2022专业实习自我总结范本.docx

2022专业实习自我总结专业实习自我总结（精选5篇）一段充溢而劳碌的实习生活结束了，这段时间里，我们肯定有不少启发，这个时候该写一份实习总结了吧。千万不能认为实习总结随意应付就可以，以下是我收集整理的专业实习自我总结（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。专业实习自我总结120xx年x月份我来到xx公司开发部起先了为期一年的实习工作，时间如白驹过隙，在这一年的实习过程当中，首先要感谢公司领导给了我这次珍贵的机会，让我有此机会能够走出校内，走进社会；其次要感谢领导和同事们的关切和帮助，让我能够快速的融入到公司的文化氛围中，圆满的完成每一项工作。转瞬，一年的实习时间即将结束，现我将这一年来的工作状况以及收获感受作以下总结：一心态转变当走出那无忧无虑的象牙塔，踏入社会，进入到xx公司实习，面对眼前簇新、生疏的事物时，心里有担忧也有兴奋。担忧的是：放不下心里的包袱，担忧不知该怎么与同事相处，该如何做好工作，怎么把在学校学习的理论学问用于解决实际问题；兴奋的是：在这至关重要的磨合期和转型期，我的两位特别优秀的导师xx和xx，为我引路，让我快速地融入工作、融入集体。当然，在由学生到社会职业人的角色转变过程中，曾面临过种种困难，特殊是在接触到xx这一新的生疏的领域时，缺少阅历，工作中不断涌现出新的问题，总会让我感到手足无措。而面对这种状况，更多的是依靠自己主动去学习，去钻研，不断总结，在实践中学习，不断提高工作实力。今日的我，已然从一名懵懂的学生转变为一名时刻迎接挑战、不断超越自我的社会职业人，在这充溢着激烈竞争的社会中，唯有调整好心态，规划好自己的职业生涯，并不断地学习，不断地提高自己的技能，扎扎实实地走好每一步，才能不被这残酷的竞争所淘汰。二工作体会xx是一个较为特别的行业领域，对于这一个领域在校期间我接触较少，特别感谢公司供应给我这样一个成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，渐渐地提升自身的素养和才能。在实习的前半年的时间里，我主要担当的工作有：xx。在xx开发和小试过程中，我学习了xx相关理论学问，熟识了相关试验流程与检测流程。在xx工艺探究系列项目中，我学习到了很多相关的技术理论学问（试验设计方法与数据分析方法、xx等），并且通过一系列试验发觉了xx结果。在实习的后半年的时间里，除了接着进行xx开发项目，我还参加到xx技术开发项目中。在项目开发实施的过程中，我不仅学习到了项目本身所涉及到的技术理论学问，更通过这半年的项目开发实施过程，学习到了一种试验设计的思路，遇到问题，思索问题，解决问题的思维方式和方法。除此之外，在我实习的后半年期间，正值公司推广ISO体系，我也有幸能够学习并参加到公司的ISO体系认证过程中，并通过公司供应的系列培训和实践机会，取得了ISO的内审员证书。三自身存在的不足通过这一年的实习工作，在学习与成长的同时，我也意识到自己仍有很多不足之处，须要在以后的工作中持续改进：1。做事情过程中，思路不够开阔，放不开手脚；做事考虑不够全面，不够细致。2。处理突发事务方面有较大欠缺，面对突发事务头脑不够冷静，反应不够刚好。3。在专业理论学问方面还不够扎实，以及将理论学问解决实际问题方面有待提高。总之，在这将近一年的实习期间，我学到了许多，也成长了很多。工作上，我每天都严格要求自己，主动全面地协作公司的要求协同其他同事来绽开工作，在以后的工作中，我将不断学习，不断进步，为公司的发展做出自己的一份贡献。作为公司的一员，看到公司的不断壮大和快速发展，我深深地感到傲慢和骄傲，也更加迫切地希望以一名正式员工的身份在这里工作，在为公司努力创建价值的同时实现个人价值的成长。在此我提出转正申请，恳请领导给我一个接着熬炼自己、为公司贡献一份力气的机会。专业实习自我总结2实习单位：xxx有限公司实习时间：20xx年5月23日6月1日一、实习目的：为了以后能更好的适应工作和学习，学校组织到*流配送中心进行为期30天的实习。主要是熟识物流的作业流程，驾驭物流的工作流程，以便对我国的物流业能有更深的了解。