中学生常规主题班会汇总.docx

中学生常规主题班会中学生常规主题班会1 一、教化目标 通过本次活动，使学生懂得学习要靠勤奋，不能投机取巧，要有正确的学 习看法，找到适合自己学习方法，努力学习，取得优异成果。 二、主题 爱读书 爱学习 三、内容 在温柔的背景音乐中，师生讲解并描述古今名人爱读书、爱学习的故事，提出思索问题，明白道理，积累名言，指导实践。 四、形式 师生互动，讲故事，突出爱读书、爱学习的思想。 五、过程 (一)打算阶段 1、打算活动中涉及的文章、音乐、图片。 2、创作主题班会演示文稿。 3、收集勤奋学习的名言、警句。 (二)实施阶段 1、学生讲解并描述古代名人读书的故事 (1)孔子每事问。 (2)悬梁刺股。 (3)映雪读书。 (4)警枕励志。 2、师：孔子每事问，孙敬悬梁、苏秦刺股，孙康映雪读书，司马光警枕励志，这些古人在艰苦的条件下设法坚持读书，有的成为儒学大师，有的称为的学者。那么，同学们能讲一讲现代名人读书的故事吗? 3、学生讲解并描述现代名人读书的故事 (1) 闻一多醉书。 (2) 华罗庚猜书。 (3) 侯宝林抄书。 (4) 张广厚吃书。 (5) 高尔基救书。 4、师：同学们知道这么多的名人读书的故事，能不能完成下面的连线题呢? 三年不窥园 李密 韦编三绝 匡衡 牛角挂书 欧阳修 炼字炼句 董仲舒 囊萤照读 孔丘 凿壁偷光 车胤 (学生回答，并讲解并描述故事。) 5、同学们，这些名人刻苦学习的精神值得我们学习，现在，沟通自己收集的勤奋学习的名言、警句。请同学们选择最能激励自己学习进步的一条抄下来，作为自己的座右铭。(学生沟通，老师相机出示。) (1)书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 韩愈 (2)将勤补拙。黄庭坚 (3)无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学。朱熹 (4)凡学之不勤，必其志之善未笃。王守仁 5、探讨时。 同学们为什么而学习? 张华说：“为将来能出国留学，过舒适的生活而学习。” 李贤说：“父母要我学，我不学他们会难过的。” 刘丽说：“为把我们的祖国建设的更旺盛，更强大，走在世界前列而学习。”赵凌说：“我也不清晰为什么学，没细致想过。” 你赞成谁的观点?不赞成谁的观点?为什么?分析一下，持哪种观点，学习会产生强大而长久的动力? 6、学生依据上述材料进行探讨。 7、学生代表沟通汇报。 六、总结 1、同学们在这节课中有什么收获? 2、学生畅所欲言。 3、老师总结：通过这节课的学习，我们知道了很多名人刻苦学习的事例，我们也从他们身上学到了优良的品质。让我们用学问作为我们飞向天空的翅膀，学习前人好学不倦的精神，努力学习科学文化学问，为祖国贡献自己的力气。 中学生常规主题班会2 目标：通过这次主题班会的进行，希望让全班同学能够凝合起来，不断的开拓创新，敢于前行，一起打造更加辉煌的佳绩，为班级争取更多的荣誉。 一、朗诵我爱我班 (周)我们来自四面八方 (包)我们有着不同的特性 (周)我们是应着一种缘分走到了一起 (包)组成了一个团结友爱的大家庭 (周)请听诗朗诵我爱我班 二、小品 (包)年少的我们，渴盼长大 (周)但总是掩饰不了一些无趣 (包)我们热忱似火 (周)但有时也会迷失方向 (包)请看下面一组小品，然后对其中的人物行为作出分析 三、探讨小品中的人物行为 要求：给三分钟时间探讨，然后进行沟通 四、班徽设计竞赛 (包)“汗水点燃希望，信念成就幻想”，这是我们的班级格言 (周)“勇于拼搏，敢于创新，奥运精神，一(2)发扬”是我们的口号 (包)挥洒我们手中的彩笔，来为我们的班级设计一个班徽 (周)请参与班徽设计竞赛的同学展示你们的作品，并说明设计理念，我们将评出班徽。 