比赛项目及具体规则.doc

比赛项目及规则 1、赶猪跑每队 4 人，至少 1 女手持羽毛球拍站在起跑线后， “猪” （即排球）放在起跑线上，听到起跑信号后，用羽毛球拍将“猪”向前按照规定的路线赶（球不能离开地面） ，迎面接力，以猪到达终点线结束。不按照规则赶“猪”不记成绩，不能用脚或者手赶猪。4×20 米接力，以完成时间短者为胜。2、螃蟹背西瓜每队 8 人，男女不限4 人一组，背靠背夹健身球，绕过终点（20 米）标志物返回，以用时少为胜。3、双球会师每队 4 人，至少一女手抱二个排球蛙跳，4×10 米接力，以用时少为胜。4、跳大绳每队 10 人，2 人摇绳，8 人同时跳绳，时间一分钟，以成功跳绳次数多为胜。5、滚雪球 每队 8 人，至少 2 女纵队排在起点线上，听到起跑信号后，2 位队员同时拉手向前跑，绕过终点（20 米）标志物跑回起点，与第 3、4 位队员同时手拉手再跑向终点，折转后返回起点依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。以用时少为胜。注：1）跑动中纵向排法，必须是手拉手，不得脱手。2）队员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。全队人员（8 人）全部超过起点才算全部到达。