二、实习要求：了解物流特点，物流工作流程，工作设备，并针对这些实践依靠自己所学的理论提出自己的观点和看法。三、实习感想：随着世界经济一体化步伐的加快，国际经济贸易发展日益活跃，我国的物流行业得到快速发展。虽然这次实习时间很短，却给我上了人生历程中不行或缺的一课。对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简洁。通过十一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。货物运转速度慢，货差货损率高难以避开，高层货架利用率严天的简洁了解，使我对于物流配送有了更加深刻的相识。中国的物流业虽然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落后，一些原则性譬如中国劳动力廉价的国情严峻的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。野蛮的装卸看法更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流，使实践与理论更好的结合。在这里我深刻的领悟到了一个观点：推动你的事业，不要让你的事业来推动你。四、实习结论及建议：1、进货堆放货物时不能只顾着一时的便利，应当考虑到出货时的便利，不能耽搁客户的时间，因此要根据标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。2、要严格根据仓储管理的要求，对于过期的货物要刚好与厂家联系，并得到应允后刚好销毁，不要积累在仓库中，奢侈仓库容积，更不要和正常的商品同放一起，带给人一种杂乱无章的感觉。应当另外打算一间仓库，使那些一时无法销毁的商品有地方储存。3、目前物流中心正面临很多问题，批次越来越多而批量却越来越小，造成物流管理上的一个难点。产前物流，企业内部物流，销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系。国内的物流利润太低，仅占5%，如何把利润搞上去。面临一系列的.难题，物流中心还得多借鉴国外的物流策略，提高自己企业的效益。4、仓库高层货架的利用率过低，有的不到三分之一；野蛮装卸导致货损、货差率过高。建议：加强各部门之间沟通和联系力度，合理安排各部门之间的物流作业，有效利用物流配送中心的作业区域，利用空间、设备、人员和能源；限度地削减物料搬运；简化作业流程；缩短生产周期；力求投资最低；为职工供应便利、舒适、平安和卫生的工作环境。五、实习总结：通过这次实习，我学会了很多书本上学不到的学问，能够把书本上的理论运用到事实上，实践是检验真理的方法，只有到实际中去，才能真正相识理论其中的意义。特别感谢海星物流配送中心能给我这个难得的机会，让我收益匪浅。也特别感谢学校给了我这个机会，为我的工作积累了阅历，奠定了基础。专业实习自我总结3x物流有限公司，注册资本1600万元人民币，总资产5800万元人民币的现代综合物流企业，公司位于x新区出口加工区A区x路1号，占地面积11010.2平方米，建有x出口加工区内的室内仓库20596平方米，综合办公用房2000平方米，其中：海关监管理货仓库721平方米。仓库三面建装卸场地7000平方米，设有17个装卸货平台。具有二十四小时保安监控、消防自动化喷淋系统（FM标准）、巡更系统。目前，公司作为x出口加工区的保税仓储企业，已经成为JABIL、HYNIX、SEAGATE等区内企业的VMI物流服务供应商，采纳VMI业务模式，供应了完善的保税物流解决方案。一、实习工作概况实习工作内容及主要职责：对仓库货物进行盘点以及系统的管理和负责对仓库的整顿为公司削减仓库货物的缺损。在x物流有限公司，我所从事的工作主要以盘点为主安排和跟单员为次。我从事的盘点工作主要是以数字和公司的系统（WMS系统）打交道。做这份工它并不是须要你有多么快的速度和多专业的专业学问。它主要靠三心来做好这件事。主要是要有责任心细心还有当心。一起先做这份工作的时候会感觉很累也很烦。脑子得不到休息也一下子反应不过来。但正因为这样它就更熬炼我自己。