五、男女生对唱同桌的你 (包)初中三年，我们将携手走过 (周)同快乐、共甘苦，我们将谱写友情的乐章 (包)我们是兄弟姐妹 (周)我们是密切伙伴 (包)若干年后，当我们回首往事时，将倍感温馨; (周)若干年后，我们会想起敬爱的同学，想起我们的同桌。请听歌曲同桌的你 六、发言：同学之间应如何交往 (周)一首同桌的你让我们感到友情的珍贵。 (包)在我们平常的相处中，同学之间有时不免会产生一些冲突。 (周)下面请大家谈谈，同学之间应如何交往? (过程略) (包)马克思说：“人的生活离不开友情，但要得到真正的友情是不简单的。友情须要忠诚去播种，用热忱去浇灌，用谅解去护理。” (周)苏霍姆林斯基说过，只有敬重别人的人，才有权受人敬重。 (包)与人相处不能只想自己，要想到别人;与人相处要以诚相待，学会谅解 (周)营造温馨、和谐的人际关系，要靠我们大家共同的努力 (包)温馨、和谐的人际关系给人的感觉是美妙的 七、才艺大比拼水果拼盘 (周)世界上不是缺少美，而是缺少发觉美的眼睛 (包)用我们的眼睛去发觉美，用我们的心灵去感受美，用我们的双手去创建美 (周)下面，我们来个才艺大比拼做水果拼盘 (包)男女生各做一盘，进行竞赛。评委将评出冠亚军 ，我们想请老师们担当一下评委 (过程略) (包)请参赛选手说明创意 八、背诵圆周率 (周)人们的创建力是不行估量的，人的才智是惊人的 (包)有时它会让我们感到不行思议 (周)接下来我们来听孙仪哲同学背诵的一首诗歌，大家猜猜看，这是一首什么诗? (包)我们班的黄梦茜同学还能背诵圆周率小数点后面一百多位呢，不信，我们一起来听听? 九、优秀学生介绍学习方法 (周)看了刚才两位同学的表演，真让我们感到佩服 (包)它呈现了我们当代中学生的风采，呈现了我们的才智 (周)从小努力学习，长大报效祖国 (包)为此，我们全体同学手拉手，心连心，共同创建辉煌成果 (周)为了帮助学习困难的同学，我们班除了开展“结对子”活动外，我们还常常请学习优异的同学介绍学习阅历，他们总是毫无保留地介绍他们胜利的秘诀。 (包)现在我们请几个成果优秀的同学介绍一下他们的好的学习方法 (周)语文：许梦婷 数学：惠晓莉 英语：黄梦茜 十、舞蹈 (包)听了她们的介绍，我们深受启发，与其激烈，不如行动 (周)用我们的热血谱写无悔的青春 (包)青春，有人憧憬，有人拥有，有人却已失去。 (周)经验着青春的人们是华蜜的 (包)我们应当庆幸，因为我们正值青春 (周) 正因为我们青春，所以我们傲慢，四季的芳香我们一起保藏。 (周)我们用舞姿诠释我们的青春 (包)我们用舞姿表达我们对生活、对老师、对同学、对班级的爱 (周)请观赏舞蹈青春的旋律 十一、大家谈：怎样为班集体添光彩? (包)我们的班级是一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，我们要不断地为这个生命体输送养分，让她健康成长。 (周)请大家谈谈：怎样为我们的班集体添光彩。 过程(略) (包)活跃是我班的特点，也是我班的特长 (周)这是青年人的活力的体现，是人的聪慧才智的表露。 (包)欢乐学习，每天拥有一个好心情，你的学习效率会高效。 (周)但不相宜的活跃也会影响我们的学习，有损我班的形象， 因此我们必需把握好一个度 (包)“同船过渡，八百年修行”，相聚是缘分。 (周)全班一心，众志成城，期盼着我班更上一层楼。 (包)下面我们请班主任杨老师讲话 十二、班主任寄语 十三、结束语 (周)带着千姿百态的特性，我们聚合在一起。 (包)为了共同的愿望，我们聚合在一起。 (周)四十一双眼睛，静默地求索， (包)四十一颗跳动的心，鸣奏着一个声音真诚。 (周)真诚对人，真诚对已。我们徜徉在学问的海洋中， (包)激流勇进， 我们翱翔在才智的蓝天里 (周、包)畅想将来， 我们将拥有美妙的明天! 我爱我班主题班会到此结束。 