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    鲁菜家常菜谱做法推荐精品.docx

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    鲁菜家常菜谱做法推荐精品.docx

    鲁菜家常菜谱做法推荐扒原壳鲍鱼 扒原壳鲍鱼是山东青岛沿海的一道名菜。此菜将鲍鱼肉制熟后,又分别盛在各个原来的壳内,它的造型美观又珍贵。是一种造型和盛器双重协作的杰作,原壳置原味,面目一新。 <主料> 带壳鲜鲍鱼12个 <调配料> 绍酒15克、净鱼肉200克、味精3克、火腿肉25克、鸡蛋清2个、冬笋25克、葱姜未各2克、湿淀粉100克、精盐25克、鸡油25克、清汤500克 <做法> 1、将带壳鲍鱼洗净,放入沸水中稍煮,然后捞出把肉挖出来,片成0.16厘米厚的片。冬笋、火腿肉均切成长3厘米,宽1.2厘米,厚0.16厘米的片。 2、鱼片洗净剁成泥,放入碗内,加湿淀粉、绍酒、味精、精盐、鸡蛋清、葱姜末,搅拌匀称,倒在大平盘内摊平。 3、将鲍鱼壳放在含碱5%的沸水中,用毛刷或草根刷子刷洗干净,再入开水煮过捞出控干水分。 4、洗净的鲍鱼壳口朝上,整齐地摆在鱼料子上,让其站住坐稳,上笼蒸 5分钟取出。 5、炒勺内倒入清汤,加精盐、绍酒、火腿、冬笋、青豆。鲍鱼片烧沸撇去浮沫,用漏勺捞出,平放在鲍鱼壳内,锅内汤用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鲍鱼上即成。 <特点> 此菜色香味俱佳,鲍鱼肉质细嫩,味道鲜美,再浇以芡汁,透亮油亮。 <关键> 1、沸水煮鲍鱼时,煮的时间不能过长,一烫即可。 2、鲍鱼壳要刷洗干净,不能带有杂质和鲍肉。 糖醋鲤鱼 “糖醋鲤鱼”是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可爱,是宴会上的佳肴。济南府志上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。 <主料> 黄河鲤鱼1条750克左右 <调配料> 醋100克,白糖175克,酱油10克,精盐3克,清汤300克,姜未、葱未、蒜未各少许,湿淀粉150克,花生油1750克约耗150克 <做法> 1、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净。在鱼身上每隔2.5厘米距离,先直刻后斜剖刀纹约1.5厘米深,然后提起刀,使鱼身张开,将精盐撤入鱼身内稍腌,并在刀口处及鱼的全身匀称地涂上一层湿淀粉糊。 2、炒锅倒油,旺火烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处马上张开。这时需用铲刀将鱼托住,以免粘锅,约炸2分钟用铲刀把鱼推向锅边,使鱼身呈弓形,将鱼背朝下,炸2分钟;再翻过来使鱼腹朝下,炸2分钟;然后再把鱼身放平,用铲刀将头按入油内炸2分钟。以上共炸8分钟,至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内。 3、炒锅留油少许,烧至六成热,放入葱、姜、蒜末、醋、酱油、白糖、清汤,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,快速出锅浇在鱼身上即成。 <特点> 色泽深红,外脆里嫩,香味扑鼻,酸甜可口。 <关键> 要留意驾驭好火候,初次入锅时锅内油温要高一些烧至八成热左右,但入锅后不要再加高油温。应炸至呈金黄色,但不要炸焦。醋与糖的比例要适当,其味应是甜中带酸。糖醋卤汁要浓而不厚。 留意: 根据传统习惯,鱼吃完后,还要用其头尾做一碗味美适口的“砸鱼汤”。其做法是:将鱼盘内的余汁和鱼的头、尾放入汤勺内,用手勺把鱼头砸碎,再放清汤500克,酱油5克,盐1.5克,醋50克,白糖2.5克,烧沸后撇净浮沫,撒上香菜末5克,胡椒面2.5克,盛入汤盘内即成。此汤香气扑鼻,有酸、甜、香、辣、咸五味调和之美。 干烧鲳鱼 鲳鱼肉厚、刺少、味佳,养分丰富,是自然养分佳品,其胆固醇含量也低于全部的动物性食品。此鱼干烧成菜,味最清腴,鲜嫩可口。 <主料> 鲳鱼1条约500克 <调配料> 肥猪肉25克,冬笋25克,榨菜20克,干红辣椒2个,葱姜蒜共25克。花生油1000克约耗50克,白油25克,辣椒油20克,白糖100克,精盐3克,味精2克,料酒25克,清汤500克。 <做法> 1、将鲳鱼去腮,开膛取出五脏,用清水冲洗干净,在鱼身上每隔2厘米打上象眼花刀。把猪肉、冬笋、榨菜、干辣椒均切成0.6厘米大小的丁,葱蒜切成玉米粒大小的丁姜切成小指甲片。 2、炒勺内放入花生油,用旺火烧至九成热时,将鱼抹上少许酱油下入油锅内,炸至鱼呈红色时捞出。 3、炒勺内放入少许花生油,加入白糖25克,炒至糖呈深红色时烹入清汤。另取一勺放入白油,加入猪肉、辣椒、葱姜蒜、冬笋、榨菜煸炒后,倒入汤汁中,再下入炸过的鲳鱼,加入精盐、白糖、料酒,盖上盖移至小火上烧至汤至将尽,鱼两面已烧透入味时,移至旺火上,加入味精,淋上辣椒油大翻勺装盘即成。 <特点> 色泽红亮,鱼肉鲜嫩,甜咸香辣。 鲁菜家常菜谱做法举荐

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