从而使自己成为一个更有责任心，和更加细心的大男孩。在公司许多人都不情愿去做这分工作。既然公司把这分工作交绐了我。让我不段的学习盘点这个学问。我就通过自己的不断努力和对仓库的娴熟程度来渐渐的提高自己。后来我便感觉工作越来越轻松越来越充溢了挑战性。尤其是当你把这个差距通过你自己的努力以及和系统的查证以及各方面的缘由来挽回仓库不必要的损失，这时候会让自己感觉特有成就感。“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是盘点一职，在这个位置上我几乎没用上自己在学校所学的专业学问。但这一切都是生疏的，我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。在离校前，老师曾经给了我们这样一个忠告：在实习中要做到“眼尖”、“手勤”和“心细”。眼尖：眼尖包括“视察”，再者就是有“视力见”。作为一名实习生，在单位里首先要不给人家添乱。虽然有指导老师，但提问也要看准时机，别在老师正在忙的时候去打搅人家的正常工作。在初步了解了行业的内部运作后，要有针对性地去学习岗位上的详细工作，为以后的就业打基础。手勤：尽管是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名高校生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟识单位的规章制度和企业文化。心细：用人单位都喜爱把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给实习生做，如给复印机加纸，换一下饮水机上的空水瓶这个阶段缺乏乐趣和挑战性，只有经过这样的考验，才有机会获得进一步施展才能的机会。除了指导老师交代的工作要专心去做，还要细心地记录视察，做实习日记，将每天的收获、感受和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来，这不仅会对学习有好处，而且在写实习报告的时候会有帮助。此外，端正心态和学会面对自己“不喜爱”的工作，也是实习的必修课。因为心态确定生活状态，不要有“我在学校怎么怎么”或者“我比你现在的员工学历高”这样的优越感。要知道企业要的是好用型人才，企业要看你是否符合他们的要求。老板给你支配工作，可能很少是你“喜爱”做的。能否做好那些自己不情愿做的事情是一个人是否成熟的标记，也是一个人能否取得人生胜利的重要因素。在这里工作我明白了一个道理不管你做什么事你都要从最底层做起。工作就似乎做房子一样地基假如不坚固的话你房子建的越高就越危急。还有建军房子它也须要许多器材，这些器材就似乎是我们学校所学到的学问你要把这些学问都要运用起来把它一起积累起来这样他就会成为有用的东西。二、对企业生产管理的建议公司应当以人为本，尽量缩短工作时间来提高工作效力。争取八点钟，实行有实力者才有提升机会。三、对学院的管理的建议严格制度，提高学生的主动主动性。四、职业展望经过一段时间的工作，熟识工作流程，积累工作阅历，有了自己的学问，有了自己的客户，有了自己的工作伙伴。等以后有足够的资金，也会考虑跟其他人合资，组建自己的团队或者做个最简洁的物流中介。专业实习自我总结4转瞬间，我已经踏出求实的校门一年了。在这一年的实习中，我成长了许多也学到了许多。记得09年4月份，我怀着激烈的心情起先了我的实习生涯。可能是自己将要离开父母的港湾，独自面对社会去一展身手，也可能是自己将很快赚上人生的第一桶金而欣喜，凡此种种让我怀着困难激烈的心情进入了世邦魏理仕物业管理处。该项目位于西三环北路87号，交通便利，地理位置优越。总建筑面积为11万平方米。世邦魏理仕总部位于美国加利福尼亚州洛杉矶，是“财宝500强”和“标准普尔500强”企业，为全球最大的商业房地产服务公司。公司拥有员工超过30000名。