中学生常规主题班会3 一、班会目的： 以嬉戏为主体，让同学们从中感悟到责任的含义，让感悟到为自己“做俯卧撑”的人的不简单，从而让他们在生活中尽量削减自己的失误，把事情做得更好，对自己和他们负起百分百的责任。 二、班会打算： 1、和学生沟通沟通(充分利用好打算时间)。 2、场地(遮光)，灯光限制。 3、秒表，黑板，粉笔，垫子，蜡烛，背景音乐。 4、助教：1名。 三、班会过程： (一)开场白： 敬重的评委老师，敬爱的同学们 大家好!欢迎大家参与这次的主题班会责任·成长。 生活在这个世界上，我们每一个人都有自己的责任。学者梁启超先生对责任有过精辟的注解，他说：人，生于天地之间，而各有责任。一家之人各自放弃责任，则家必落;一国之人各自放弃责任，则国必亡;全世界之人各自放弃责任，则世界必毁。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。 大禹治水“三过家门而不入”，这是对亿万苍生的责任;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是对整个蜀国的责任;多数革命先烈抛头颅，撒热血，前赴后继，这是对整个中华民族的责任;那同学们，我们的责任又是什么呢? 接下来，我们一起来做一个嬉戏。让我们在嬉戏当中去感悟，什么是责任。 (二)报数竞赛。 1、选举队长。 将全班同学分为人数相同的两组。每组选出一名男同学和一名女同学担当队长。队长必备条件：有剧烈的胜利欲望、信念、责任心;有肯定的组织实力，并且身体健康，会做俯卧撑。 请情愿担当队长的同学向前跨出一步。支持他的同学们站到他身后。支持人数较多的同学担当队长。接下来问队长： 假如我选择你，会不会辜负大家对你的希望? 有没有足够的信念与信念带领大家赢得竞赛? 遇到任何困难，你会怎样? 队长宣誓：在团队面临挫折、困难、甚至失败时，我情愿担当100%的责任。 队员宣誓：我们将全力以赴，赢得竞赛。 2、竞赛规则： 这是一个竞争的嬉戏，双方在最短的时间内报完数为胜方。四位队长只负责建设团队，全部队员参与报数竞赛; 全部队员必需报数，要求声音宏亮、清晰、精确;不得抢报、错报、漏报，否则判为输; 对方竞赛时必需保持安静，否则罚队长做10个俯卧撑; 每次竞赛结束后输方队长带领全体队员向胜方鞠躬，并说：愿赌服输，恭喜你们!胜方队长带领全体队员仰天哈哈大笑。接着输队队长做俯卧撑，第一次输做20个，其次次输做40个，第三次输做80个，第四次160个，以此类推; 队员不能代替队长做，必需听从。但是，学员可以陪队长做俯卧撑。 全部的人请围过来，好好的看看两位领袖艰难的苦苦支撑的背影，他们在为谁承受着挫折、困难、失败的结果?这时候，你看着他们强撑的背影你想到了谁? 好好看看那个已经撑不起来的女生的背影，她像不像始终以来为了生你、养你，而为你担当了全部责任的母亲的背影?无论你有了什么样的病痛，哪怕是一点点小感冒，她都惊慌得食不甘味、夜不成眠，甚至她都情愿为你担当全部的病痛呀!可她也有撑不起的时候!而这时她只能偷偷的落泪! 再好好的看看那个还在强撑着的男生的背影，他又像不像你生命中为了你的成长、你的教化、你的全部一切的父亲的身影?在家庭中他恒久都是最坚毅的，他要扛起全部的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候，这时，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连泪都不能流出来，全部的孤独、全部的落寞、全部的酸楚都要强撑着用眼泪包袱着往肚里吞呀!可是，无论什么时候，他们都没有埋怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了就要承当! 再好好看看他们的强撑着的背影，又像不像你的老师、班主任?