第一课时_别迷失自我.ppt

第四课第四课: :我的自画像我的自画像1 1、同学们，当你们拿到一张你和大家在一起的集体照、同学们，当你们拿到一张你和大家在一起的集体照 时，你的目光首当其冲的是落到谁的身上？时，你的目光首当其冲的是落到谁的身上？2 2、你们知道平时说话用的词汇最多的是什么吗？、你们知道平时说话用的词汇最多的是什么吗？3 3、你能举出一些现实生活中人们不认识自己现象、你能举出一些现实生活中人们不认识自己现象 象的例子吗？象的例子吗？ 有位哲人说：世界上最可有位哲人说：世界上最可怕的敌人不是别人，而是自己。怕的敌人不是别人，而是自己。人一旦不知道：人一旦不知道：“我是谁我是谁? ?我从我从哪里来？我到哪里去？哪里来？我到哪里去？”，就，就会像丢失风帆的航船偏离航向。会像丢失风帆的航船偏离航向。那么，怎样才能把握自我、超那么，怎样才能把握自我、超越自我呢越自我呢? ?首先必须认识自我，首先必须认识自我，不迷失自我，这就是今天我们不迷失自我，这就是今天我们要探讨的内容。要探讨的内容。 第一节：第一节： 别迷失自我别迷失自我读读p41p41情景再现回答：情景再现回答：这则材料对我们有哪这则材料对我们有哪些启示些启示 在现实生活中像在现实生活中像“大傻差大傻差”那样迷那样迷失自我的人大有人在，他们或过于自负，失自我的人大有人在，他们或过于自负，或过于自卑，要么不知道自己的优点，或过于自卑，要么不知道自己的优点，要么不知道自己的缺点，尤其是性格缺要么不知道自己的缺点，尤其是性格缺陷陷这些都严重影响他们的工作和生这些都严重影响他们的工作和生活质量，影响到他们人际关系和家庭的活质量，影响到他们人际关系和家庭的幸福。所以，我们要树立认识自我的正幸福。所以，我们要树立认识自我的正确意识，又要有自知之明，不要迷失自确意识，又要有自知之明，不要迷失自我。我。读读P42P42材料材料“张玲的人生经历张玲的人生经历”，回答：，回答：1、张玲为什么曾经总感觉张玲为什么曾经总感觉“生活的阴影长期笼罩他？生活的阴影长期笼罩他？” 张玲为了实现出国梦，作出了违心的选择，张玲为了实现出国梦，作出了违心的选择，迷失了自我。迷失了自我。2 2、张玲后来心情舒畅的追求新的人生目标，还被评为、张玲后来心情舒畅的追求新的人生目标，还被评为最佳主持人，其根本原因是什么？最佳主持人，其根本原因是什么？ 因为他能正确认识自我，对自己的人生航向作出因为他能正确认识自我，对自己的人生航向作出了及时调整，干起了自己最喜爱的工作。了及时调整，干起了自己最喜爱的工作。 这个事实告诉我们，不能正确认识自己，就不能实这个事实告诉我们，不能正确认识自己，就不能实现自己的价值目标。一个人要获得成功，首先必须全现自己的价值目标。一个人要获得成功，首先必须全面地、正确地认识自己。面地、正确地认识自己。3 3、张玲两段不同的经历，对我们有什么启示？、张玲两段不同的经历，对我们有什么启示？阅览阅览使你自己成为珍珠的故事使你自己成为珍珠的故事，然后回答：，然后回答：1、请问故事中的年轻人为什么打算结束自己的生命？、请问故事中的年轻人为什么打算结束自己的生命？2、这个故事给了你哪些启迪？、这个故事给了你哪些启迪？ 这个故事告诉我们，人不能迷失这个故事告诉我们，人不能迷失我，迷失了自我的人很难拥有快乐成我，迷失了自我的人很难拥有快乐成功的人生，同时也告诉我们正确认识功的人生，同时也告诉我们正确认识自我的重要性。自我的重要性。 因为他觉得自己是一匹因为他觉得自己是一匹“千里千里马马”，但没有伯乐发现他，因此对，但没有伯乐发现他，因此对社会感到非常失望。社会感到非常失望。要实现人生目标，必须要正确认要实现人生目标，必须要正确认识自己，人们往往通过哪些方面识自己，人们往往通过哪些方面来认识自己呢？来认识自己呢？相貌相貌交往技巧交往技巧情绪情绪智力智力兴趣兴趣毅力毅力性格性格体能体能情感情感追求追求请思考，你常从哪请思考，你常从哪些方面来了解自己？些方面来了解自己？除了以上这些方面外，你认为还除了以上这些方面外，你认为还可以从哪些方面认识和了解自己？可以从哪些方面认识和了解自己？他人的评价他人的评价与他人对比与他人对比通过集体了解自己通过集体了解自己交友交友讨论：正确认识自我的好处有哪些？讨论：正确认识自我的好处有哪些？1 凡是自我认识与其本身的实际情况越接近，就越能保持良好的心态，越能够适应社会。反之，就越容易造成心理的失衡，社会适应能力也就较弱。2 自我认识是否恰当，会激发或者压抑人的积极性。不符合实际的、过低的自我认识，不仅会降低自我要求的水平，还会使人产生对自我潜力的怀疑，引起严重的情感损伤和内心冲突。而过高的自我认识又必然是别人对自己的评价产生矛盾，甚至遭到同伴的反对，引起交往冲突，导致严重的情感损伤或不良行为。3 认识自我是一个把握自我、完善自我和战胜自我的前提。只有清晰的认识自己，才能为自己确定正确的符合实际的人生发展方向和奋斗目标。最大的骄傲和最大的自卑，都是对于最大的骄傲和最大的自卑，都是对于自己本身最大的无知。自己本身最大的无知。 斯宾诺莎斯宾诺莎知人者智，自知者明；胜人者力，自知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。胜者强。 老子老子我的收获别别迷迷失失自自我我要有自知之明，不要迷失自我要有自知之明，不要迷失自我明确正确认识自我的重要性明确正确认识自我的重要性正确认识自我，做一个真正的强者正确认识自我，做一个真正的强者 1 、差役迷失自我的故事给我们以什么样的、差役迷失自我的故事给我们以什么样的 启示？启示？2 、我们应该怎样认识自己？、我们应该怎样认识自己？ 作业：