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    胡萝卜家常菜各种做法介绍范例.docx

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    胡萝卜家常菜各种做法介绍范例.docx

    胡萝卜家常菜各种做法介绍胡萝卜炒肉片 材料 红萝卜,肉片, 调味料,盐,油,糖,生粉之类,生姜粒。 做法 1- 红萝卜洗净,切成丝或片状。 2- 红萝卜把肉切成小片状,肉在没有完全化开的状况下比较好切。 3- 放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。 4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。 5- 把红萝卜丝也放入锅内一起炒。 6- 炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。 7- 盛碟上菜。 胡萝卜炒蛋 材料 胡萝卜,葱,盐,鸭蛋(鸡蛋鸭蛋无所谓) 做法 1、 胡萝卜刨丝,葱切葱花。 2、 鸡蛋加少许盐,打匀。 3、 锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。 4、 5、 将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中。 6、 放入鸡蛋液。 7、 鸡蛋起先成形马上放入胡萝卜丝,拌炒。 8、 撒葱花。 9、 将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。 西红柿炒胡萝卜丝 材料 西红柿1个,胡萝卜2根,油适量,盐适量 做法 1.油加热,放入西红柿,中火炒一分钟, 2.然后放胡萝卜,始终炒到胡萝卜丝变软,放些盐就可以出锅了。 小诀窍 西红柿可以多放,最好是熟透的。西红柿里的维生素C加热后不会被破坏,所以放心渐渐地炒好了。喜爱甜一些的可以适当加些糖。 炒胡萝卜土豆丝 材料 主料:胡萝卜200克,土豆(黄皮)100克,调料:黄油50克,大葱10克,料酒10克,盐2克,味精1克,白砂糖10克 做法 1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。 2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。 胡萝卜烧鸭腿 材料 鸭腿一只、胡萝卜一个、葱姜蒜适量、油、料酒、生抽、老抽、白糖、味精 做法 1、胡萝卜去皮洗净,切滚刀块,葱姜蒜切好备用。 2、鸭腿洗净剁大块,入开水锅中,加适量料酒焯好,过凉水备用。 3、炒锅烧热放油,下姜蒜爆香,倒入鸭腿块翻炒几下,加适量料酒,盖上锅盖焖一分钟。 4、倒入开水(水量超过鸭块),加盖,等水煮沸后,关成小火焖烧15-20分钟左右。 5、加入胡萝卜、葱末、生抽约两勺,接着焖烧5分钟左右。 6、开盖转大火,加半勺老抽翻炒至汤汁收浓色泽红亮时,放少量白糖、味精、葱末翻炒匀称即可出锅。 胡萝卜千层饼 材料 面粉、泡打粉、瘦肉、胡萝卜、木耳、姜、葱、香油、鸡精、盐、生抽、植物油 做法 1、面粉300克,加入泡打粉3克,用温水和面,饧20分钟。 2、瘦肉剁末,葱姜切末,放点鸡精、盐、生抽、香油搅拌匀称。 3、胡萝卜擦丝,木耳泡发后切末,和肉馅一起搅匀。 4、揉面,擀成薄饼,铺上馅料。 5、从面饼中心向边缘切一刀,从切口处向着一个方向卷,最终呈圆锥形。 6、捏紧口,擀平。 7、平底锅刷油,放入饼,烙熟,切块装盘。 胡萝卜枸杞养生蒸蛋 材料 胡萝卜,枸杞,2颗鸡蛋,温开水,盐 做法 1、先把鸡蛋打入碗中,搅拌要匀称,放入适量盐。 2、胡萝卜去皮切成丁状,依据自己的喜好可以切多切少。 3、把切成丁的胡萝卜倒入烧开的水中煮一遍,变软后捞起来放入鸡蛋里。 4、再把冷却掉的开水倒入碗中,稀释程度依据自己想要的量来定,搅拌匀称,再加入枸杞。 5、放入锅里蒸好即可。 胡萝卜家常菜各种做法介绍

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