他们就像始终以来呵护你成长起来的父母一样来呵护着班级的发展。在过程中你真的能理解他们所承受的这么多的无奈、委屈、心酸吗?为了班级，可能他们的孩子常常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈;为了班级，可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家;为了班级，可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的重重的代价。可是，他们面对班级的今日，与自己已经逝去的年华，他们认为是值得的，只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女怀上了深深的谦疚藏在了心底。他们始终认为，既然选择了就要承当。 好好看看他们的背影，又象不象你的同学?你的挚友?抑或是你自己?这时候你想起了谁? 同学们，请让你们的队长停下来吧!他们用他们的承诺实践了他们的选择100%的担当起了责任! (三)共享感悟。 现在，你有什么感受、体验，或是有什么心里话，你可以与同学们共享。这里不须要掌声，你只须要将你最真实的、最深的体会告知大家。 (四)感恩队长。 请同学们轻轻地走到队长身边，给他们一个暖和的拥抱或者握住他们的手，对他们说声感谢，感谢他们身体力行让我们感悟到了什么事，让我们明白了在我们的 人生道路上，我们要做一个百分百负责任的人，让我们心灵再次成长! 中学生常规主题班会4 活动目的： 1、让学生相识简洁的交通标记，懂得一些交通平安学问，初步了解一些与他们生活亲密相关的交通规则。 2、通过各种活动，使学生懂得不遵守交通规则会给自己、家人、他人和公众带来损害，树立自觉遵守交通法规的意识，留意平安，平安回家。 3、培育学生的自我爱护意识和珍爱生命的情感。 4、懂得如何平安过山谷回家，爱护好自己，不损害别人。 活动时间：11月9日 活动地点：二年级班教室 活动过程： 一、谈话导入： 随着交通运输事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通平安问题越来越受到人们的重视。怎样留意交通平安呢?今日我们就来学习这方面的学问。 二、相识交通标记 1、提问：你知道哪些交通信号和交通标记、标线?它们有什么作用? 2、沟通：说一说这些交通信号、标记和标线各自的作用。 3、师简介总结。 “红黄绿灯”：是指设在交通道口的交通管制信号。车辆和行人的通行和停止，都由红绿灯的变换来指挥，带有强制性的约束效力。无论车辆和行人都要肯定遵守。我们常说：红灯停、绿灯行，见到黄灯要慢行，就指出了它的作用。 三、教念拍手歌，牢记平安学问。 你拍一，我拍一，过公路不要太焦急; 你拍二，我拍二，骑车不要把人带;不骑车： 你拍三，我拍三，走人行横道才心安; 你拍四，我拍四，先下后上真懂事; 你拍五，我拍五，不做公路小猛虎; 你拍六，我拍六，交通平安来学透; 你拍七，我拍七，过山谷来要当心，有危急不过，不一个人单独走，冬天黑，不过早; 你拍八，我拍八，路边护栏不要爬; 你拍九，我拍九，施工场地绕道走; 你拍十，我拍十，平安习惯要保持! 四、相识交通规则 1、介绍乘车、乘船的有关学问。 乘车、乘船的基本要求和留意事项。 要求学生要文明乘车、乘船。 2、行走时应怎样留意交通平安，并联系实际当前学生行走时存在问题。 在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。 集体外出时，要有组织有秩序列队行走。 穿越公路，要走斑马线。 遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。 要学会避让机动车辆。 不能在公路上逗留，玩耍、打闹、追逐。 