在实习中我熟识了大厦的结构，了解了每天的工作事项，当有客人出现疑问时应面带微笑，热忱主动问候运用礼貌用语您好，耐性了解客人的来意，依据客人的需求主动予以帮助，对客人的询问应细心倾听后在作解答，解答问题要有耐性，不能精确解答的应表示歉意“对不起，请稍等我帮您问一下”并刚好向客人反馈，对于业主的投诉首先应刚好放下手头的工作，热忱的接待请客人入座耐性听取业主投诉内容，对业主提出的问题应主动帮助联系，其次真诚以待相敬有礼，刚好处理回访有序，假如遇到了不讲道理的业主，面对事情的看法就尤为重要了。自己要耐着性子充溢笑容的和业主讲道理，沟通。让他们明白做为物业管理方是本着为业主负责的看法，为了整个写字楼的整齐美观平安来做事的，就算到最终事情没有处理妥当，我信任业主也不会归责于物业管理方的工作没做好。在实习中我还参加了交房验房竣工验收的工作，并知道了办理装修的程序，业主在办理装修手续之前应交相应的装修保证金，然后同装修负责人一同办理装修手续，在办理时需有业主身份证经办人身份证及业主托付施工方的营业执照正本资质证书等有关证件复印件装修方案填写房屋装修申请表。不仅如此，我认为一下几点也是作为物业管理人员必需要具备的：1、熟识该项目基本结构状况和信息。2、良好的沟通沟通实力，懂得察言观色。3、驾驭肯定的装饰装修学问和建筑工程关于房屋方面的学问。4、在维护公司利益基础上站在业主角度考虑问题。随着工作时间的不断增长，也使我明白了物业管理是随着市场经济兴起的新兴行业，它作为人们的市场化、企业化、专业化、社会化方式解决房地产后续管理的主要手段，越来越凸现其重要性，如今的物业管理以成为人们买房置业过程中最关键的因素，随着人们生活水平的提高，享受物业管理服务的意识越来越强了，物业管理是一种不同其他任何一种服务类型的服务，首先服务和管理合二为一，其次服务对象特别广泛服务内容不断丰富，最终服务标准千差万别，具有自生性。通过工作让我深刻地体会到做任何事情都必需尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经验将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得胜利。专业实习自我总结5一、实习目的为了巩固、升华我们高校四年以来所学的理论学问，同时也为了使我们学的理论学问能得到融汇贯穿。学校组织我们为期三周的专业实习，实习重点是参加企业的日常物流管理活动以及企业有关物流部门的实际运作。通过在企业的实习，将学校里所学物流和管理学问与企业详细状况相结合，将理论学问敏捷地运用到现实管理当中，增加实习阅历，也从现实的企业管理当中得到学问的巩固和升华。除此之外，通过实习磨练意志，学会工作上刻苦耐劳，学习工作中如何待人处事，如何敏捷应急。一方面检验教学效果，另一方面为毕业后走上工作岗位打下肯定的基础。二、实习单位概要物流科技有限公司是由信息技术和供应链资深专家联合组建的创新型综合物流供应链服务供应商。物流中国总部扎根于漂亮的西子湖畔杭州，目前已在全国范围内建立多级营运中心，配送网络覆盖全国四、六级城市。通过完整、系统的合作伙伴认证管理体系，专业的供应链解决方案设计，先进的信息技术和公司自行研发的综合营运平台为国内外企业供应综合供应链设计与优化，电子物流与网络化仓储管理、干线运输、区域和同城配送等一站式物流管理外包服务。物流通过面对服务的信息平台架构建立以客户需求为导向的快速响应机制，优选服务产品组合，以专业的服务管理实力和协同工作平台，帮助企业客户和合作伙伴提高效益，降低成本。三、实习要求了解物流的特点，主要设备和作业流程，对其进行分析，并依据学习的理论提出自己的看法。四、实习感想在三个星期的实习中，我学会了很多书本上学不到的学问，能够把书本上的理论运用到事实上，实践是检验真理的唯一方法，只有在实践中，理论才能得到验证、强化和发展，有了从实践中得到的感性相识，才能更深化全面地理解所学到的理论学问，同时不断发觉问题，从而促进理论的学习。在实习过程中，我在为不断接触到的全新的工作体验而兴奋不已的同时，我也深深地感觉到自己社会阅历的不足，理论和实际不能很好地结合起来。在刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我心里动摇了自己的工作信念中，不禁对自己的实力产生了怀疑，甚至感到特别的难受。