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    杏仁的几种家常做法范文.docx

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    杏仁的几种家常做法范文.docx

    杏仁的几种家常做法杏仁的几种家常做法 美颜杏仁豆腐 材料 杏仁露一罐240ml,纯牛奶一盒250ml,白糖35克,琼脂10克,煮琼脂的凉水100克。 做法 1、琼脂先用凉水泡软(约5至10钟)。 2、接着倒去泡琼脂的水,洗净备用。 3、将琼脂倒入奶锅,加入100克凉水,煮开,并不停搅拌直至琼脂完全溶化。 4、将杏仁露、纯牛奶和白糖倒入已经完全溶化的琼脂水溶液中,随煮随搅拌直至与琼脂完全混合。 5、把已经混合好的液体进行定型,你可以找一个带有密封盖的盒子,把液体倒进去,然后等到液体凉透了之后放进冰箱里面进行冷藏,数小时后就会冷冻起来了,建议可以等待半天的时间再操作下一步。 6、当心的把已经凝固的杏仁豆腐倒出来,然后依据你的自己的喜好切成小块或者别的形态,装入盘子之后淋上果酱即可食用。你也可以在一起先冷冻的时候就做定型,比如说装进一些精致的小玻璃罐子里,冷冻好之后就不须要再切了。 小诀窍 1、杏仁豆腐与冰镇的甜水也是绝配,可以选择蜂蜜水、桂花糖水、白糖水都可以,还可依据个人爱好,将各种水果切成丁撒在上面同食。 2、杏仁和牛奶之所以能够凝聚成豆腐的形态,和我们运用的琼脂有很大的关系,而琼脂的用量也确定了这道甜品的口感。太少不简单成型,太多了又会感觉吃起来太硬,详细应当放多少须要多次的反复练习才能驾驭。 杏仁珍宝豆腐汤 原料 大杏仁10克,内脂豆腐150克,珍宝粉13克,葡萄糖粉15克。 制作方法 1.将内脂豆腐切块。 2.先将大杏仁煮约10分钟,然后放入内脂豆腐块,待煮开后,加入珍宝粉及葡萄糖粉煮几分钟即可。 可可杏仁饼干 材料 低粉140克,可可粉10克,植物油60克,水30克,糖粉45克,杏仁35克。 做法 1、植物油加水搅拌匀称。 2、加杏仁片。 3、筛入低粉、可可粉和糖粉。 4、和成面团。 5、包上保鲜膜整成长方形,放入模具中,入冷冻室冻硬。 6、从冰箱取出切片。 7、摆入烤盘。 8、烤箱预热170度,上下火中层,15分钟。 香草杏仁青酱意面 材料 香菜100克、大杏仁60克、蒜头2瓣、柠檬1只、橄榄油80ml、盐和胡椒粉适量、意大利面。 做法 1、香菜剪去根部洗净晾干,改刀切段,蒜头剥皮切碎。 2、把除意面、柠檬以外的全部材料放入搅拌机打碎搅拌匀称,即成香菜杏仁蒜泥青酱。 3、后挤上柠檬汁可以防止青酱氧化变色。 4、烧开一锅水,并在水中加入1/2茶匙盐,将意大利面放入锅中。 5、根据包装上的烹煮时间指示烧煮,到时后捞出滤水,加入1勺橄榄油拌匀。 6、根据口味加入适量香菜杏仁蒜泥青酱拌匀即可。 杏仁的好处 1、能够降气、止咳、平喘,因为从中医食疗的角度上来讲杏仁性微温、味苦,归肺经,对于气逆所导致的咳嗽、咳痰、咳喘、胸满痰多的人,假如适当食用杏仁有降气、止咳、平喘的作用。 2、能够润肠通便,因为杏仁当中含有丰富的油脂,通过润滑肠道对于肠燥便秘、排便困难、痔疮出血的人,假如适当食用杏仁有润肠通便的作用。 杏仁的热量 每100克的杏仁含有的热量为562大卡。 总结:杏仁的做法已经给大家介绍了好几种,你比较青睐哪一种做法呢?假如你的家里有烤箱,小编建议可以尝试做一下杏仁饼干,因为加入了可可粉所以不会感觉到杏仁的苦味,而且整个做法也比较简洁。假如你是厨房菜鸟,可以试试看杏仁豆腐汤,一样的简洁又美味哦! 杏仁的几种家常做法

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