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全国爱眼日科普直播观后感心得体会精选5篇全国爱眼日科普直播观后感心得体会1 我们看到的一年四季的景色，是那样漂亮动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点儿光明与美妙。 为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前忽然一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，突然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的难受，我想：原来盲人走路时那么困难啊! 我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我确定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊! 我把手帕摘了下来，眼前又复原了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不简单，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危急。而他们大都特别坚毅，能够英勇地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟识的世界名着钢铁是怎样炼成的的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿钦佩他们。 通过体验盲人生活这件事，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应当多去关切，帮助盲人。盲人过公路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到生活的美妙，感受到我们共同拥有一个美妙的世界!同时，我们更须要爱惜自己的眼睛。 全国爱眼日科普直播观后感心得体会2 眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，假如人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多苦痛吗?所以我们要好好爱护眼睛。我们应当庆幸自己有一双光明的眼睛，能望见世界上一切美妙的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能望见东西是多么美妙啊!但是，大家假如看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么苦痛啊! 有许多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。 我们学生由于学习不留意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早订正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家假如发觉视力低于5.0度的，那就赶快矫正。 我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲惫。疲惫时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处远眺远方，使眼睛得到轻松。假如不爱护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难过的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这常常是 伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家假如不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力始终处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。 全国爱眼日科普直播观后感心得体会3 新学期起先了，王磊换了个一个戴着眼睛的新同桌赵莉。下课了，王磊有意挤了赵莉一下说：“特大新闻，我班有了一个四眼鱼哟。”说完，自己就捂着嘴，在一旁偷偷地笑。 赵莉态度温和地说：“你不要讪笑我，你不好好爱护眼睛，你也会带眼镜的。”王磊满不在乎地说：“呵，我的眼睛特殊好，乐意怎么看书，就怎么看，一点问题也没有，还能象你?真是的。” 第三节课后，赵莉放下笔，随着奇妙悦耳的音乐声，做起了眼保健操。而王磊呢，也不做操，正在那哼哼歌呢! 赵莉好心地说：“王磊，你快点做眼保健操呀。”王磊懒洋洋地说：“我的眼睛好，用不着做。不象你这个四眼鱼，还得做操。”说完，嘿嘿一笑。赵莉很生气，不再理睬他了。 上自习时，赵莉按老师的要求写作业，她眼睛离书一尺左右，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。而王磊呢，猫着腰，偏着头，写一会，玩一会，没有一个正确姿态。日复一日，一晃，三个月过去了。赵莉始终保持这种良好的习惯，而王磊呢，过去的那些坏习惯一点也没有改。渐渐地，赵莉眼睛不花了，而王磊却慢慢感到看不清东西了。 这一天上自习，赵莉发觉王磊老是低着头，躲着自己。赵莉很纳闷儿，便向王磊那边凑了凑，想看个原委。这时王磊猛地抬起了头，没好气地说：“看什么看，我和你一样了，也戴上了眼镜了。”还没等赵莉答话，王磊又说：“咦，你的眼镜怎么没了?”赵莉笑着说：“我坚持做眼保健操和正确的写字姿态，我的眼睛好了，所以就把眼睛摘掉了呀，你这是” 王磊看了看赵莉，懊悔地说：“都怪我，当时不听你的话，才落得了这样的后果。”赵莉亲善地说：“不要懊悔，你只要象我一样，养成用眼的好习惯，不久，你的眼睛也会矫正过来的。” 从今，王磊改掉了过去的坏习惯，仔细做眼保健操、坚持正确的写字姿态，过了一段时间，最终也摘掉了眼镜。 全国爱眼日科普直播观后感心得体会4 眼睛是心灵的窗户，有一双漂亮、光明的眼睛，是一件很让人艳羡的事情。 这个星期五，张梓涵讲了一节“爱眼课”，她先让我们了解了一下全国近视率，小学生达到40%的近视率，初中生和中学生逐年上升，青少年达70%，居世界第一，接下来她又让我们了解了近视缘由：1、遗传因素;2，用眼不当;3、意外损害;4环境不适合。 张梓涵又让一些近视的同学回答了他们近视的缘由，她接着又指着多媒体屏幕上的视力调查表，问：“谁可以说一下自己的视力状况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来，等着“小老师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个近视的女孩，视力不好，小老师又叫了一个不近视的同学，他们的回答相差很大，形成了显明的对比。张梓涵又说：“这两个同学都回答了问题，但是视力的差距很大，我们是不是应当爱护好我们的眼睛呢?” 全班同学坚决而清楚地回答：“是”。 最终张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿态，说：“这些都是导致同学们近视的不正确的书写姿态，那正确的书写姿态是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的书写姿态。 张梓涵又讲：“我们的有些食物也可以帮助我们爱护眼睛，谁能说一下呢?”说完，他还淘气地眨了一下眼睛，“谁知道回答一下吧?”同学们又踊跃地举手回答。这时候，“叮铃铃”下课铃响了。 这堂爱眼课虽然结束了，但他给我们提了个醒，我们应当好好地爱护眼睛，多做眼保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加光明! 全国爱眼日科普直播观后感心得体会5 从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力肯定很好吧!”可是，他们的其次句话说错了，其实我的眼睛从三年级起先就近视了。 那是因为我在家里看书、做作业时姿态不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西慢慢模糊起来，视力慢慢下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力接着下降，便给我配了一副眼镜。 戴着眼镜，可真不舒适呀!刚起先戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上似乎压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不当心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，淘气的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦 妈妈看我那么小就戴着眼镜，非常心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽方法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又限制不住了，接着下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最终的希望了。妈妈对我说，这是她最终一次帮我矫正视力了，希望我能爱护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透亮的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。 从今以后，我时时刻刻爱惜自己的眼睛，还每天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。 虽然配戴OK镜非常麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家肯定要爱惜眼睛，爱护视力。 全国爱眼日科普直播观后感心得体会精选5篇