然而在部门领导和同事们的的悉心指导下，我在较短时间内进入了工作状态，在实习过程中不断增加着自己的信念，信任自己可以像一个正式员工那样处理好各项工作。假如说这次实习得到了什么，除了增加了社会实践阅历、丰富了自己的专业学问外，增加了自己的信念也是一个很大的收获。这一段时间所学到的阅历和学问比书本上的理念活泼的多、生动的多、真实的多，也让我深刻了解到了一些道理：1、心态上的调整，学校人向社会人转变，在学校接受了15年的教化，真正的和社会接触并不是太多，而这次专业实习，则是由学校人走向社会人一个缓冲阶段。在这个过程中最须要调整的就是心态。我们并不是什么天之骄子，也没有什么可以值得炫耀的资本，而从学校走出就干脆到一个公司最基层上班，接受公司严格的规章制度约束，以及体力、心力上等的挑战，当然会使许多同学落差很大。这中间最大的挑战就是我们自己心理上的调整。要有一切归零心态，从零起先，我们不行以变更环境，只有变更自己来适应这个环境。2、相关学问上的收获，我由一个不完全熟识电子商务物流，仓储，管理系统等等，到对这些相关学问的了解熟识。以及与自己相关学问的进一步学习加强，如管理学，物流学，计算机，财务会计等。许多工作都是一项须要挑战一个人综合实力的，在工作中，我相识到了自身学问不足和优势，这促使我改进和加强。3、人生目标感的清楚，通过这次实习，我自身其他各方面都有所提升，如交际，口才，做事情，心理等，但是最大的收获，是让我认清了我自己身上的优势和不足，以及如何去规划自己的时间，工作，生活。物流这个行业是一个极待发展的行业，在现在这个物流水平发展还不平衡的时期，我们作为物流的专业人才更应当在实践中去透彻了解物流行业的概况和发展趋势。在百世物流实习期间，我了解了物流公司的也许操作流程，参加到了各项工作中，包括仓库的布置和维护，包括订单的处理，货物的分拣、包装，货物的收发管理等。这近三周惊慌而又充溢的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经验，对将来走上工作岗位有着很大帮助。五、实习结论及建议在多数现代化物流企业涌现的现在，小型物流公司显示出了许多问题，在百世物流公司的工作中，我个人觉得公司仓库假如可以改进这些问题，工作效率会得到肯定的提高和节约肯定的成本。第一，打单时可以根据顾客来打单。因为假如根据订单来打单的话，这个顾客买一种商品提交一次订单，买另外一种商品又提交一次订单，那一个顾客就得打两张单。这样奢侈纸张，又奢侈时间。其次，在给货物支配库位时虽然是按码数来编码的，但同款的服装不肯定在同一区域范围内。我觉得应当先把服装按类型分类下来，将它们摆放在同一区域内，然后再按码数编码分装在库位里，拣货时同款的服装的订单能干脆在最近区域内获得，这样就可以削减拣货的路程，提高拣货的效率。第三，在拣货时仓库采纳的是单单只是摘果式的拣货方式，在这个区域拣完这张单的货，等一下去了另外一个区域，最终又转回来这个区域，这就导致了拣货路途的重复。我觉得应当还要结合一下播种式或者其他有效的拣货方式。结合其次点的库位设置，再采纳有效地拣货方式，在肯定程度上就可以削减拣货的路程和时间，提高工作效率。六、结论经过这三周的实习，我收获了许多。以往对于物流管理概念的相识，仅仅只有书本上那些冷冰冰，硬邦邦的方块字的概念，不知道实际工作中的操作过程是什么样子的。但是通过这次实习，对于物流企业运营管理，我有了略微深化的了解；经过这次的亲身实践，对于物流操作，我有了一些体会与感想。这次的实习让我意识到书本上的理论和学问与现实有很大的差距。因此，在高校期间我们不仅仅要学会课本上的理论学问，使自己具备扎实的专业理论基础，更多的是要把理论与实践相结合，驾驭更多的阅历，以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作。同时我还学到了一些书本上无法学到的东西，而这些东西是课本学问的再度升华，是从感性相识上升为理性相识的助力，提高了我对于专业学问的学习爱好。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第20页 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