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1 3年级 公共卫生安全 春季是呼吸道传染病和一些消化道传染病的多发季节，春季是呼吸道传染病和一些消化道传染病的多发季节，儿童和体弱的人尤其容易感染这些传染病。呼吸道传染病儿童和体弱的人尤其容易感染这些传染病。呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起，可可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起，可以通过空气、飞沫，或密切接触传播。不同的呼吸道传染以通过空气、飞沫，或密切接触传播。不同的呼吸道传染病临床表现不同，常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、病临床表现不同，常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状，严重者可发生并发症或死亡。呼吸道咳嗽、咳痰等症状，严重者可发生并发症或死亡。呼吸道传染病多发生在每年的冬春季节，好发于学校和集体单位传染病多发生在每年的冬春季节，好发于学校和集体单位等人群密集场所。我国常见的呼吸道传染病主要有流感、等人群密集场所。我国常见的呼吸道传染病主要有流感、腺病毒感染、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腺病毒感染、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎等。腮腺炎等。二、预防措施：二、预防措施：1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防预防各类传染病发生的主要环节，预防预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。3、养成良好的卫生习惯，是预防预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。5、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。小学生安全知识儿歌小学生安全知识儿歌安全保护有八条安全保护有八条 小朋友，我问你，自我保护可知道？小朋友，我问你，自我保护可知道？ 随你问，随你考，安全保护有八条。随你问，随你考，安全保护有八条。 第一条，最关键，不碰插座不玩电，第一条，最关键，不碰插座不玩电， 第二条，过马路，两边看，红灯停，绿灯行。第二条，过马路，两边看，红灯停，绿灯行。 第三条，第三条， 星期天，去郊游，小河边上不能走。星期天，去郊游，小河边上不能走。 第四条，坐汽车，坐火车，头手不伸窗外边。第四条，坐汽车，坐火车，头手不伸窗外边。 第五条，你的家，住高楼，不爬阳台翻筋斗。第五条，你的家，住高楼，不爬阳台翻筋斗。 第六条，煤气灶，有危险，千万不能去开关，第六条，煤气灶，有危险，千万不能去开关， 第七条，水果刀，大人用，等我长大才能动。第七条，水果刀，大人用，等我长大才能动。 第八条，家里人，都不在，谁叫我都不离开。第八条，家里人，都不在，谁叫我都不离开。 我是爸妈的好孩子，自我保护最安全。我是爸妈的好孩子，自我保护最安全。