜300做法做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后，参加南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。给四岁孩子做饭食谱三薄荷糕材料主料：糯米2500克，粳米2500克，调料：白砂糖1250克，香精1克做法1.将糯米，粳米搀和淘净，静置(夏委1小时，春秋季2-3小时，冬季4小时，中间需喷一次水)，至米粒发酥，用手旨能捻碎时，上磨磨成粉，用32眼铜丝筛筛过，便成镶粉。2.将磨好的粉放在案板上，中间挖一个塘，参加白糖，薄荷香精及冷水750克，拌和擦透后用16眼筛筛成糕粉。3.取33厘米见方的蒸热一块，上铺干净湿布，再架上活络方框(高2.5厘米，内33厘米见方)，并按框架上永定的标志横划两刀，直划三刀，割成长11厘米，宽8厘米的生糕坯12块，如此反复将其余糕坯制完。4.将生糕坯，模子连同蒸垫放入笼屉，置旺火上蒸约10分钟即成猜你喜欢：1.三到四岁的幼儿食谱2.3-4岁儿童营养餐食谱3.3-4岁儿童营养食谱的做法4.4岁儿童膳食配餐食谱