五、总结： 通过今日的学习，我们学到了很多有用的学问。我们不仅相识了交通标记，而且了解了交通法规。交通平安是与我们日常生活休戚相关的大事情。为了他人和自己的平安，我们一刻也不能忽视。我们不仅自己要自觉遵守交通法规，还要向家长和你熟识的人进行宣扬，使大家共同来维护好良好的交通秩序。 活动反思： 通过开展交通平安记心中的主题活动，我们班的学生学到了很多有用的学问。他们不仅相识了交通标记，而且了解了交通法规。交通平安是与我们日常生活休戚相关的大事情。为了他人和自己的平安，我们一刻也不能忽视。我们班的学生不仅自己要自觉遵守交通法规，还向家长和熟识的人进行了宣扬，使大家共同来维护好良好的交通秩序。爱护好自己，不损害别人! 中学生常规主题班会5 一、活动目的： 1、通过各种形式来表现学生们的美妙志向，使大家懂得树立志向的重要性。 2、通过学生发言，畅谈志向，激发学生高尚健康的情感看法，促进自身学习、生活的热忱和动力。 3、联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现志向应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。 二、班会打算： 为了调动全班学生的主动性，此次活动要求全员参与，将班级分成几个小组，做到人人参加，人人有责任。 1、选择两位同学担当主持人; 2、选择有关“志向”的音频材料; 3、找出几名同学先写出自己心中的志向，并在班会上读出及谈谈自己如何去实现; 4、找几位同学表演诗歌朗诵志向; 5、让同学们收集志向的格言; 6、打算班会课上嬉戏部分的道具。 三、班会环节： 1、开场白; 2、志向的起先;5分钟 3、志向的畅想;15分钟 4、志向的追逐;5分钟 5、志向的希望。5分钟 四、班会的过程： 开场白 师：首先，让我们以热情的掌声欢迎到来的班主任和老师们!下面，有请我们的主持人闪亮登场! 合：各位老师、各位同学，大家下午好! 主持人1：我是 主持人2：我是。今日特别兴奋请到各位老师，也特别感谢你们能来参与我们初一(5)班腾飞班的主题班会 合：让志向起航，接下来让我们进入主题班会的第一环节：志向的起先 第一乐章 志向的起先 主持人1：人类因幻想而宏大，生活因幻想而精彩，古往今来，人类世世代代编织着幻想和希望。 主持人2：那志向是如此真实，有如此遥远，因为那是心中不灭的追求，是浮于现实的繁华与幻想。 主持人1：我也是一个对志向充溢向往的人，小时的我就对播音和主持有着深厚的爱好，但实现这个幻想并非易事。于是，我不断努力，不断尝试，从不退缩。 主持人2：是的，的努力我想大家是有目共睹的，但空口无凭，下面让为大家带来一段绕口令。 主持人1：八百标兵奔北坡， 炮兵并排北边跑。 炮兵怕把标兵碰， 兵怕碰炮兵炮。 主持人2：看来所言的确非虚，她为她的幻想也付出了不少，那么，你觉的累吗? 主持人1：只要能实现自己的幻想，无论追逐梦的道路是多么曲折艰难，我都会奋力拼搏，充溢活力。 主持人2：是的，假如我们有了志向，就应当将好好地去实现，去武装它们。咱们初一(5)班的班歌恰巧就是武装，同学们让我们一起合唱我们的班歌武装，武装咱们的志向，朝着目标前进。 全班合唱：一道黑夜的光 天亮的戎装，你假装着嚣张 眼神马乱兵荒 一场负隅反抗 快向我倒戈，我绝不愿退让 谁比谁倔强 一面墙的阻挡 只是光的迷藏，幻想跌跌撞撞 怎么会没哀痛 一把歌声的枪 志气已上膛，我们全副武装 黑暗里铿锵 燃烧着心中不灭的光，让全部远方为我发烫， 天真的路上间或很慌，别怕梦弄脏 向前冲就是希望 一面墙的阻挡 只是光的迷藏 幻想跌跌撞撞 怎么会没哀痛 一把歌声的枪 志气已上膛 我们全副武装 黑暗里铿锵 燃烧着心中不灭的光 让全部远方为我发烫 天真的路上间或很慌 别怕梦弄脏 向前冲就是希望 燃烧着心中不灭的光 让全部远方为我发烫 天真的路上间或很慌 大声地歌颂 幻想已全副武装 翻山越海 路很长 天真的路上间或很慌 梦的方向 叫做闯 别怕梦弄脏 向前冲就是希望 从来没有 回头望 你是我心中不灭的光 就算我被遗忘 也要唱到最终一场 让全部远方为我发烫 天真的路上间或很慌 燃烧着心中不灭的光 大声地歌颂 幻想已全副武装 让全部远方为我发烫 主持人1：我们的世界，因为幻想才漂亮;我们的天空;因为幻想才不会便得黑暗，接下来我们进入其次个环节：志向的畅想其次乐章 志向的畅想 主持人1：有一位名人曾说过：志向是心灵的思想，是我们的隐私真情。每个人都拥有自己的志向，下面就让我们一起来探寻我们内心的那个梦吧! 主持人2：我们请几位同学来谈谈他们的志向以及他们会怎样去实现他们的志向。 同学A: 同学B: 同学C: 同学D: 同学E: 同学F: (主持人询问还有谁谈心中的志向时，可以采访一下老师的志向) 主持人1：刚刚大家都谈了自己的志向，的确非常美妙，它是大家心中一份美妙 的希望。 主持人2：我们班还有几位同学，想用诗歌朗诵的方式来传达他们美妙的心声，表达他们对志向的深切感受。 主持人1：下面请听诗歌朗诵志向，由 等人表演。 志向是石，敲出星星之火; 志向是火，点燃熄灭的灯; 志向是灯，照亮夜行的路; 志向是路，引你走到黎明。 志向如珍宝，一颗缀连着一颗，贯古今，串将来，莹莹光无尽。 漂亮的珍宝链，历史的脊梁骨， 古照今，今照来，先辈照子孙。 志向使你微笑地视察着生活; 志向使你倔强地抗拒着命运。志向使你遗忘鬓发早白;志向使你头白仍旧天真。 志向假如给你带来荣誉， 那只不过是它的副产品， 而更多的是带来被误会的寂寥，寂寥里的欢乐，欢乐里的酸辛。饥寒的年头里，志向是温饱; 温饱的年头里，志向是文明。 离乱的年头里，志向是安定;安定的年头里，志向是旺盛。 志向是罗盘，给船舶导引方向; 志向是船舶，载着你出海远行。 但志向有时候又是海天相吻的弧线， 可望不行即，熬煎着你那进取的心志向是闹钟，敲碎你的黄金梦; 志向是肥皂，洗濯你的自私心。 志向既是一种获得，志向又是一种牺牲。 志向使忠厚者常遭不幸; 志向使不幸者绝处逢生。平凡的人因有志向而宏大;有志向者就是一个“大写的人”。 主持人2：从刚才的诗歌朗诵中，我们看到了同学们对幻想美妙的畅想，同时也明白了再追逐幻想的过程中，我们肯定要 合：永不放弃!正如我们的班歌所唱的：燃烧着心中不灭的光，让全部远方为我发烫。接下来我们进入第三环节：志向的追逐第三乐章 梦的追逐 主持人1：志向一旦被付诸行动，就会变得神圣。所以大家要为自己的志向而努力，而拼搏，2008年在北京实行的奥运会大家确定记忆犹新，特殊是残奥会的运动员们为了实现自己的幻想，挥洒的汗水是令人不可思议的。 主持人2：下面我们进入志向的追逐环节，让我们在嬉戏中亲身体验残奥会运动员为实现幻想而付出的艰辛。 主持人1：我们的嬉戏叫做：“黑暗的投球者”，嬉戏规则三个同学为一组，总共组成三组，然后闭上眼睛将球投入“球筐”，以最终“球筐”中球的个数定输赢。 嬉戏起先 主持人2：从刚才的嬉戏中，大家应当都体会到了残奥会的运动员为了站在赛场上，经验了多么鲜为人知的磨难。 主持人1：下面同学们可以看一下我手中的几张图片，感受一下这些运动员为了自己志向而奋斗的精神，然后请同学来回答一下你的观后感。 同学H: 同学I： 主持人2：听了同学们的发言，我们可以感受到追梦的艰辛，接下来我们进入主题班会的最终一个环节：志向的希望 第四乐章 志向的希望 主持人1：人人都有志向，人人都应当为了自己的志向而去奋斗，拼搏，下面请同学们拿出一张小纸条出来，写上自己的幻想，然后将它投进我们的“逐梦箱”中，而这个逐梦箱先放在老师那。 主持人2：生活中我们如能拥有一颗充溢希望的心，并为了实现自己的幻想，而拼搏我们便能奔向绚丽的明天! 中学生常规主题班会